Το καλοκαίρι, για πολλούς ανθρώπους, είναι η πιο αναμενόμενη εποχή του χρόνου. Αλλά είναι επίσης ο χρόνος που βλάπτει περισσότερο τα μαλλιά σας από υψηλές θερμοκρασίες.
Στη συνέχεια, βλέπουμε μια σειρά από συμβουλές που θα σας βοηθήσουν διατηρήστε υγιή μαλλιά, απολαμβάνοντας τις πολυαναμενόμενες διακοπές σας.
Αποφύγετε τη ζέστη
Ένας από τους παράγοντες που επηρεάζουν περισσότερο τα μαλλιά κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι οι υψηλές θερμοκρασίες, οπότε θα πρέπει αποφύγετε να του δώσετε περισσότερη θερμότητα όταν το πλένετε με ζεστό νερό.
Σας προτείνουμε να ακολουθήσετε μια περιστασιακή εμφάνιση για αυτό το καλοκαίρι, αφήνοντας τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον άνεμο ή χρησιμοποιώντας στεγνωτήριο, στην επιλογή κρύου αέρα.
Προστατέψτε τα μαλλιά σας
Εάν για κάποιο λόγο πρέπει να χρησιμοποιήσετε τη διάτρηση ή το επίπεδο σίδερο για να επιτύχετε μια εμφάνιση, απλώστε πρώτα στα μαλλιά σας. ένα προϊόν θερμικής προστασίας. Με αυτόν τον τρόπο θα αποτρέψετε τα μαλλιά σας να υποφέρουν μετά το στέγνωμα. Επίσης μην ξεχνάτε εφαρμόστε ένα προστατευτικό κατά των ακτίνων UV αν πάτε στην παραλία.
Πείτε ΟΧΙ στα στερεωτικά
Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, συνήθως χρησιμοποιήστε περισσότερα στερεωτικά από το συνηθισμένο, καθώς το αεράκι και η ζέστη μας διευκολύνουν να βρωμίσουμε. Ωστόσο, αυτά τα προϊόντα είναι εξαιρετικά επιβλαβή για τα μαλλιά σας και πρέπει να προσέξετε για να τα αποφύγετε.
Ενυδατώστε τα μαλλιά σας
Για να αντισταθμίσετε τη ζημιά που μπορεί να υποφέρει τα μαλλιά σας, εφαρμόστε μπανιέρες κρέμας ή ενυδατικά προϊόντα. Θυμάμαι κάντε μασάζ στις ρίζες για λίγα λεπτά, έτσι ώστε να έχουν περισσότερο αποτέλεσμα και να γίνουν πιο δυνατοί, αποφεύγοντας έτσι την πτώση τους.
Αφήστε τον να φύγει
Αποφύγετε να φοράτε καπάκια ή να δένετε τα μαλλιά σας, ενώ είναι βρεγμένο. Αν και αυτές οι επιλογές είναι πολύ δελεαστικές στην παραλία ή στην πισίνα, προκαλούν θραύση και τριχόπτωση.
Μια υγιής δίαιτα
Κατά τη διάρκεια των διακοπών, τείνουμε να βγούμε από τη διατροφή και να τρώμε πάρα πολύ πρόχειρο φαγητό. Αν και μπορεί να μην φαίνεται έτσι, αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει απώλεια μαλλιών και απώλεια λάμψης. Πρέπει να κρατήσεις μια ισορροπημένη διατροφή κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού και να μην πέσετε στην κατάχρηση λιπών.
Πηγές εικόνας: Δημοσίευση Bucmi / Mendoza