Hvordan man lever bedre

hvordan man lever bedre

Dage går, og nogle gange bliver det uundgåeligt at lade dig blive båret af tiden uden at stoppe for at reflektere. Og det er, at vi konstant påvirkes af skærme, reklamer, forpligtelser, og vi stopper ikke med at tænke over, hvad vi kan forbedre, det vil sige, vi nyder virkelig det, vi lever. Der er mange mennesker, der ikke ved det hvordan man lever bedre fordi de altid er stressede, humørsyge og dårligt humør. Årsagen til dette kan være meget varieret, og vi skal også tage højde for den type personlighed, som hver enkelt har.

I denne artikel vil vi fortælle dig nogle tip til at lære at leve bedre.

Lær hvordan du kan leve bedre

vær god med dig selv

Vi skal lære at vide i livet, ikke alt vil altid gå godt. Vi kan ikke se efter både et positivt og et negativt lineært aspekt. Med andre ord vil der være faser, hvor vi vil gøre det bedre, og andre faser, hvor vi bliver værre. Imidlertid kan lektioner læres på hvert trin for at hjælpe mig med at klare mig bedre. Det siges altid, at man lærer af fejl, selvom vi kan ikke undgå denne situation, det er så meget som vi lærer. Der er mennesker, der tror, ​​at de ved at lære af en situation vil undgå det. Vi kan ikke undgå situationer, hvor ting ikke går galt, eller som vi ikke havde forventet. Dette skyldes, at vi ikke kan kontrollere alle situationer, og der er mange faktorer, der påvirker forskellige situationer.

Af denne grund er det vigtigt at være opmærksom på, at læring om situationen kan hjælpe os med bedre at klare den del, hvor det går dårligt for os og bedre nyde de dele, der går godt for os. De er dog livscyklusser, som vi ikke kan kontrollere, da det er selve livet.

Der er mennesker, der har en mentalitet, der søger at forbedre levevilkårene, og andre, der er mere konforme. Konformister har tendens til at være hyppigere, da folk vænner sig til at være i komfortzonen. Det er det område, hvor vi kan leve mere behageligt og nøjes med det, vi har, og lære at nyde det. Nogle gange er dette ikke dårligt. Hvis vi ved, hvordan vi kan nyde det, vi har, og vi ønsker ikke at stræbe efter mere behøver ikke være forkert. Problemet opstår, når personen ikke er godt i komfortzonen og virkelig stræber efter noget mere.

Klag ikke så meget

lære at leve bedre

Vi kan være meget originale mennesker med stor ambition og underlagt adskillige sociale pres, men vi sætter dem ikke på prøve, da vi udsætter. Vi bruger tid i vores komfortzone, og vi skal kræve af os selv den indsats og det offer, der kræver at tage et skridt fremad i det, vi har i tankerne. Måske et langsigtet projekt, en renovering af hjemmet, en solotur, forbedre vores fysik, lære en sportsdisciplin, etc. Vi gør det simpelthen ikke, fordi det ikke er behageligt at udføre det.

Vi ved, at alt i livet, der virkelig bringer os lykke og er værd at opnå, har en indsats og et offer bag sig. Selvom vi ser en succesrig person, at vi har haft held, eller at succes er opnået på kort sigt, er dette ikke tilfældet. Sandsynligvis har denne person gjort en stor indsats, og de har måttet ofre ved flere lejligheder for at komme derhen. For eksempel har du helt sikkert set en person, der arbejder som embedsmand. Denne person har helt sikkert allerede et liv, da han har en god løn og et fast job. For at komme dertil har han imidlertid været nødt til at ofre sig selv i lang tid for at studere og bestå oppositionen. Du ser kun succes, og du lærer ikke at værdsætte stien.

Dem med en dårlig mentalitet har en tendens til at klage over alt. De finder altid i deres miljø nogle problemer, som de er utilfredse med, og der er altid noget galt, eller som ikke burde være der. Dette får dem til at have en konstant byrde, som de skal bære, og en tabende stribe i deres liv, der aldrig ser ud til at ende. Hvad der sker her er ikke, at de er dårlige, men at de klager så meget. At klage så meget får dig til at føle dig dårlig. Mentaliteten ved altid at klage over alt skaber mere egnede forhold til at klage igen. I sidste ende søger vi at gemme os bag disse klager ved at tildele vores fejl og manglende succes til elementerne i vores miljø og specifikke situationer.

Vi bebrejder andre mennesker

meditere alt

Et andet af de store problemer, der ikke giver dig mulighed for at lære at leve den ecu bedre, vi går til andre mennesker i vores problemer. Vil du have det eller ej det er dig selv, der har skabt det liv, du lever lige nu. Hvis du ikke ved, hvordan du lever bedre, skal du ikke bebrejde en anden. Din fortid er den, der har defineret din nuværende og en del af den samme fortid og nutid, som du lever, er den, der har ansvaret for at informere din fremtid.

Hvis vores situation er dårlig, har vi en tendens til at bebrejde andre. Men når situationen er god, er det os, der modtager kreditterne eller ønsker at modtage dem. Normalt er det modsatte tilfældet. Når du har succes, er du som regel nødt til at give kredit til de mennesker, der altid var der og støttede dig og på en eller anden måde bidrog til din succes. Når du fejler, eller noget går galt det er dig, der ikke har gjort nok for at nå dit mål.

Tag dig tid til at lære at leve bedre

Et af de mest dumme tip er at lære at leve med dig selv. Når alt kommer til alt, hele dit liv, er den du vil bruge mest tid sammen med dig selv. Hvad er bedre end at tilbringe tid ikke kun med dig selv, men med dine ting. Du har helt sikkert mange hobbyer, der hjælper dig med at nyde uden at skulle være sammen med en anden person. At være med dig selv og give dine drømme, dine ønsker, dine mål og dine mål en af ​​de grundlæggende søjler for at lære at leve bedre.

Søg efter at have tid til dig selv, for hvis du ikke har det Du vil aldrig forstå, hvordan du skal håndtere dine problemer og dine bekymringer. En af fordelene ved at lære at styre tiden er, at du kan forpligte dig til at afsætte en del af resten af ​​tiden til at investere det i det, du har brug for, for at lære at leve bedre.

Jeg håber, at du med disse oplysninger kan lære at leve bedre.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.