Edrych i fynd i'r gampfa

Edrych i fynd i'r gampfa

Mae llawer o fanteision i ffurfio golwg dda i fynd i'r gampfa. Gall dillad hyfforddi wella eich perfformiad. Yn fwy na hynny, Mae gweld eich hun yn meddu ar y dillad diweddaraf a'u cyfuno'n gywir yn rhoi dos gwych o gymhelliant i chi.

Darganfyddwch gam wrth gam sut i gamu ar y gampfa gyda mwy o gryfder ac arddullO'r hanfodion i'r lliwiau allweddol.

Sut ydych chi'n gwisgo i fynd i'r gampfa?

Teits Dynion gan Nike

Yn wahanol i ddillad stryd, ni ddefnyddir dillad campfa cymaint i fynegi personoliaeth, ond yn yr agwedd hon Mae'n rhaid i chi fynd ati'n debycach i siwt neu iwnifform. Mae lle i brintiau ac addurniadau yn gyffredinol, ond llai. Wrth wisgo ar gyfer hyfforddiant, mae'n rhaid i chi edrych am gysur a chymedroli, nad yw, fel y gwelwn isod, yn groes i arddull.

Yn yr hyn os yw'n debyg i ddillad stryd, mae'n rhaid i'r edrych wneud synnwyr. Felly gwario'r canlyniad byd-eang wrth ddewis y darnau. Efallai mai'r darn hwnnw yr ydych chi'n ei gael yn llawer llai deniadol na'r darn arall hwnnw yw'r union beth y mae angen i'ch edrych fynd o fodiau syml hyd at un rhagorol.

Pan ddaw i liw, cadwch at niwtralau ac arbedwch y lliwiau garish ar gyfer eich sesiynau awyr agored os dymunwch. Ni fyddwch byth yn mynd yn anghywir â dillad lle mae gwyrdd du, glas tywyll, llwyd neu filwrol yn dominyddu. Y rhan orau yw bod yr holl liwiau hyn yn cydweithio'n dda, a dyna pam y gallwch chi ffurfio edrychiadau heb boeni am gyfuno'r lliwiau.

Uchaf

Crys-t hyfforddi

Mae yna ddigon o resymau i roi crys hyfforddi yn lle eich crysau stryd, gan eu bod wedi'u cynllunio i wella perfformiad yn y gampfa. Maent yn ffitio'n well i'r corff ac yn fwy elastig ac anadlu. Yn ogystal, nid oes unrhyw risg y bydd ei wythiennau yn llidro'ch croen yn y pen draw.

Hwdi gyda zipper

Mae'r dilledyn hwn yn arbennig o ddefnyddiol ar gyfer hyfforddi yn yr awyr agored, oherwydd gallwch chi amddiffyn eich hun rhag yr elfennau gyda'i gwfl. Ond hefyd Dyma'r siaced sydd ei hangen arnoch chi yn eich edrychiad i fynd i'r gampfa.

Yn wahanol i grysau chwys rheolaidd, gall hwdis zip-up arbed amser gwerthfawr ichi cyn, yn ystod ac ar ôl hyfforddi. Mae betio ar ddillad sy'n hawdd eu gwisgo a'u tynnu yn un o gyfrinachau edrychiad ymarfer da.

Dylai hwdi zip-up ar gyfer y gampfa fod yn hyblyg (yn y gampfa mae angen dillad arnoch sy'n caniatáu cymaint o ryddid i symud â phosib). Os yw'n well gennych liw ysgafnach na du neu lynges, ystyriwch lwyd clasurol.

Rhan waelod

Pants tywyll

Teits Dynion Reebok

Mae pants tywyll yn bet diogel ar gyfer y gwaelod. Mae yna sawl opsiwn yn dibynnu ar yr hyn sydd fwyaf gwastad neu gyffyrddus i chi yn eich barn chi: siorts, teits neu chwyswyr. Os ydych chi'n betio ar yr olaf, gwnewch yn siŵr eu bod wedi'u teilwra, gan fod gormod o ffabrig fel arfer yn broblem yn ystod yr hyfforddiant.

Mae coesau cywasgu yn cael eu hystyried fel y dilledyn gorau ar gyfer y gwaelodgan nad oes unrhyw risg y byddant yn cael eu trapio yn unrhyw le ac yn caniatáu gwell golwg ar safle'r coesau. Yn ychwanegol at y dilledyn hwn priodolir manteision eraill, gan gynnwys lleihau'r risg o anaf. Yn olaf, cofiwch ei bod yn dderbyniol gwisgo siorts dros goesau os ydych chi'n meddwl ei fod yn angenrheidiol.

Sneakers

Esgidiau campfa Reebok

Esgidiau campfa Nike

Sneakers yw darn allweddol unrhyw olwg i fynd i'r gampfa. Gall y dewis anghywir effeithio ar eich perfformiad, felly gwnewch yn siŵr eu bod yn ysgafn, yn hyblyg ac yn gallu anadlu, yn ogystal â hynny mae eu gwadnau yn gwarantu cefnogaeth ddigonol i'ch traed wrth redeg a chodi pwysau. Sneakers fel y Nike Free x Metcon 2 neu'r Reebok Crossfit Nano 8 maent yn cwrdd â'r holl ofynion hyn.

Sanau wedi'u hatgyfnerthu

Sanau hyfforddi Nike

Mae hyfforddiant yn profi pob dilledyn, yn enwedig sanau. Ac er gwaethaf hyn, ni roddir iddynt y pwysigrwydd y maent yn ei haeddu fel rheol. Mae'r hyfforddi sanau dylid ei awyru'n dda, trin chwys yn dda, a'i gynnwys atgyfnerthiadau yn yr ardaloedd sy'n gwisgo fwyaf (bysedd traed a sodlau) am oes hirach.

Cydrannau

Bag chwaraeon

Bag chwaraeon chwaethus

Nid yw edrychiad campfa yn gyflawn nes bod un yn cael ei ychwanegu. bag chwaraeon ar ddyletswydd trwm, o allu da a gyda digon o bocedi (mae rhai ohonynt yn gallu anadlu i gario dillad neu esgidiau budr). Gallwch hefyd ei ddefnyddio ar gyfer eich gwyliau penwythnos, a dyna pam ei fod yn fuddsoddiad da.

Erthygl gysylltiedig:
Bagiau dynion

Bet am cynhyrchion hylendid gyda gweithredu dwbl a thriphlyg hyd yn oed Bydd yn arbed lle i chi yn y bag campfa, yn ogystal ag amser yn yr ystafell loceri. Enghraifft yw'r Siampŵ 3-mewn-1 Criw America, sy'n gwasanaethu'r corff ac i olchi a chyflyru'r gwallt.


Mae cynnwys yr erthygl yn cadw at ein hegwyddorion moeseg olygyddol. I riportio gwall cliciwch yma.

Bod y cyntaf i wneud sylwadau

Gadewch eich sylw

Ni fydd eich cyfeiriad e-bost yn cael ei gyhoeddi. Meysydd gofynnol yn cael eu marcio â *

*

*

  1. Yn gyfrifol am y data: Miguel Ángel Gatón
  2. Pwrpas y data: Rheoli SPAM, rheoli sylwadau.
  3. Cyfreithlondeb: Eich caniatâd
  4. Cyfathrebu'r data: Ni fydd y data'n cael ei gyfleu i drydydd partïon ac eithrio trwy rwymedigaeth gyfreithiol.
  5. Storio data: Cronfa ddata wedi'i chynnal gan Occentus Networks (EU)
  6. Hawliau: Ar unrhyw adeg gallwch gyfyngu, adfer a dileu eich gwybodaeth.