Kuidas pohmelli kaotada?

On üsna tõenäoline, et nädalavahetusel või seetõttu, et mitte pärast tunde pärast tööd, lähete peole ja võtate mõned muud joogid ning järgmisel hommikul kannatate pohmelus.

La pohmelus (või curda, nagu teised seda nimetavad) on kerge aju põletiku tagajärg, millele järgneb dehüdratsioon. Pohmelli sümptomid on üsna tüütud ja võivad avalduda järgmiselt:

  • Punased silmad
  • Võimalik puhitus
  • Peavalu, mille põhjuseks on: ajukelme dehüdratsioon, veresoonte laienemine, vähenenud glükoos.
  • Tugev janu, mis tekib keha reaktsioonina alkoholist põhjustatud dehüdratsioonile.
  • Kõhu- ja lihasvalu, mille tagajärjel tekib nõrkustunne.
  • Mõnel juhul põhjustab kõhulahtisus, mis on põhjustatud ülemäärasest alkoholitarbimisest, mis põhjustab peensoole villide kadumise, mis takistab kõigi töödeldud vedelike imendumist.
  • Äärmuslikel juhtudel võivad tekkida krambid ja isegi kooma.

Pohmelli vältimiseks on parim nõuanne teile mitte tarbida liigset alkoholi. Kui te seda teete, proovige enne ja pärast alkoholi tarvitamist juua liigseid vedelikke (vett või mahlasid). Enne magamaminekut on väga soovitatav juua umbes sama kogus vees tarbitud alkoholi, järgmisel päeval on pohmelust oluliselt vähem, te ei ärka suukuivusega ja teil pole seda pidevat tunnet. janu.

Enne joomist söödud toit mõjutab ka seda, kuidas alkohol kehale mõjub ja parim oleks kerge süsivesikurikas eine, tühi kõht omastab alkoholi 4 korda kiiremini kui see, mida lõbustatakse õrna seedimisega.

Kui ükski neist teile ei sobi, proovige neid looduslikke retsepte:

  • Valmistage mahl koos: 3 tomati, hakitud kooritud kurgi, sibula, hakkliha ja supilusikatäie oliiviõliga. See mahl tuleb kohe segada ja juua.
  • Poolitage sidrun ja hõõruge mõlemad pooled mõlemale kaenlaalusele.
  • Enne magama jäämist võib pärast peolt koju tulekut aidata apelsinimahla joomine supilusikatäie suhkruga.
  • Kahe banaani söömine võib samuti aidata teil end paremini tunda.
  • Sega: salat, kiivi ja greip ... ja joo see kiiresti (nii palju kui võimalik, sest see ei tohiks väga hea maitse olla).
  • Söö mandariine, melonit või maasikaid

Artikli sisu järgib meie põhimõtteid toimetuse eetika. Veast teatamiseks klõpsake nuppu siin.

13 kommentaari, jätke oma

Jäta oma kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata.

*

*

  1. Andmete eest vastutab: Miguel Ángel Gatón
  2. Andmete eesmärk: Rämpsposti kontrollimine, kommentaaride haldamine.
  3. Seadustamine: teie nõusolek
  4. Andmete edastamine: andmeid ei edastata kolmandatele isikutele, välja arvatud juriidilise kohustuse alusel.
  5. Andmete salvestamine: andmebaas, mida haldab Occentus Networks (EL)
  6. Õigused: igal ajal saate oma teavet piirata, taastada ja kustutada.

  1.   samuel DIJO

    väga head ettepanekud ..
    ja väga hea ajaveeb praeguse aja mehele

  2.   Cristina DIJO

    Tere, olen kuulnud uuest tootest, mis eemaldab pohmeluse ja alandab vere alkoholisisaldust. On näha, et see on valmistatud looduslikest ekstraktidest. Nii et ma arvan, et see võib olla tervislik. Probleem on selles, et ma ei mäleta nime.
    Kas keegi teab? Ja ma ei pea silmas Ibuprofeeni !!!!

  3.   John DIJO

    Naeran tagurpidi. Loodan, et osa sellest töötab minu jaoks

  4.   Esteban DIJO

    Mul oli eile õhtul pidu ja võtsin palju dsp-i, sõin koju jõudes arveid,
    Mu ema võtab mind karjuvalt peale ja näen, et kogu põrand on õhku lastud,
    Ma ei saanud kunagi aru, mis bomiiti ei mäleta
    Nüüd on mul pea valus ja mul on bomitariga kombed, ma tahan pohmelli vältida
    nüüd arutan mõnda neist näpunäidetest

  5.   mass DIJO

    no ps net täna pidasin oma sõpradega pidu net net net tundsin end netiga väga abielus ja ps ... .. mu pea valutas väga ja kuna ma esimest korda jõin, saabus mu ksa ja ma heitsin pikali magama ja kui ärkasin, tegi mu pea väga haiget ja tundsin end abielus !!! Kuidas ma saan oma pohmelli kiiremini langetada?

  6.   romis DIJO

    hahahaha ma olen ikka väga purjus või saab sellest pohmell ???
    Ja ma isegi ei tea, mida ma tegin, ma tahan sellise joomise lõpetada, et saada isegi tuhka. Ma ei tea, mida teha ja siin ma olen inter ... ma tahan lihtsalt lõpetada aaaaaaaaaaaassasssssshhhhhhhh

  7.   Cristhian DIJO

    huvitav ah ... ma pean seda meeles ... jätan koostisosad millalgi töötlemiseks valmis ... Väga hea artikkel ... !!

  8.   raul aviles DIJO

    suitseta marihuaanat, vaid natuke ja kita pohmelli

  9.   Iñaki DIJO

    Nüüd, pärast söömist, kannatan ma hea pohmelli tagajärgede käes. Eile veetsin koos kubatatega.

  10.   veronica DIJO

    Ma võtan seda arvesse, sest eelmisel nädalavahetusel läksin purjuspäi tööle. Soovitan järgmisel päeval jätkata hahaha joomist.

  11.   rafatf DIJO

    Tere, mul on enam kui tõestatud, et parim viis pohmelli likvideerimiseks on järgmisel päeval palju vett juua ... tõsiselt ... pohmelli tekitab keha dehüdratsioon ... nii et kõige kiirem on vett juua.

  12.   Sergio DIJO

    Ma olin joonud kaks päeva ja täna tunnen end kohutavalt ning mind taastab väga kuum taldrik sidruniga menudot, pärast seerumi liitri kookosemaitselise seerumi ostmist on ette nähtud umbes 100 ml. Õllega kombineerimiseks ja muidu päeva jooksul kulutatud puhkamiseks on kõige tähtsam puhata, filmi vaadata, magada jne. Kui see ei õnnestu, ostke klaas alkoholi ja pikali, pange alkohol peale kuni naba imendub

  13.   rilia DIJO

    Väga kuuma MARUCHANi ning sidruni ja sibula lisamisega on see tõestatud.