den kager De er en af de nemmeste retter at lave, såvel som en af de rigeste. Men når vi bruger denne skål meget ofte, har den tendens til at blive kedelig.
Hvis du kun spiser spinat, løg eller de klassiske skinke- og ostetærter, og du allerede har keder dig, ind Hombres con Estilo Vi giver dig nogle andre, som du kan prøve at indarbejde i din daglige kost.
Forskellige varianter til påfyldning:
- Placer en kop og en halv kogt ris på dejen, top den med en kop og en halv kogt broccoli, hæld dejen ovenpå og dæk med et lag tynde skiver frisk ost eller mozzarella.
- Bland en og en halv kop majskerner med den samme mængde kogt kyllingekød skåret i små terninger, en halv kop frisk tomat i terninger uden frø, tilsæt smoothien og bag.
- Placer et lag tynde skiver kogte kartofler, tilsæt strimler kogt kød, strimler kogt paprika, tilsæt dej og bag.
- Bland to kopper kogt fisk (kan også drænes tunfisk eller makrel i dåse) med to mellemstore løg og en peberfrugt skåret i julienne og sauteret, tilsæt dej og bag.
- Læg en halv kop kartoffelmos eller græskar (eller blandet) på dejen, ovenpå to kopper kogt og hakket spinat eller grønne bønner, et lag hakket skinke eller skiver kogt chorizo, tilsæt smoothien og bag.
Du kan fortsætte som denne annonce uendelig ved at variere nogle elementer eller inkorporere andre: kogte auberginer, vegetabilsk planter, svampe, kogte gulerødder, ærter, refried bønner, linser, andet kød, pålæg, oste, skaldyr osv.
Vil du skrive, hvad er din yndlingsfyldning?