Du vil have set det i mange europæiske byer: cykling til arbejde er på mode. Dette enkle transportmiddel er blevet et økonomisk og levedygtigt alternativ.
Det er mere end bevist. At cykle giver vores krop mange fordele.
Bare at cykle til arbejde reducerer stress og angst. Din virksomhed kan også drage fordel, fordi den får mere ydeevne fra dig og andre medarbejdere. På den anden side, miljøet gavner også. Cykling til arbejde har mange fordele for alle.
Hvilke fordele kan vi have af at gå på arbejde på cykel?
- Fysisk træning er god til at lindre stress og angst. At gå på arbejde på cykel favoriserer omgang med vores miljø. Derudover er det en afslappende og smuk tur.
- Det er en af de mest komplette fysiske aktiviteter. Ud over at beskytte personens helbred forhindrer det kardiovaskulære ulykker, forskellige former for kræft og udvikling af fedme.
- Det er bevist, at bycykling giver dem, der udøver mere dynamik i deres dag til dag. Derfor forbedres dit produktivitetsindeks på arbejdspladsen markant.
- Skikken med at cykle afværge depression-relaterede lidelser. Det er en afslappende og stimulerende aktivitet for hjernen.
- For så vidt angår cirkulation undgår brug af cyklen trafikpropper i byen. Ud over den lave miljøforurening er pladsen, der er optaget af cyklen i bymiljøet, meget mindre.
Interessante økonomiske fordele
- Som du ved, cyklen er det mest praktiske og økonomiske transportmiddel.
- Det brændstof, som denne maskine har brug for, leveres af dine muskler.
- Den vedligeholdelse, som cyklen har brug for, kan ikke sammenlignes med andre køretøjers.
- Der er ingen omkostninger ved parkering eller andet lignende.
Billedkilder: Mit firma er sundt / Biciplan.com