Tips til, hvordan du glemmer din eks

Sådan glemmer du din eks

Vi ved, at en kærligheds pause ikke et af de bedste øjeblikke i livet som vi kan opleve. Den kærlighed, vi føler over for andre mennesker, er noget helt specielt, og det er det, når vi er forelsket vi vil tro, at det vil være for evigt. At glemme din eks er endnu et vanskeligt stadium at overvinde efter en sammenbrud.

Vi ved ikke, hvordan vi skal overvinde eller håndtere denne situation, ikke engang vi ved, hvordan man accepterer, hvad der er sket. Selvom forholdet i sidste ende ikke var bæredygtigt på grund af forskellige omstændigheder, vi ved ikke, hvordan vi skal overvinde det. Vi ved heller ikke, hvordan vi finder en logik til vores smerte, og det er det mange gange bliver vi overvundet af tilknytning som vi følte for den person.

Hvorfor kan jeg ikke glemme det?

Der er helt sikkert mange af dine spørgsmål i en sådan situation. Der er mange eller meget specifikke grunde som du ikke kan antage det for, men der er klare beviser, og det er det, når du er forelsket du har en anden idealisering over for den person. Måske har du idealiseret hende mere, end du tror, ​​og hendes dyder har været ublu, måske glemte du deres mangler.

Sådan glemmer du din eks

Dine fremtidige planer med den person de havde store illusioner. Du har forestillet dig at starte en familie, have et roligt og afslappet liv sammen med hende. Måske er dine mål som mand blevet overskygget for at ville dele dine planer sammen. På denne måde ser du vild og forvirret ud og nu du vil ikke ændre din livsstil.

Selvom det kan virke underligt for dig, kan det også være det vær selviskhed. Stor smerte kan øge folks ego og i dette tilfælde din. Du tror måske, at denne person er i din besiddelse, men det er du nødt til lad dine beslutninger flyde og forblive neutrale. Frygten for at være alene er noget der få os til at frygte ensomhed, får os til at føle sig fordrevne og ubeskyttede.

Fair målinger af, hvordan man glemmer din eks

  • Accepten det er en af ​​de første foranstaltninger. Du kan ikke løsrive dig fra dine følelser, fra hvad du føler, men en gang for alle du er nødt til at tage den godkendelse. Forveksl det ikke med resignation, fordi dette kan skabe tvivl om at prøve en mulig forsoning. Hvis du ser, at resultaterne ikke kan benægtes, og der ikke er nogen vej ud af en ny mulighed, er accept det bedste mål. I det lange løb forlader det os visualisere fremtiden meget bedre og åbn dig selv for nye oplevelser.
  • Du må afveje de negativer, der har ført til en sådan situation. Du kan ikke altid fokusere på alt det gode, der undergik mellem de to, måske er den bedste måde at håndtere det på se hvor skadeligt dette forhold var.

Sådan glemmer du din eks

  • At holde dig travlt er et perfekt forslag at være i stand til at gøre, hvad du altid har foreslået. Føl dig ikke skyldig over hvad der er sket, find dine grænser og genskab i dig selv aktiviteter eller studier, som du kan lide, og hjælp dig med at forbedre dig selv. Hvis du allerede havde et sæt mål, før du mødte den person, er det nu det bedste tidspunkt at give dem betydning igen.
  • Skift din rutine, nu har du meget mere tid til tag dig tid til dig selv. Lav nye aktiviteter, der motiverer dig, gå ud og omgive dig med nye mennesker.
  • Kig efter andre typer told og træne udendørs. Sport er en af ​​de bedste måder at holde sind og krop koordineret. Vil hjælpe dig smerten flyder på en bedre måde, ja, med tid og disciplin. Dette kan ikke overvindes natten over.

Drastiske foranstaltninger for at overvinde det

  • Den bedste måde at komme over det på undgå total kontakt med hende. Så meget som du kan lide at være i nærheden af ​​hende, vil dette være den bedste måde at få det ud af dit sind. På denne måde vil du ikke vide noget om hende, og så vil du ikke blive såret af noget, hun gør i sit nye liv. Fjern selv de ting, der minder dig om hende… Fotografier, gaver eller andre relaterede genstande.

Sådan glemmer du din eks

  • Søg professionel hjælp Hvis du tror, ​​det er en situation, som du ikke rigtig kan overvinde, er det en af ​​de bedste måder at overvinde den på. Gå ud med venner, med dem, du stoler på. Vi mænd kan godt lide at komme ind i vores hule, men kig efter tillid i udlandet og fortæl om din vanskelige situation. Prøv at håndtere de råd, de giver dig, på den bedst mulige måde, og lad dig ikke blive båret af vrede.
  • Lad dig elske, det er en taktik, der fungerer. Tag dig tid og gør det ikke uden forpligtelse, men tro det, for det er virkelig noget, der er praktisk. Se efter kontakter fra andre venner fra fortiden og Find forhold, flirt og hæv dig selv. Du er nødt til at gå ud i en ny verden af ​​muligheder.

Som et sidste råd er en praksis, som vi skal værdsætte lære af vores egne fejl. Prøv at analysere, hvad du har gjort forkert, og prøv at vurdere, i hvilket omfang du behøver ikke at implantere det igen i fremtiden. Selvfølgelig skal du ikke føle dig skyldig over hvad der skete, altid gentage dig selv på dette tidspunkt får dig til at komme ned konstant, du er nødt til at hæve dit selvværd.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.