Δεν υπάρχει μεγαλύτερη περιφρόνηση για ένα άτομο από το να μην νιώθεις εκτίμηση, και σε αυτή την περίπτωση μπορείς να είσαι εσύ αυτός που το σκέφτεται. Εάν υπάρχει ένα άτομο κοντά, που εστιάζει όλη του την προσοχή σε εσάς, αυτό λέμε στην πράξη «το κακό μάτι». Αλλά αν αντί να προχωρήσετε και να ξεχάσετε τις ενέργειές τους, προτιμάτε να ανταποκρίνεστε στις ενέργειές τους, τότε πρέπει να επικεντρωθούμε τι να πεις σε ένα άτομο όταν μιλάει άσχημα για σένα.
Να μιλάς άσχημα για κάποιον Μπορεί να αποκαλυφθεί με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να γίνει από την ανωνυμία και την αξιοποίηση των κοινωνικών δικτύων, ή ρητά, την κριτική των γεγονότων ενός άλλου ατόμου όταν βρίσκεστε με φίλους ή οικογένεια.
Τι να κάνετε όταν κάποιος μιλάει άσχημα πίσω από την πλάτη σας;
Όπως έχουμε εξηγήσει στις προηγούμενες γραμμές, ένα άτομο Μπορείτε να το κάνετε ανώνυμα ή ρητά. Γενικά, αυτή η κακή μορφή μπορεί να φτάσει στα αυτιά του θύματος και η αντίδρασή του μπορεί να γίνει προδοτική.
Ο φθόνος είναι ο κύριος λόγος, υπήρχε πάντα και πίσω από αυτό μπορεί να πληγωθούν άνθρωποι. Ξεκινά δημιουργώντας φήμες και μιλώντας άσχημα για τη σωματική του διάπλαση. Το θιγόμενο άτομο μπορεί να απαντήσει με κακές απαντήσεις ή χρησιμοποιώντας μια σταθερή και αξιομνημόνευτη απάντηση. Αλλά τι μπορούμε να κάνουμε όταν κάποιος μιλάει άσχημα για εμάς;
- Πάνω από όλα πρέπει να παραμείνετε ήρεμοι και να μην δίνετε σημασία. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη περιφρόνηση από το να μην δείχνεις εκτίμηση, το έχουμε ξαναπεί, και αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στον άλλον. Δεδομένου του γεγονότος ότι δίνετε σημασία στα σχόλιά σας, θα ήταν το αντίθετο, θα σας έδινε ικανοποίηση. Επομένως, μην λαμβάνετε υπόψη τι το προκαλεί.
- Όταν είσαι μπροστά σε αυτόν που σε επικρίνει, προσπαθήστε να διατηρήσετε μια στάση σεβασμού και καλοσύνης. Αν αφήσετε τον θυμό ή την ταλαιπωρία να σας εισβάλει, μπορεί να είναι πολύ χειρότερα, αφού μπορεί να δημιουργηθούν δύο πλευρές όπου θα υπάρχουν μόνο συζητήσεις και άσχημα συναισθήματα.
- Μην πέσετε στο ίδιο παιχνίδι τους ή μην σηκωθείτε απέναντί τους. Αυτό θα ήταν να πέσεις στην παγίδα. Εάν κάνετε τις ίδιες ενέργειες με αυτό το άτομο, απλώς πέφτετε στην παγίδα του, θα σας προκαλεί να βγάλετε το χειρότερο μέσα σας.
Η πρόθεση είναι να τελειώσει αυτό, σωστά; Λοιπόν, ας δούμε πώς μπορεί να αμβλυνθεί αυτή η αντιπαράθεση.
- Σκέψου θετικά. Γνωρίζουμε ότι είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθούμε μπροστά σε ένα τέτοιο γεγονός, αλλά αυτό ανταποκρίνεται πολύ καλά και θα βοηθήσει να διοχετευθεί θετικά και αυτή η δυσφορία.
- Μιλήστε με τους ανθρώπους που σας ενημέρωσαν για τη φήμη. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να γνωρίζετε ακριβώς τι σκοπεύει αυτό το άτομο και πόσο μακριά φτάνει η εμβέλεια των σχολίων του. Σε αντίθεση με τη λογική αυτό που έχετε ακούσει από αυτό το άτομο και με την πραγματικότητα, πρέπει να προσπαθήσετε να συζητήσετε πού είναι το αληθινό όραμα αυτού που συνέβη.
Μιλήστε με το άτομο που μιλάει άσχημα για εσάς
Μην φοβάστε να μιλήσετε σε αυτό το άτομο. Πάρτε μια βαθιά ανάσα χωρίς να αφήσετε τον θυμό να σας κατατρώει και προσπαθήστε να διατηρήσετε όλη σας την υπερηφάνεια. Ο φόβος σας θα σας δώσει μακριά και πρέπει να κρατήσετε τη θέση σας περήφανος για το πώς είσαι, τα επιτεύγματά σου και την προσωπικότητά σου. Κανείς δεν χρειάζεται να εισβάλει στο άτομό σας.
Κάντε του ερωτήσεις που μπορούν να εδραιώσουν τα αναλυτικά του στοιχεία. Ποιος σε πλήγωσε τόσο πολύ που σκέφτεσαι τέτοια πράγματα; Ρωτήστε τον τι έχει στο μυαλό του, πού έχει αυτή την εσωτερική σύγκρουση και γιατί την εξωτερικεύει με αυτόν τον τρόπο.
Μπορείτε να πείτε ορισμένες φράσεις για να τις έχετε υπόψη σας. Μπορείς να του πεις ότι αν συνεχίσει σε αυτόν τον δρόμο, κάνοντας κριτική και μιλώντας άσχημα, στο μέλλον τα επιτεύγματά τους μπορεί να αποτύχουν. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν άνθρωποι τόσο εστιασμένοι στα επιτεύγματα άλλων ανθρώπων που δεν παρατηρούν πώς είναι τα δικά τους, έρχονται να αποστασιοποιηθούν από τις δυνατότητές τους.
Εάν η κατάσταση έχει θερμανθεί κρατήστε την ψυχραιμία σας, μην του επιτεθείτε. Γνωρίζουμε ότι η καλύτερη απάντηση είναι να ανταποκρίνεστε σε κακές απαντήσεις, να υψώνετε τη φωνή σας και να πείτε ακόμη και βρισιές ή κατάρες, αλλά είναι εντελώς αντιφατικές.
Μείνε ήρεμος, μην παρασύρεστε από συναισθήματα που γίνονται αρνητικά, πρέπει να δείξετε την ποιότητα του ατόμου που είστε. Αυτή είναι μια ψηλή ομολογία του είδους του θάρρους που μπορείτε να δείξετε και ότι δεν φοβάστε τίποτα που σας έρθει. Υ καταρχήν μην τα παρατάς. Συνέχισε να δείχνεις ότι είσαι γενναίος και ότι κανείς δεν μπορεί να σε νικήσει.
Αντιμέτωποι με τέτοιου είδους καταστάσεις, πρέπει να βρείτε όρια με αυτόν τον τύπο ανθρώπων, αυτούς που μιλούν άσχημα για τους άλλους, ακόμα κι όταν το θέμα δεν σας πάει. Είναι τοξικοί άνθρωποι και δεν κάνουν τίποτα άλλο από το να μιλούν για τους άλλους επειδή ζηλεύουν. Μη χάνετε χρόνο με παιδικότητα και προσπαθήστε να κάνετε τους άλλους να καταλάβουν που σημαίνει το σεβασμό και εγκαρδιότητα. Όταν αυτό το άτομο δεν θέλει να ακολουθήσει αυτές τις οδηγίες, είναι καλύτερο να ακολουθήσει το δικό του δρόμο.