Tipy, jak zapomenout na svého bývalého

Jak zapomenout na svého bývalého

Víme, že přestávka na lásku není to jeden z nejlepších okamžiků v životě které můžeme zažít. Láska, kterou cítíme k druhým lidem, je něco velmi zvláštního, a to je to, že když jsme zamilovaní chceme věřit, že to bude navždy. Zapomenout na svého bývalého je další obtížná fáze, kterou je třeba překonat po rozchodu.

Nevíme, jak překonat nebo zvládnout tuto situaci, dokonce ani ne víme, jak přijmout to, co se stalo. Ačkoli vztah nakonec nebyl udržitelný kvůli různým okolnostem, nevíme, jak to překonat. Ani nevíme, jak najít logiku naší bolesti, a to je mnohokrát nás přemůže připoutanost které jsme k té osobě cítili.

Proč na to nemůžu zapomenout?

V takové situaci určitě existuje mnoho vašich otázek. Existuje mnoho nebo velmi konkrétní důvody pro které to nemůžete předpokládat, ale existují jasné důkazy, a to, že když jste zamilovaní máte jinou idealizaci vůči této osobě. Možná jste si ji idealizovali více, než si myslíte, a její ctnosti byly přemrštěné, možná jsi zapomněl na jejich nedostatky.

Jak zapomenout na svého bývalého

Vaše plány do budoucna s touto osobou byly velké iluze. Představili jste si založení rodiny a klidný a pohodový život s ní. Možná byly vaše mužské cíle zastíněny za to, že chcete sdílet své plány společně. Tímto způsobem vypadáte ztraceně a zmateně a teď nechcete změnit svůj životní styl.

I když se vám to může zdát divné, může to být také ono být sobectví. Velká bolest může zvýšit ego lidí, v tomto případě i vaše. Můžete věřit, že tato osoba je ve vašem vlastnictví, ale musíte nechte svá rozhodnutí plynout a zůstaňte neutrální. Strach z toho, že budeš sám, je něco nutí nás bát se samoty, se cítíme přemístěni a nechráněni.

Spravedlivá opatření, jak zapomenout na svého bývalého

  • Přijetí je to jedno z prvních opatření. Nemůžete se oddělit od svých pocitů, od toho, co cítíte, ale jednou provždy musíte tento souhlas přijmout. Nezaměňujte to s rezignace, protože to může vyvolat pochybnosti, pokud jde o pokus o možné usmíření. Pokud vidíte, že výsledky jsou nepopiratelné a že z nové příležitosti neexistuje východisko, je nejlepším měřítkem přijetí. Z dlouhodobého hlediska nás to opustí mnohem lépe vizualizovat budoucnost a otevřete se novým zážitkům.
  • Musíš zvážit negativní body, které vedly k takové situaci. Nemůžete se vždy soustředit na všechno dobré, co mezi nimi podlehlo, možná nejlepší způsob, jak se s tím vypořádat, je Podívejte se, jak ten vztah byl škodlivý.

Jak zapomenout na svého bývalého

  • Zaneprázdnění je perfektní nabídka být schopen dělat to, co jste vždy navrhovali. Necíťte se provinile za to, co se stalo, najděte své limity a vytvořte v sobě aktivity nebo studie, které se vám líbí, a pomozte vám se zdokonalit. Pokud jste před setkáním s touto osobou již měli stanovené cíle, nyní je nejlepší čas dát jí znovu důležitost.
  • Změňte svou rutinu, teď máte mnohem více času na udělejte si čas pro sebe. Dělejte nové aktivity, které vás motivují, jděte ven a obklopte se novými lidmi.
  • Hledejte jiné druhy cel a cvičit venku. Sport je jedním z nejlepších způsobů, jak udržujte mysl a tělo koordinované. Pomůže bolest plyne lepším způsobem, ano, s časem a disciplínou. To nelze překonat přes noc.

Drastická opatření k jeho překonání

  • Nejlepší způsob, jak to překonat, je vyhnout se úplnému kontaktu s ní. Jakkoli chcete být blízko ní, bude to nejlepší způsob, jak to dostat ze své mysli. Tímto způsobem o ní nebudete nic vědět, a tak vám neublíží nic, co ve svém novém životě udělá. Odstraňte dokonce všechny věci, které vám ji připomínají… Fotografie, dary nebo jakýkoli jiný související objekt.

Jak zapomenout na svého bývalého

  • Vyhledejte odbornou pomoc Pokud si myslíte, že jde o situaci, kterou opravdu nemůžete překonat, je to jeden z nejlepších způsobů, jak ji překonat. Jděte ven s přáteli, s těmi, kterým důvěřujete. My muži se rádi dostáváme do naší jeskyně, ale hledejte důvěru v zahraničí a vyprávějte o své složité situaci. Pokuste se poradit s radami, které vám dávají, nejlepším možným způsobem, nenechte se unést hněvem.
  • Nechte se milovat, je to taktika, která funguje. Udělejte si čas a nedělejte to z povinnosti, ale věřte tomu, protože je to opravdu něco, co je praktické. Hledejte kontakty na další přátele z minulosti a Najděte vztahy, flirtujte a prosaďte se. Musíte jít do nového světa příležitostí.

Závěrečnou radou je praxe, kterou si musíme vážit poučit se z vlastních chyb. Pokuste se analyzovat, co jste udělali špatně, a pokuste se posoudit, do jaké míry v budoucnu to nemusíte znovu implantovat. Samozřejmě, necíťte se provinile za to, co se stalo, vždy se v tomto okamžiku opakujete, takže vás neustále sestupuje, musíte si zvýšit sebeúctu.


Buďte první komentář

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.