Když spíme na dobré matraci, zvyšujeme kvalitu života. Můžeme však zvážit, jak vybrat nejlepší matraci. Na trhu najdeme mnoho možností, ze všech druhů materiálů, stupňů tvrdosti a textury.
Také najdete všechny druhy cena bude nutné provést analýzu rozpočtu, který máte, a toho, co plánujete utratit.
Nejlepší matrace, nejvíce doporučená
Pokud jde o nejvhodnější matraci, existuje mnoho ovlivňující parametry. Mezi nimi je i věk kdo používá matraci, jejich fyzikální vlastnosti, pružnost a pružnost ve svalech a kostech, citlivosti kůže atd.
Několik tipů, jak vybrat nejlepší matraci
- La pokojová nebo pokojová teplota V horkém podnebí s několika měsíci po celý rok s vysokými teplotami doporučují odborníci matrace s nábytkem. Mimo jiné proto, že tyto matrace jsou lépe větrané a chladnější. Pro nízké teploty jsou lepší matrace, které nabízejí lepší pocit tepla, například pěna, latex a jiné materiály z paměťové pěny.
- Způsob, jakým spíte. Není stejné spát tak či onak. Když spíte na boku, matrace by neměla být příliš pevná. Pokud máte ve zvyku spát na zádech, je důležitější pevnost podpory zad.
- Počíta se také váha osoby. Lidé s velkou hmotností by si měli vybrat pevnou matraci, jako je tomu u pružinových podpěr. Pokud má člověk podváhu, je nejlepším řešením pružná matrace.
- Si během noci se hodně pohybujete, matrace s dobrou pevností vám umožní provádět zatáčky bez námahy. Měkká matrace samozřejmě způsobí, že se potopíte a nebudete se moci dobře otáčet.
Nejlepší matrace na záda
Bez ohledu na zvláštnosti osoby a postele, nejlepší matrace je ta, která respektuje přirozené zakřivení osoby, která na ní bude spát. Klíč je v ideálním rozložení hmotnosti těla na povrch matrace.
Zdroje obrázků: Okdiario / Zdravý průvodce