ekstremsport

ekstremsport

Der er mennesker, der elsker at føle adrenalin, og som konstant føler en reel fare. Derfor er der ekstremsport. Det er en type sport, der udgør en reel eller tilsyneladende fare for den fysiske integritet hos dem, der udøver den. Nogle af dem er livstruende. De kan begge være sportsgrene, der udføres under vanskelige eller ekstreme forhold eller nogle aktiviteter, hvis risici ikke kan styres fuldstændigt af det faktum, at de har en god teknisk eller fysisk forberedelse.

I denne artikel vil vi fortælle dig alt hvad du behøver at vide om ekstremsport og deres egenskaber.

Hvad er ekstremsport

faldskærm

Det er en type sport, der kan udføres under ekstreme forhold, eller som et godt fysisk eller teknisk præparat ikke forbereder dig eller hæmmer dig mod risiko. Et af de elementer, der kan definere ekstremsport Det er søgen efter adrenalininjektioner fra atleten.

Dette sæt sportsgrene er synonymt med kreativitet, lidenskab og eksperimentering. Der er mange mennesker, der leder efter nye følelser, og jo vanskeligere udfordringen er, jo mere attraktiv. Denne generation af adrenalin opnås ikke ved at udøve andre mere almindelige sportsgrene. Men ligesom det er synonymt med kreativitet, er det også synonymt med risiko for sundhed eller fysisk integritet. Nogle gange kan det være livstruende. Blandt de forhold, der definerer det som ekstremsport, har vi nogle hyppigere elementer. Den ene er hastighed og den anden er højde. Dette betyder ikke, at de er de eneste egenskaber, der definerer det.

Listen over ekstremsport er uendelig. Nogle af de klassikere, som det normalt identificeres ved, er normalt dem, der synes at være en rigtig galskab i stedet for en sport. Sandheden er, at disse sportsgrene kan praktiseres på land, på is eller sne og ride mountainbikes, stå på ski. Du kan også gå forbi Uspolerede uudforskede steder med høje bjerge, canyoning eller canyoning, gratis klatring, bjergbestigning, parkourOsv

Nogle eksempler kan også være ekstraordinær hoppe, ekstrem boksning, overdreven bølgesurfing, gratis flyvning med vinger, faldskærmsudspring fra en bygning eller fly, bungee-jump og mange flere. Som vi har nævnt før, i alle disse ekstreme sportsgrene, er årsagen til deres praksis hovedsageligt søgen efter følelser, hvor denne faktor er mere attraktiv. I disse sportsgrene er fysisk forberedelse muligvis ikke af vital betydning. Det er dog ikke det eneste, der tiltrækker.

Attraktion af ekstremsport

frit spring

Uden tvivl er der bag disse sportsgrene et gen, der får os til at søge vores grænser eller et klodset behov for at differentiere os. Der er mange mennesker, der ønsker at overvinde sig selv eller overvinde visse frygt. Disse sportsgrene tjener til at nå disse mål, og hvert år dukker nye varianter op af disse sportsgrene.

Selvom det lyder attraktivt for mange mennesker, skal vi vide, om alle kan gøre det. Dette svar er åbenlyst let at svare: nej. Alle mennesker kan udføre i risikosport, da der kræves fysiske og mentale forberedelser ledsaget af mange års træning i en disciplin og et fremskridt sværhedsgrad.

Disse krav går langt ud over den klassiske medicinske kontrol for at kende vores sundhedstilstand. Denne kontrol er dog nødvendig, hvis vi vil være overvægtige eller have en hjertesygdom på grund af den intense adrenalin og følelsesmæssige ladning, de har. Mange mennesker har kendte fysiske problemer såsom rygmarv, lemmer eller hypertension. Dem med kardiovaskulære risici bør ikke dyrke risikosport.

Til andre risikable aktiviteter behøver du ikke være meget forberedt, bare spring ind i det. I dette tilfælde har vi blandt andet bungee-jump og rafting. Selvom mange af dem kræver et højt niveau af styrke, udholdenhed og fingerfærdighed, er det ikke nok at fjerne faren for dette. Og det er, at denne type sport gennem årene har nået kirkegårdene i mange spildte liv.

Fortolkningen af ​​risikosport kan udføres frit, ligesom der er andre former for sport.

Hvorfor kan du lide disse sportsgrene

ekstreme sportsegenskaber

Ud over adrenalinen eller følelsen af ​​velvære er der en videnskab bag, der søger grunden til, at disse ekstreme sportsgrene tiltrækker så meget. Vi ved det OPRL1 genet er ansvarlig for regulering af frygt og posttraumatisk stress. Derfor kan vi videnskabeligt forklare, hvorfor nogle individer har en større disposition til at finde grænser eller ikke synes at være imponeret over traumatiske episoder. For eksempel har vi fundet professionelle som Fernando Alonso til at konkurrere igen uger efter at være næsten død i en konkurrence.

Andre mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle psykiatrisk sygdom med enhver traumatisk episode.

Anbefalinger

Vi vil give nogle anbefalinger om risikosport, der kan anbefales til de mennesker, der ønsker at blive set til at gøre dem for første gang. Vi ved, at ekstremsport involverer impulser eller attraktioner, der er vanskelige at regulere af os selv. Hvis vi beslutter at lave nogle af disse sportsgrene, er det bedst at begynde at øve med erfarne fagfolk. Disse fagfolk kan hjælpe os med at rådgive os om den praksis og den teknik, der skal følges under træningen. Hvad mere er, De vil være i stand til at afgøre, om vi er handlinger eller ikke til at udøve denne sport. Og det er ikke kun gyldigt med viljen, men det skal også tilpasses vores fysiske forhold og vores forventninger.

Forskellen mellem at nyde denne sport og at afslutte vores liv for tidligt kan være præget af mange års fysisk og teknisk forberedelse. Nogle af de mest anbefalede sportsgrene er ultra-distance løb, ultratrails, lodret km, triathlon, krydsninger, ironman, ultraman, etc. Vi ved, at de repræsenterer endnu et skridt i den kontinuerlige søgning efter følelser og behovet for at differentiere dig selv fra andre.

Jeg håber, at du med disse oplysninger kan lære mere om risikosport og deres egenskaber.


Indholdet af artiklen overholder vores principper for redaktionel etik. Klik på for at rapportere en fejl her.

Vær den første til at kommentere

Efterlad din kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Obligatoriske felter er markeret med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Control SPAM, management af kommentarer.
  3. Legitimering: Dit samtykke
  4. Kommunikation af dataene: Dataene vil ikke blive kommunikeret til tredjemand, undtagen ved juridisk forpligtelse.
  5. Datalagring: Database hostet af Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheder: Du kan til enhver tid begrænse, gendanne og slette dine oplysninger.