Gemau i bobl hŷn

Creadigrwydd i bobl hŷn

Rydyn ni i gyd yn heneiddio yn hwyr neu'n hwyrach ac nid yw hyn yn golygu bod yn rhaid i ni golli bywiogrwydd a'r awydd i gael hwyl. Mae'n bwysig bod pobl hŷn yn gallu parhau i fwynhau bob dydd i gynyddu eu hiechyd ac atal afiechydon. Rhaid i'r gweithgareddau hyn fod yn gynhyrchiol a dylech eu cadw'n egnïol yn gorfforol ac yn feddyliol. Dyna pam rydyn ni'n mynd i gysegru'r erthygl hon i wybod y gorau gemau i bobl hŷn.

Os ydych chi eisiau gwybod mwy am y pwnc hwn, dyma'ch swydd.

Gweithgareddau argymelledig ar gyfer pobl hŷn

Creadigrwydd i bobl hŷn

Mae'n amlwg na all pobl hŷn wneud yr un gweithgareddau corfforol â phobl ifanc. Rhaid cofio bod y cyfyngiadau'n fwy a chynhwysedd modur pob un hefyd. Felly, mae angen chwarae gemau i bobl hŷn wedi'u haddasu i'w cyfyngiadau a'u galluoedd. Mae'r gemau hyn yn angenrheidiol ar gyfer pob cam o fywyd ond maen nhw'n cael eu hargymell yn fawr i bobl hŷn o ystyried eu buddion gwych.

Ymhlith y buddion sydd gennym o gemau i'r henoed mae gennym y canlynol:

  • Maent yn hyrwyddo cymdeithasgarwch
  • Yn weithredol yn y meddwl
  • Mae'n ffynhonnell adloniant a hwyl
  • Yn gwella positifrwydd a hunan-barch
  • Yn gwella gallu corfforol
  • Yn gohirio heneiddio

Mae corff a meddwl gweithredol yn cymryd mwy o amser i ddirywio oherwydd heneiddio. Byddwch yn hyn i gyd, rydym hefyd yn ychwanegu maeth da, byddwn yn rhoi'r allweddi angenrheidiol i allu cael iechyd cyhyd ag y bo modd.

Nesaf rydyn ni'n mynd i wneud rhestr o'r gemau gorau i bobl hŷn a disgrifiad byr o bob un.

Y gemau gorau i bobl hŷn

Gêm gardiau i bobl hŷn

gemau Bwrdd

Gemau bwrdd clasurol oes sy'n annog cymdeithasgarwch ymysg pobl hŷn ac mae llawer ohonynt yn annog dyfeisgarwch a chreadigrwydd. Mae'r gemau hyn yn dominos, cardiau, bingo neu ludo. Yn ogystal, gallant gael rhai buddion fel ystwythder meddyliol a chyfranogiad cymdeithasol.

Mae'n gweld dwi'n gweld

Mae'n glasur o'r lleiaf. Yn y gêm hon, mae un o aelodau'r grŵp yn dewis gwrthrych sydd â llythyr cychwynnol penodol. Rhaid i weddill y cyfranogwyr ddweud y gwrthrychau posib y gallant fod. Gall y person sy'n dewis y gwrthrych roi cliwiau neu hysbysu ble mae yn yr ystafell. Efallai y bydd gan yr un sy'n dyfalu ryw fath o wobr arbennig er mwyn rhoi mwy o gystadleurwydd a bywyd i'r tân.

Sut mae'n arogli?

Dyma fath arall o gêm a all roi llawer o chwerthin i'r cyfranogwyr. Mae'n ymwneud â rhoi cyfres o wrthrychau a sylweddau mewn gwahanol gynwysyddion. Rhaid i bob person ddewis un i fod yn esgyll y llygaid a rhaid iddo benderfynu ar y gwrthrych yn ôl yr arogl y mae'n ei ollwng. Mae terfyn offer gwrthrychau yn cael ei osod gan ein dychymyg fel y gallwn ddewis miloedd o gamau. Y person sy'n gallu adnabod y mwyaf o fathau o arogleuon i ennill pwyntiau i'w dîm.

Gemau cof gyda chardiau

Gallwch nid yn unig chwarae cardiau gydag adloniant ond gyda phwrpas storio cof. Gellir ffurfio 4 rhes a 13 colofn gyda dec o gardiau wyneb i lawr. Rhaid i'r chwaraewr godi dau o'r cardiau hynny o'r dec ar hap. Dylid gwirio a yw rhifau'r cardiau'n wahanol. Os felly, bydd y cardiau hyn yn cael eu gadael wyneb i lawr eto a thro chwaraewr arall fydd hi. Amcan y gêm yw cael y nifer uchaf o barau o gardiau a phenderfynu pwy yw'r enillydd.

Meddai Simon

Mae'r math hwn o gêm yn cael ei chwarae gyda 3 neu fwy o bobl. Mae un o'r cyfranogwyr yn stopio wrth yr enw Simon. Y person hwn yw'r un sy'n arwain y weithred. Rhaid i weddill y cyfranogwyr wneud yr hyn y mae Simon yn ei ddweud. Mae'r tric yn yr ymadrodd hud "Simon Says." Os yw Simon yn dweud "Mae Simon yn dweud neidio," rhaid i'r chwaraewyr roi sylw iddo. I'r gwrthwyneb, os mai dim ond y gair "naid" y mae'n ei ddweud dylent ei anwybyddu neu byddant yn cael eu dileu.

Pennu enw a chân

I wneud atgofion yn y cof mae yna gemau ar gyfer pobl hŷn gyda'r mwyaf yn gwrando ar ganeuon eu hoes. Gallwch chi godi cân ar hap am gyfnod byr. Byddwn yn rhoi tua 10 cân i gyd a rhaid i'r cyfranogwyr ysgrifennu enw'r gân honno ar ddarn o bapur. Yr enillydd fydd yr un gyda'r nifer fwyaf o hits i bob cân.

Geiriau cadwynog

Un arall o'r gemau mwyaf clasurol erioed. Mae'n cynnwys cadwyno geiriau yn y fath fodd fel mai sillaf olaf gair yw dechrau'r nesaf. Gellir gwneud y gweithgaredd hwn mewn grwpiau bach neu mewn sawl cam i wneud cystadlaethau rhwng grwpiau.

Posau dywediadau

Mae'n hysbys bod pobl hŷn wedi rheoli eu bywydau cyfan trwy'r ddihareb Sbaenaidd. Os ydym mewn grŵp o bobl gallwn ddewis y dywediadau mwyaf adnabyddus a'u dad-drefnu ar fwrdd. Yr amcan yw eu huno a ffurfio'r dywediad cyflawn. Bydd y grŵp sy'n ei wneud gyflymaf yn ennill pwyntiau ac yn cael gwobrau.

Mae pob pluen yn heidio gyda'i gilydd

Mae'r gêm hon yn eithaf syml ond mae'n hwyl ar yr un pryd. Rhoddir gwrthrychau amrywiol ar fwrdd. Rhaid i'r gwrthrychau hyn fod o wahanol gategorïau. Yn y modd hwn, cyflawnir bod yn rhaid i'r cyfranogwr grwpio gwrthrychau o'r un categori. Gall y gwrthrychau hyn fod er enghraifft: botymau, grawnfwydydd, marblis, gwrthrychau i'w hysgrifennu, codlysiau, ac ati.

Dyfalwch beth ydyw

Mae'r gêm hon yn cael y cyfranogwyr i chwerthin llawer. Mae'n ffyniant sy'n digwydd mewn grwpiau. Yr hyn a wadodd sydd ei angen yw bag nad yw'n caniatáu gweld beth sydd y tu mewn. Byddwn yn cyflwyno gwrthrych y mae'n rhaid i'r person oedrannus ei ddisgrifio. Ni all y person edrych dim ond trwy ddefnyddio cyffwrdd. Rhaid i weddill y grŵp ddyfalu pa wrthrych sydd y tu mewn i'r bag.

Gobeithio, gyda'r wybodaeth hon, y gallwch chi ddysgu mwy am y gemau gorau i bobl hŷn. Peidiwch ag anghofio bod yn rhaid i bobl hŷn fod yn egnïol bob amser a pharhau i ryngweithio.


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol yn cael eu marcio â *

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.