Kuidas meisterdada jalgpallipalli?

futbol

Naistele ei tohiks olla midagi muud, kui näha, et mees domineerib a Jalgpall... Nii kummaline kui see ka ei tundu, avaldab see tüdrukutele muljet, kuid tõsi on see, et kõik ei suuda palli valdamist õigesti meisterdada.

Selleks, et jalg sellega harjuks, peaksite esimese asjana proovima palli paljajalu meisterdama, nii et sellega harjute ja nii on jalad palli lüües tugevamad, näete tulemusi. Seejärel proovige pall seinalt põrgata ja õhust kinni haarata ning tehke kõik võimalikud tõmbed. See annab teile vajaliku vaimse ja füüsilise kontrolli koordineerimise.

Segage seda muud tüüpi harjutustega, näiteks väravasse löömisega või palliga mängudega. Siis, kui olete juba paljajalu kerget palli juhtimist kandnud, pange kingad jalga ja proovige oma kingadega palli üle domineerida. Näete, et teil on lihtsam.


Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Kohustuslikud väljad on tähistatud *

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   Matias DIJO

    Suur aitäh, et ma ei osanud seda meisterdada, kuid nüüd tean tänu teile, et jalgpall meeldib mulle väga ja olen 8-aastane

  2.   Matias DIJO

    Aitäh nii hoolimatu

  3.   jhonaxd DIJO

    Aitäh, mehed, aga ma tahaksin, et te mulle rohkem nõu annaksite

  4.   Javier DIJO

    aitäh kõige eest, ma kavatsen nüüd palli osta ja nii õpin ma seda iga päev pallimängus domineerima

  5.   EDGAR DIJO

    ÄRGE OLGE KAALU, VAJATE AINULT MIDAGI, KUI NIMETATAKSE ANDEKUSEKS JA Fantaasiaks

    1.    FRANCO DIJO

      Tõsi, võite teda tugevamalt lüüa. See on lihtne
      Midagi kõva lüües saadetakse ajju valu koordinaadid ja tekivad mikroluu murrud (antud juhul jalas). ja kui need mikrolõhed tahkuvad, muutuvad nad kõvemaks ja vastupidavamaks.

  6.   DANIEL DIJO

    tänu teie nõuannetele järgin neid

  7.   PAUL DIJO

    Aitäh, pidage nõu, pidage meeles, et ma tean, et artos tilgub, kuid ma olen palli domineerimisel väga halb

  8.   tavo DIJO

    Ärge määrige paljajalu kõndimise eest. Ma matsin klaasist pinchi ja see andis mulle gangreeni, nüüd amputeerivad nad mu jala, aga aitäh, vend, teie nõukogu teenis mind, kuigi see ei kestnud kaua.

  9.   PAUL DIJO

    wena xoro võttis ühe päeva teie nõuannetega palli domineerimiseks ja mul on parem

  10.   Lionel Messi DIJO

    Tere, ma olen lionel messi, su trikk on hea, che, kuid parem on iga päev jalanõudega harjutada ja kammiga domineerides astuda tagasi tänu barcelonast, lionel messi.

  11.   Cristian DIJO

    Tänan teid hea arvamuse eest, kui teate spordist

  12.   Alex Ayrton DIJO

    MULLE TAHAKS OLLA JALGPALLIMÄNGIJA ja tänan väga teie nõuannete eest, loodan, et see aitab mind !!!!!!

  13.   frank DIJO

    Ma tahan teada, kuidas palli üle domineerida ja mängida

  14.   Alfred DIJO

    see on hea, saada mulle veel trikke

  15.   Maria Fernanda DIJO

    Hahahaha naised pole väga lummatud, kuid siiski on suurepärane, et mehed teavad, kuidas palli üle domineerida, minu arvates on see suurepärane 😉

  16.   tuct DIJO

    AITÄH, ET SAATASITE PALLI MEISTRAMISEKS LISAKS NIPPE VÕI TEHNIKA ... MA OLEN 89 aastat vana ja mulle meeldiks, kui see aitäh teile aitaks ... minu sõrmed valutavad seal ....

  17.   Oswaldo DIJO

    Ma tahan õppida palli oma õlal hoidma, kuid ma ei tea, kuidas iga kord, kui ma õlale põrgan, ja see kukub

  18.   axelelmascool DIJO

    Vigu on palju 🙁 pole tähtis, et mulle väga meeldis, nüüd suudan palli paremini kontrollida

    1.    chabelinnn DIJO

      See on lahe, ma tahan lihtsalt näpunäiteid

  19.   satoshi DIJO

    aitäh kõigile, kes on futbotli kohta selle kirjutanud, sest alguses ei teadnud ma muutust, nüüd saan palli üle domineerida