Vi er ikke alle ens og heller ikke vi har det på samme måde, Så i lyset af et brud eller måden at prøve at glemme nogen på kan det koste mere eller mindre. Hvis det du ønsker er glemme nogen at han ikke elsker dig, der er ingen hemmelig formel for at kunne gøre det, men en række tips, som du kan anvende alt efter din personlighed.
Hvornår nogen har sat spor i dit liv og du er nødt til at bryde uanset årsagen, det kommer til at koste dig at glemme og starte en anden livsstil. For at gøre dette analyserer vi, hvilke der kan være de bedste midler, og hvordan man bedst håndterer den ulykkelige kærlighed.
Hvorfor kan jeg ikke glemme den person?
Tilknytningen og tilknytningen er hovedårsagerne som gør det svært for dig at glemme den person. Forelskelse er en anden årsag og den vigtigste af alle. Når vi føler kærlighed, er vi glade mennesker, og vi kan endda gøre utænkelige ting for den person.
Hvis vi har brugt meget tid sammen med den person, det vil også være en anden faktor, der tilføjer. Vi kan ikke let glemme, om vi altid har haft hende i tankerne, og de fleste af vores tanker var rettet mod hende. Hvis du ikke er her nu du vil føle dig ensom og vi vil endda føle os desorienterede.
Linket og efter at have levet mange øjeblikke til fælles gør det svært at glemme. Mange ting var fælles, og der var endda en særlig forbindelse, og det gjorde os meget glade.
Hold dig ikke inde, hvor dårlig du er
Hvis dette er blevet et stort problem gem det ikke, er noget psykologisk, som du ikke kan beholde. Måske er det blevet noget, du gerne vil beholde, fordi du synes, det er pinligt at fortælle eller ikke værd at fortælle. Men det skal du tro genkend det og lad det gå vil hjælpe dig meget.
At sige, at de ikke længere elsker dig, er ikke et faktum, man skal skamme sig over. Du skal være ærlig med, hvad du følte og sig, at det forekommer dig uærligt, at de ikke længere elsker dig. Bed om hjælp fra folk, du stoler på, i dine rigtige venner eller i din familie. Hvis du vil gøre det på en spirituel måde, er meditation meget godt, og du kan føle dig ledsaget og afslappet.
Accepter situationen
Det bliver svært at glemme nogen hvornår minderne slår dit hoved og den følelsesmæssige reaktion er stadig en af kærlighed i lyset af disse minder. Det er komplekst at tage skridtet til, hvordan man undertrykker nogen, men hvis du på et tidspunkt skal gøre det, skal det være så hurtigt som muligt.
Husk det øjeblik, hvor konklusionen blev nået, at dette forhold ikke længere var muligt, hvor han måske fortalte dig, at det var forbi. Du må i detaljer gå ud fra, at dette er forbi, selvom det torturerer dig, men du skal være overbevist.
Afbryd forbindelsen fra alt, der er relateret til den person
Det er den eneste måde, hvorpå dine tanker ikke gnider mod den person. Hvis du er overbevist om, at det aldrig vil komme tilbage, du behøver ikke blive ved med at torturere dig selv og kende hvert skridt, der tager gennem livet. Dediker din smukke tid til tage sig af dig og give dig værdi. Prøv ikke at falde sammen med ham eller hende, eller at sociale netværk fortæller dig, hvad han eller hun gør, hvis du undgår det på den måde, vil du stoppe lidelsen. Din tid er penge, og nu skal du dedikere den til dække det med nye oplevelser.
Gå ikke vild og find dig selv
Lad dig ikke rive med af tristhed og Få vibrationen til at forblive høj. Dette kaldes 'ikke at tabe sig', og for dette skal du fokusere meget på dig selv. Søg alle de måder og måder, alt hvad du kan skabe en illusion, velvære og lykke. Det behøver ikke at være at lede efter nogen til at gøre det, eller afhængigt af nogen, men at lede efter dine egne værktøjer og genskabe alle de øjeblikke, der får dig til at føle dig godt tilpas.
Der er mennesker, der har brug for at komme ud af deres livsstil og tage en stor tur eller skifte by. Pointen er at finde den bedste måde at finde dig selv igen, at værdsætte dig selv igen og at kanalisere alt, hvad der er sket med den mindste smerte.
Styrk dit 'indre'
Dette betyder i 'tro på dig selv'. Du skal arbejde med dit selvværd, give dig værdi og elsker dig. Du bliver nødt til at græde, sparke, føle vrede og fortvivlelse, men ikke hver dag vil være den samme. Græd alt hvad du kan for at kanalisere, og du vil se, hvordan dagene går, og lyset kommer ind i dig igen.
Du skal gentage igen og igen "Jeg fortjener ikke dette""Jeg behøver ikke lide" og du vil mærke, at du lidt efter lidt vil få det meget bedre. Med tiden vil de nye links i dit liv ikke længere tillade dig at tænke på den person, og selvom du tænker på dem, vil disse følelser være forsvundet. Du skal give det tid, elske dig selv meget og omgive dig med dine kære.