Consejos para lucir un cabello sano

¿Notas tu cabello demasiado seco? ¿Sin brillo? ¿Es frágil y quebradizo? ¿Te gustaría lucir un pelo sano y del que te sientas orgulloso? Lo primero es que identifiques cual es tu punto débil y te propongas tratar el problema específico. A cada problema, su solución.

Sin embargo, hay algunas claves que puedes seguir para mantener tu pelo sano. Consejos que vienen de la mano de todo un experto, Ben Skervin, el peluquero de las estrellas. El británico, uno de los estilistas más influyentes del mundo, nos recomienda las pautas a seguir para cuidar el cabello:

– Olvídate de la comida rápida. La alimentación es clave para el cabello, Una dieta saludable, con frutas y verduras frescas, te ayudará a mejorar la salud de tu cabello.

Apuesta por la naturalidad y no abuses de los productos químicos.

– Cuida el cabello desde el primer síntoma. Cuidado con los picores o el cuero cabelludo demasiado sensible.

No te toques continuamente el pelo ni abuses del cepillo.

– Reduce los alimentos con alto contenido en grasa o azúcar.

Lávete el pelo regularmente, especialmente después de sudar o cuando hayas estado en sitios con mucha polución.

– Cuida el cuero cabelludo lavando el pelo con un champú adecuado a sus características.


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