Es gibt Männer, die sich um das Aussehen ihres Bartes kümmern, und deshalb stoßen sie auf Probleme wie unregelmäßiges Bartwachstum oder vielleicht aufgrund des Mangels an Haaren in einigen Bereichen wie Wangen oder Kinn oder noch schlimmer, dass der Bart nicht da ist, kaum etwas herauskommt. Es gibt viele Gründe, warum der Bart bei Männern nicht wächst und das verzweifelt für diejenigen, die es wirklich haben wollen.
Bevor Sie verzweifeln oder eine drastische Lösung suchen, Sie müssen zumindest wissen, aus welchen Gründen dieses Problem auftreten kann. Es gibt viele Faktoren, die diese Abwesenheit verursachen können: Alter, Genetik, Hormone, Lebensstil ... alles kann in geringem oder großem Maße Einfluss haben, und deshalb müssen wir uns ein wenig Zeit nehmen, um es zu entdecken.
Warum wachsen Bärte bei Männern?
Wenn der Mann sein Jugendstadium erlebt, verwandelt sich sein Körper in einen Hormonregen, der für das Auftreten sexueller Merkmale verantwortlich ist. Zwischen dieser Transformation erscheint eine Zunahme der Muskelmasse, stärkere Knochen und das Auftreten von Körperbehaarung. Testosteron ist eines der Hormone, das in dieser Modifikation hervorsticht, es wird helfen, die Rezeptoren der Follikel des Körpers zu aktivieren, und das bedeutet mehr Gesichts- und Körperbehaarung.
Aber auch in der Jugend bedeutet dies nicht, dass der Bart über Nacht erscheint.. Der erste Auftritt ist meist spärlich, bei feinem Haar und sehr abgesetztem Haar kann er sogar das 20. Lebensjahr erreichen und fast nichts haben. Es gibt sogar Männer, die es erst mit 30 Jahren schaffen, einen kräftigen und kompakten Bart zu haben. Aber selbst wenn man all diese Details vorhersagt, gibt es noch mehr Details, die diese Abwesenheit erzeugen können.
Faktoren, die sein Wachstum verhindern
Das Genetische
Das Alter ist einer der Faktoren, die ihr Wachstum beeinflussen können, aber lGenetik kann eine der bemerkenswertesten sein. Dies soll erklären, dass DNA ihre wichtigste Rolle spielt, da Ihre Prognose von Geburt an für das Leben bestimmt ist. Die Anzahl der Haarfollikel auf der Haut bestimmt, ob der Bart mehr oder weniger besiedelt ist.
Hormone
Sie sind der Schlüsselfaktor für die Gesamtentwicklung eines buschigen Bartes. Testosteron ist das Hormon, das für die Charakterisierung der männlichen Merkmale des Menschen verantwortlich ist, aber la Dihydrotestosteron Es ist eine seiner Varianten, die das Haarwachstum viel besser kontrolliert. Es gibt Körper, die die Informationen dieser Hormone nicht gut vertragen, so dass sie bei einigen Männern kein sehr kontrolliertes und homogenes Wachstum aufweisen.
Gibt es eine Lösung, um sich einen Bart wachsen zu lassen?
Angesichts des Wunsches, einen Bart zu tragen oder sein Wachstum zu fördern, gibt es Männer, die sich für natürliche Heilmittel oder Produkte entscheiden, die ihre Erwartungen erfüllen können.
Gesicht und Bart reinigen. Jeden Tag das Gesicht waschen hilft Entfernung abgestorbener Zellen aus dem Gesicht, zusätzlich zur Reinigung der Haarfollikel. Dies wird dem Bart helfen, viel mehr und mit größerer Kraft zu wachsen. Es gibt Shampoos für das Haarwachstum wie das "Bart- und Haarwachstumsshampoo" mit einer Kombination aus reinen und natürlichen Ölen, die ihr Wachstum aktivieren.
Beliebte Produktanwendung. Minoxidil ist eines der Produkte, die das Haarwachstum unterstützen. Seine Eigenschaften unterstützen das Haarwachstum, da sie den Haarfollikel aktivieren.
Haarimplantation ist die praktikabelste Lösung, Operationen und Haartransplantationen am Kopf haben andere Werte überschritten und ihre Anwendung sogar im Gesicht getestet, um das Haar in bestimmten Bereichen zu verbessern. Obwohl wir bereits wissen, dass diese Intervention in den Händen von Menschen liegt, die sie sich finanziell leisten können.
Mehr Haus- und Naturheilmittel
Existiert auf dem Markt spezielle Öle gegen Juckreiz und Abplatzungen und auf diese Weise hilft es, die Haut neben dem Bart besser mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können dieses Tutorial mit den besten Tipps zur Pflege des Bartes sehen.
Bürsten Sie den Bart häufig, dieser Akt hilft, die Durchblutung der Haarfollikel des Bartes zu aktivieren und fördert deren Wachstum. Sie müssen mit dem ersten Juckreiz während des anfänglichen Wachstums geduldig sein, aber wenn Sie ihn bürsten, wird er wachsen und sich normaler ansiedeln.
Übernehmen Sie mehr Kontrolle über Ihren Lebensstil
Zuallererst ist Essen Sie richtig und ernähren Sie sich ausgewogen. Lebensmittel, die reich an Vitamin B, B9, C und Zink sind, sind die besten Ergänzungsmittel, um den Testosteronspiegel zu erhöhen.
Holen Sie sich genug Ruhe da der Anstieg des Testosterons während des REM-Schlafes auftritt. Du musst Schlafen Sie durchschnittlich 8 Stunden am Tag, um den gesamten Lebenszyklus Ihres Körpers abzuschließen. Wenn Sie die halbe Stunde schlafen, werden Ihre hormonellen Indikatoren um die Hälfte reduziert.
Sportpraxis da Übung wurde auch gezeigt stimuliert die Testosteronproduktion. Durch die Bewegung wird die Durchblutung aktiviert und damit zeigen Sie seitdem ein viel besseres Erscheinungsbild Ihrer Haut Sie nähren Ihre Haarfollikel viel mehr. Mit Sport helfen Sie auch, Körperfett zu reduzieren, das für die Erhöhung des Östrogenspiegels verantwortlich ist.
Vermeiden Sie Stress Ein gestresster Körper sezerniert Cortisol, ein Hormon, das die Testosteronproduktion reduziert. Versuchen Sie, Ihre Ernährung zu verbessern Verbrauch von Vitamin C, da es hilft, niedrige Cortisolspiegel zu steigern. Du kannst lesen wie man das Selbstwertgefühl erhöht oder kreative Visualisierung um Ihre Emotionen zu kontrollieren.