Veselá celulitida je otravná tvorba tuku, která postihuje muže i ženy. Především je to stav, který je od té doby více spojován se ženami s větší pravděpodobností jí trpí, ale je mnoho mužů, kteří trpí stejně. Vzhledem k této skutečnosti se ptají, co to je a jak bojovat proti celulitidě.
Tato celulitida je nahromadění tukových uzlů které jsou obecně koncentrovány nebo akumulovány v oblastech, jako jsou např nohy, hýždě nebo břicho. Je to jev, který se vám nelíbí, protože tyto oblasti se stávají příliš náchylnými k přibírání na váze a vám se to nelíbí. U Trpí jí 10 % mužů A to, že jí trpí ženy, má hodně společného s vysokým počtem estrogenů v jejich těle.
Co je to celulitida?
Jsou to shluky tuku které se tvoří pod kůží a tvoří vyvýšeniny nebo důlky tzv. „pomerančová kůra“. Vznikající tukové uzliny se zanítí a viditelně vytvoří malý nevzhledný objem, který může ovlivnit sebevědomí. Trpí jí asi 85 % žen.
Proč muži trpí celulitidou
Muži trpí celulitidou jinak než ženy. Není známo, proč je to způsobeno, ale některé faktory mohou vyvolat takovou událost, včetně její životní styl, strava, genetika nebo hormonální přítomnost.
krmení
Je klíčem k tomu, aby se tento faktor objevil. Strava bohatá na nasycené tuky nebo s vysokým objemem rafinovaných cukrů způsobí jeho šíření raketově nahoru. Další návyky, které můžete ovlivnit, je konzumace alkoholu vysoký počet kalorií a kouření tabáku.
Sedavý životní styl a stres
Je to hlavní způsob, jak se celulitida tvoří a zůstává déle v těle. Pokud tělo necvičí, nedochází k výdeji kalorií a kalorie nejsou spotřebovány se přeměňují na tuk. Navíc sedavý způsob života rozvíjí mnohem více problémů v těle a nesčetné patologické stavy.
Dalším faktorem, který hodně ovlivňuje, je stres, protože tělo je hormonálně mimo kontrolu a dokonce máte narušený krevní oběh, takže dochází k zadržování tekutin a v důsledku toho ke vzniku tuku.
Hormonální problémy a genetika
Přestože tento problém mají především ženy, mohou mít i muži nerovnováha spojená s estrogeny. Pokud jde o genetiku, genetický faktor je jedním z velkých spouštěčů, totéž se děje s alopecií. Jednou z příčin bude i typ celulitidy nebo místo, kde se objevuje.
Jak bojovat a odstranit celulitidu?
Existují tři typy celulitidy, které se mohou objevit a proto tři chlapi bojovat. Je pravda, že mužská kůže je mnohem silnější než ženská, a proto je její viditelnost více skrytá.
Ideální je vést aktivní život, kde já vím sportujte a posilujte svaly. Strava s nízkým obsahem tuku, cukru a alkoholu také pomáhá v boji s celulitidou, která se již vyskytuje, a dokonce ji začíná odstraňovat. Pokud nemáte vůli, nejlepším účelem je dát sebe sama v rukou specialisty a výživového poradce. Pomůže vám vybrat si ty nejlepší potraviny a provede vás osobním sledováním rutiny cvičení a osobní diety v závislosti na vašem životním stylu.
Existují léčby, které mohou proces urychlit a které nevyžadují chirurgický zákrok. Jedním z nich a používaným ženami je rádiová frekvence, kde se teplo využívá ke stimulaci kolagenu. Toto teplo pomůže rozložit celulitidu po několika sezeních a pomůže ke zpevnění pokožky. Aby bylo možné pozorovat zlepšení, je potřeba alespoň 10 sezení.
Mezoterapie používá se jako další metoda a dává velmi dobré výsledky. je o mikroinjekce různých látek, mezi nimi léčivé, které napomohou k rozpadu tukových uzlů.
Muži mají vysoký sklon k hubnutí lepším způsobem a způsobem než ženy. Aby bylo možné zaznamenat změny, bude nutné cvičit třikrát až čtyřikrát týdně. Může začít posilování nohou jít na procházku, aby se aktivoval průtok krve. Pokud to, co potřebujete, je odstranit břišní tuk, doporučuje se jít plavat. Je to velmi komplexní sport, který vám pomůže zpevnit různé oblasti těla, přičemž kardio je hlavním cvičením k aktivaci veškerého oběhu v těle.
Celulitida u mužů je to něco nehezkého, ale není problém, když jeho přítomnost není přemrštěná. Pouze a zásadně se vždy bude jednat o oběhový problém, který, pokud se neléčí, může mít dopad na další související problémy.