Dans er en af de aktiviteter, der kun har fordele. Derudover er det et iboende kendetegn ved ethvert menneske: hver af os er født med en disposition til at følge de musikalske rytmer med vores krop.
Det faktum, at nogle har "to venstre fødder" og har svært ved at følge med, er en anden sag. At danse som et par er en meget sund aktivitet.
Lad dig gå og lære af at danse som et par
De, der allerede har en partner, kan certificere, at dans er en af de bedste teknikker til at opretholde og øge intern medvirken. Hvis du ikke er okay alene, at danse som et par er en af de bedste undskyldninger for at komme tættere på med den person, der forårsager sommerfugle i maven.
At danse som et par er en fremragende aerob træning. En komplet session med tango, Dominikansk merengue, salsa eller pasodoble svarer til hjerte-kar-øvelser.
Derudover tjener denne type dans til holde musklerne på rette punkt, forbedre reflekser og fleksibilitet.
Dens anvendelighed er videnskabeligt bevist for at forhindre hjernens aldring og reducere risikoen for at lide af demens. Det er også en effektiv metode til at bekæmpe overvægt.
At danse som et par er effektivt til at bekæmpe stress. Efter en meget stressende hverdag er det meget behageligt at komme hjem eller gå ud til din yndlingsdanshal for at danse med din bedre halvdel. Og det kan få dig til hurtigt at efterlade alt, der vejer dig.
Fortæl mig hvordan du danser, og jeg fortæller dig, hvem du er
Den måde et par danser på er utvetydig afspejling af den tillid og rapport, der findes mellem de to.
Der er dem, der hævder det under dansen lægges individualiteter til side. Og desuden bliver ligene en uopløselig enhed.
Hvis du mangler noget, der opmuntrer dig til at danse som et par, er der en endelig kendsgerning. Det timing og medvirken opnået ved dansende par, kan kun sammenlignes med en anden aktivitet: sex.
Billedkilder: Telemetro Panama / Youtube