Svømning er en af de sportsgrene, der giver de bedste fordele til vores krop. Det toner og får alle kroppens muskler til at arbejde. Derudover får poolvandet vores krop til at slappe af og transmittere en unik fornemmelse, hvorved stress og angst undgås.
Klor i svømmebassiner er skadeligt for håret, hvilket resulterer i et dårligt udseende og et muligt fald.
Tips til pleje af dit hår efter poolen
Køb de rigtige produkter
De produkter, du bruger, skal være af kvalitet, der hjælper dig med at holde dit hår sundt. For eksempel at vælge en shampoo og balsam, der er fugtgivende.
Huer
Hvis du er en hyppig svømmer, skal du købe en svømmehætte.. Dette enkle supplement vil sikre, at dit hår ikke kommer i direkte kontakt med klor, hvilket beskytter det mod mulig skade. Det er vigtigt at vaske hatten efter at være kommet ud af vandet, da dette slipper for rester til senere brug.
hydrering
brug fugtighedscremer og produkter for at modvirke skaden forårsaget af klor. Du kan også fugte det med hjemmelavede produkter, såsom avocado og olivenolie. Det handler om at styrke hårsækkene for at forhindre deres fald.
Misfarvning
På det sidste hårblegning er kommet ind som en mandlig tendens. Nogle fodboldspillere, som Messi eller Neymar, har fulgt denne tendens. Effekten af klor skal tages i betragtning, hvilket kan efterlade håret misfarvet, grønt. For at modvirke dette er det bedst at bruge en klarende shampoo efter kontakt med poolvandet.
Kort hår
Hvis du er hyppig besøgende i svømmehaller, eller du kan lide at øve i svømning, det bedste er kort hår. På denne måde bliver du nødt til at passe mindre på detda det ikke bliver så beskadiget af klor som langt hår.
Billedkilder: Avanza Gestion / PxHere