Hvilke ting får dig til at grine? De er mere end bevist fordelene ved et smil. Ud over at reducere vores stressniveau genererer det større produktivitet.
Siden altid, folk ser ubevidst efter optimistiske, glade mennesker. Vi griner ikke bare med "latterprofessionelle", men de ting, der får dig til at grine, kan være hvor som helst.
De ting, der får dig til at grine, er dagligt
At grine af andre er iboende for vores menneskelige art. Dyrene griner ikke, hvis en anden giver sig selv et træ. Dette, som er essentielt og unikt for mennesker, ledsager os historisk. Det ser ud til, at det at le ved andres ulykker og ulykker får os til at føle os bedre og over vores egne ulykker og modgang.
Overraskelsen Det er et andet af de elementer, der får os til at grine. Hvad der i princippet er en reaktion af frygt og frygt, der frembringer et stort chok, fortsætter med en stor latter og latter, hvis vi ved, hvordan vi passer til øjeblikket, og at "faren" ikke er reel.
Andre ting, der får dig til at grine
Som et andet element i dem der får os til at grine dagligt er kostumer, det mærkelige tøj. Også bevægelser og handlinger udført ud over det sædvanlige. Interessant er sex et andet emne, der giver et smil.
Det kan også være ting der får dig til at grine kommer fra fælles latter.
Tricks til at grine mere
Vidste du det at starte dagen med naturen forbedrer en persons humør? Også fysisk træning får os til at frigive endorfiner og løfte vores humør.
At gøre noget for andre får os til at føle os lykkeligereog udsætter os for at grine for mange ting. Det samme sker, hvis vi ændrer vores daglige rutiner, lytter til afslappende musik, spiser ting, vi kan lide osv.
At grine mere Omgiv dig med ting, der får dig til at grine, fotos, kort, tegninger osv. Prøv at være omkring sjove mennesker, se videoer, der gør dig sjove, læs sjove ting osv.
Billedkilder: Kingdom News / Psychology and Mind