Die Schwangerschaftsperiode einer Frau ist ein leidenschaftlicher Moment, aber auch ein emotionaler Konflikt um die damit verbundene Belastung. Eine Frau muss sich einer anderen Routine stellen, Das Hormonsystem verändert sich und das kann zu miesen Tagen führen. Sogar eine Schwangerschaft, die Glück ausstrahlt, ist besser und erträglich, wenn der Partner, der Sie begleitet, Tag für Tag an Ihrer Seite ist.
So kümmern Sie sich während der Schwangerschaft um Ihren Partner Es ist diese Haltung der Dankbarkeit, damit diese Person, die du liebst, dir etwas so Wunderbares geben kann. Sie werden feststellen, dass das Teilen alltäglicher Momente ihnen hilft, mehr Ruhe zu haben, und dass dies eine viel emotionalere Verbindung mit vertrauenswürdigeren Gründen herstellt.
Betreuung Ihres Partners während der Schwangerschaft
Wenn Sie einen Partner mit einer gesunden und gesunden Schwangerschaft haben, die nicht zu einer Verlangsamung führt, dann sind Sie in der guten Praxis Sie können eine schöne Tragzeit bekommen. Aber nicht von hier aus sind all diese Momente gelöst, Es ist wichtig, dass der zukünftige Vater alle Bedürfnisse aus erster Hand kennt, die er möglicherweise benötigt diese zukünftige Mutter und wann sie handeln sollte.
Es ist wichtig, dass die Person neben Ihrer Frau Bescheid weiß Wie sind diese Arten von Veränderungen in Ihrem Körper. Es gibt Frauen, die nicht sehr gut mit Schwangerschaften umgehen können. Die wichtigsten Änderungen, die normalerweise dargestellt werden, sind vor allem Müdigkeit, Rückenschmerzen, Ernährungsumstellung und Momente emotional nicht gut ertragen für seine hormonelle Situation. Hier muss der Mann jeden Moment verstehen und all seine Unterstützung leisten, deshalb muss er wissen, wie er es schafft, sich während der Schwangerschaft um seinen Partner zu kümmern.
Was sind die besten Unterstützungssituationen?
- Hilfe bei alltäglichen Aufgaben. Müdigkeit und Erschöpfung sind eines der ersten Symptome im ersten Schwangerschaftstrimester. Der Körper beginnt sich an all diese Veränderungen anzupassen und es gibt Frauen, die es nicht sehr gut schaffen. Organisieren Sie einen Supportplan wo die täglichen Aufgaben viel erträglicher werden. Kleidung putzen und bügeln, Essen machen, schrubben ... und sogar einkaufen.
- Begleiten Sie sie zu Arztbesuchen. Während Ihrer Schwangerschaft müssen Sie zu verschiedenen Konsultationen gehen, die Unterstützung der Hebamme ist eine der ersten und häufigsten. Wann immer du sie begleiten kannst, damit Sie sich animierter fühlen. Es ist wichtig, zum Zeitpunkt der Ultraschalluntersuchung zum Frauenarzt zu gehen. Es ist ein emotionaler Moment für euch beide.
- Helfen Sie ihr bei all den Veränderungen, die sie erleben kann und die für sie schwer zu bewältigen sind. Die morgendliche Übelkeit ist einer der unangenehmsten Prozesse für sie. Es gibt Menschen, die es den ganzen Tag und während ihrer Schwangerschaft erleben. Beteiligen Sie sich, indem Sie nach einem Mittel suchen, das die Beschwerden lindert, oder indem Sie lesen ein Tutorial, wie man den Moment aufhellt.
- Vermeiden Sie starke Gerüche. Dies ist der größte Auslöser dafür, dass es einen schlechten Körper oder den Beginn dieser Übelkeit verursacht. Vermeiden Sie es, nebenan zu rauchen und ein Parfüm mit starkem Geruch zu kaufen oder sehr charakteristische und besonders sehr starke Lebensmittel wie Fisch.
- Unterstütze sie in ihren Schlafstunden. Am Anfang mag es nicht so viel sein, aber am Ende Ihrer Phase ist es ein sehr unangenehmer Moment. Sie werden nicht wissen, wie Sie einschlafen sollen, weil Sie nicht die ideale Position finden können. An diesem Punkt können Sie ihr die Laune geben, ihr ein Geschenk zu machen, wie z ein Ganzkörperkissen oder eine entspannende Infusion.
- Arbeiten Sie in all den Launen zusammen, die sie sich nicht leisten kann. Wenn Sie aufgrund Ihrer Schwangerschaft mit dem Trinken oder Rauchen aufhören mussten, Anstacheln Sie sie nicht und überbelichten Sie diese Launen nicht mit großer Regelmäßigkeit Vor ihr. Sicherlich kann es Ihnen schwer fallen, darauf zu verzichten.
- Hilft bei der Vorbereitung auf die Geburt. Dies ist ein Moment, der selten in die Praxis umgesetzt wird, sondern Ihre Frau Sie wird sich in diesen Klassen viel lebhafter und selbstbewusster fühlen. Eines Tages wird die Zeit kommen, in der Sie ins Krankenhaus müssen und mit Energie vorbereitet sein und wissen müssen, wie Sie in diesem Moment handeln sollen.
- Nehmen Sie an den magischen Momenten der Schwangerschaft teil. Wenn Sie gerne fotografieren, können Sie ermutige dich, Fotos mit ihr zu machen. In diesem Beitrag haben Sie einen originellen Vorschlag, wie Sie einfache und spektakuläre Fotos machen können. Sprechen Sie mit Ihrem Baby, wenn es im Bauch liegt, und spüren Sie seine Tritte, wenn es sich bewegt. Versuchen Sie, sich vorzustellen, wie die Körperteile sind, die sich bewegen, und wie er körperlich sein wird.
- Geben Sie ihm alles, was er braucht und noch mehr. Nehmen Sie an bestimmten Macken und Annehmlichkeiten in Ihrer Umgebung teil. Sie können ihr einen Massage-Gutschein geben, einen schönen Strandspaziergang machen, sie zu einem romantischen Abendessen einladen oder an einem Wochenende einen gemütlichen und ruhigen Ausflug machen.
- Flexibilität beim Sex haben. Es gibt keine Komplikationen beim Sex während der Schwangerschaft, aber Sie sollten zu diesem Zeitpunkt das Drücken vermeiden. In der Regel kann Ihr Wunsch im ersten und letzten Trimester abnehmen. Respektieren Sie diese Momente.