El protector solar adecuado a tu tipo de piel

Ahora que llega el momento de exponernos al sol, no hay que perder de vista la elección de un protector solar adecuado. La reducción progresiva del espesor de la capa de ozono provoca que la exposición solar sin protección sea muy peligrosa para la salud. Pero si usas correctamente el protector solar, podrás disminuír hasta en un 80% el riesgo de sufrir cáncer de piel o el envejecimiento prematuro de la piel. Lo más importante antes de elegir un SPF, factor de protección solar, es conocer cuál es tu fototipo. El fototipo es el índice que determina la tolerancia al sol de tu piel. ¿Cómo sabes cuál es tu fototipo?. A continuación, te proporcionamos los factores que indicarán cuál es tu protección solar adecuada. Fototipo 1, es el índice correspondiente a las personas de piel muy clara, que no se broncea, sino que se quema y suele ir acompañada de pecas. Los ojos azules y el cabello pelirrojo son otros de los indicadores de que tu piel necesita una protección extrema. Este fototipo necesita un SPF de 50 o más, y el cuidado debe ser máximo, evitando la exposición al sol cuando este es más fuerte. Fototipo 2, corresponde a las pieles claras, de ojos azules o verdes y cabellos rubios. Se broncea ligeramente sólo en contadas ocasiones. La protección debe ser superior a 50. Fototipo 3, es el correspondiente a las piel blancas que, sin embargo, no se suelen quemar. Ojos marrones o grises y pelo castaño. En este caso el SPF debe estar comprendido entre 30 y 50. Fototipo 4, es el que corresponde a la piel de tipo mediterráneo. Suele ser la más común de los españoles, y se relaciona con el cabello negro y los ojos oscuros. Al tratarse de una piel que se broncea fácilmente, la protección solar debe ser de SPF medio, entre 15 y 25. Fototipo 5, es el correspondiente a las pieles morenas, típicas de la raza hispana, india o gitana. No suele quemarse, pero aún así, el SPF no debe ser inferior a 15. Fototipo 6, es el que corresponde a las pieles más oscuras, de raza negra. Este tipo de piel no se quema nunca, sin embargo, es recomendable la utilización de protector solar, ya que el ADN de las células de la piel sufre igualmente daños. Lo ideal es un protector de factor entre 6 y 10. Vía: Menstyle ]]>

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