Mga Dagway sa Volleyball

Mga Dagway sa Volleyball

El volleyball Kini usa ka isport nga naila kaayo ug kaylap sa tibuuk kalibutan tungod kay kanunay kini gihimo. Kini usa ka isport nga gipatugtog ingon usa ka tem ug naghatag maayong mga benepisyo sa pisikal ug sa pangisip. Kini usa ka isport diin mahimo nimong mapaayo ang kondisyon sa lawas samtang nagtrabaho sa mga relasyon sa grupo.

Niini nga artikulo isulti namon kanimo ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa volleyball.

Unsa man ang volleyball

Mga Dagway sa Volleyball

Kini usa ka isport sa tim nga gilangkuban sa 6 nga mga miyembro. Ang duha nga mga koponan nag-atubangay sa us aka pitch nga adunay lainlaing mga pormasyon. Ang matag koponan naa sa us aka kilid sa korte nga gibahin sa usa ka pukot diin ang bola kinahanglan nga moagi gikan sa usa ka bahin ngadto sa lain nga wala kini hikap o moagi sa ilawom niini.

Aron makapuntos ang mga puntos ug madala ang ingon nga tawo ngadto sa kadaugan, kinahanglan nga ang bola makahikap sa yuta sa korte sa kaatbang o nga mogawas kini sa mga linya sa korte nga natandog sa ulahi sa usa ka magdudula gikan sa ubang koponan.

Unsaon pagdula volleyball

Libero

Isulat namon ang tanan nga mga kinaiya ug mga lagda sa dula. Tungod niini atong bahinon ang labing hinungdanon nga mga punto.

Korte sa basketball

Ang korte mao ang sukaranan sa kini nga klase nga dula. Kini kung unsa ang nagtumong sa uma. Gisukod niini ang 18 × 9 metro ug kinahanglan adunay usa ka libre nga lugar nga dili moubus sa 3 metro sa palibot niini. Gibahin kini sa duha nga natad sa sentral nga linya diin gibutangan og pukot. Ang tumoy sa net kinahanglan mahimutang sa usa ka taas nga 2.43 metro sa ibabaw sa tunga nga linya kung magdula ang mga lalaki ug sa taas nga 2.24 metro kung magdula ang mga babaye.

Sa baylo, ang matag usa sa duha ka mga uma diin ang korte hingpit nga nabahinbahin gibahin sa duha nga mga lugar. Sa usa ka bahin adunay kami lugar sa pag-atake nga gipahimutang sa sentral nga linya ug usa ka linya nga gibutang nga 3 metro gikan niini. Kini nga linya gitawag nga linya sa pag-atake. Sa pikas nga bahin, adunay kami lugar sa depensa. Kini nga lugar gikutuban sa linya sa pag-atake ug sa katapusan nga linya sa uma.

Mga magdudula ug ilang posisyon sa natad sa dula

Sama sa nahisgutan namon kaniadto, kinahanglan adunay 6 nga magdudula sa matag natad sa tanan nga mga oras. Ang tanan nga mga magdudula gawas sa Libero kinahanglan moagi sa tanan nga mga posisyon sa uma. Sa ato pa, kinahanglan nga ilang hibal-an ang pareho nga pag-atake ug pagdepensa. Kung natugtog na ang pag-alagad, ang nahabilin sa mga magdudula mahimong maglihok sa tibuuk nga nawong sa uma ug sa libre nga sona. Kini sa kini nga mga gutlo sa pagdula diin dili kinahanglan alang sa usa ka pormasyon aron maluwas.

Siyempre, labi ka maayo ang pagbansay ug istraktura sa mga magdudula sa dulaanan, labi ka maayo ang kalidad sa dula ug ang pag-andam alang sa pareho nga pag-atake ug pagdepensa ug ang pag-organisar sa koponan. Sa panahon sa pag-alagad ang mga magdudula kinahanglan magpadayon sa posisyon nga gitudlo sa pagtuyok. Ang kini nga mga posisyon dili maghimo bisan unsang minimum nga distansya tali sa usa ka magdudula ug uban pa. Sa tibuuk nga usa ka set ang matag magdudula mahimong mapuli alang sa us aka kausa ra usab. Ang magdudula nga mibiya sa uma mahimong makabalik sa dula basta kini aron mabalik ang posisyon sa iyang kapuli. Kung napulihan na siya, dili siya mahimo’g ilisan hangtod sa sunod nga set.

Pagtuyok sa volleyball

Ang natad sa pagdula gibahin sa 6 nga mga sona nga gibahin sa 3 nga mga zone sa pag-atake ug 3 nga mga zone sa pagdepensa. Sa pagsugod sa dula, ang matag magdudula kinahanglan itudlo sa usa ka sona diin kinahanglan sila sa oras sa serbisyo. Sama sa nahisgutan namon kaniadto, kung nahimo na ang serbisyo, ang mga magdudula wala’y bisan unsang gitudlo nga posisyon apan mahimong ibutang bisan diin sa uma sa sulud sa ilang natad.

Kung ang usa ka koponan dili mag-alagad ug mihatag puntos sa usa ka punto (kana mao, nabawi ang serbisyo) ang mga miyembro kinahanglan magtuyok sa tuo nga oras. Sa kini nga paagi, ang tanan nga mga magdudula natapos sa pag-agi sa tanan nga mga posisyon sa uma pareho nga pag-atake ug pagdepensa. Pananglitan, ang mga magdudula mahimong moadto gikan sa zone 2 hangtod sa zone 1 ug uban pa.

Ang tanan nga pagtuyok mandatory ug kinahanglan kanunay respetohan sa panahon sa serbisyo.

Ang aparador

Volleyball

Sa sayo pa nahisgutan namon ang usa ka klase nga magdudula nga dili kinahanglan magtahod sa parehas nga mga lagda sama sa uban. Gitawag siya nga libero. Siya usa ka puro depensiba nga magdudula ug adunay usa ka serye sa mga limitasyon kumpara sa uban pa nga mga miyembro sa koponan. Sa kini nga isport, ang libero mao ang makapuli sa bisan kinsa nga magdudula nga naa sa lugar nga panalipod ug mahimo ka nga moadto ug moadto aron mapulihan sila sa daghang mga higayon nga imong kinahanglan. Bisan pa, dili gyud siya makapuli sa usa ka magdudula nga naa sa zone sa pag-atake.

Kung nagtan-aw ka sa usa ka dula nga volleyball, dali nimo mailhan ang libro. Kini tungod kay ang magdudula nagsul-ob us aka lahi nga sinina gikan sa uban. Mahimo usa ra ang Libero matag team sa natad sa dula. Sa kinatibuk-an, dili mahimo sa Libero ang mga mosunud nga lihok:

  • Mahimong kapitan sa team o kapitan sa dula
  • Paggawas
  • Kompletoha ang usa ka stroke kung ang bola hingpit nga labaw sa net. Gitawag usab kini nga subasta
  • Kung nahimo na ang serbisyo, mahimo na siya molihok sa uma apan adunay piho nga mga pagdili sa zone sa pag-atake Ingon sila, dili nila mapugngan o makahimo mga pagsulay ug kung ipasa nila ang usa ka tudlo sa uban pa nga kauban sa koponan, dili sila makaataki kung ang bola lapas sa net.

Dili sama sa ubang mga isport, ang volleyball wala’y gidugayon nga oras. Nagtapos ang dula kung ang usa sa duha ka mga koponan modaog sa 3 nga mga set. Sama sa imong nakita, kini usa ka makaikag nga isport bisan dili ingon ka bantog sa ubang mga sports sama sa soccer o basketball.

Gihangyo ko nga sa kini nga kasayuran mahibal-an nimo ang daghan pa bahin sa volleyball.

 


Ang sulud sa artikulo nagsunod sa among mga prinsipyo sa pamatasan sa editoryal. Aron magreport usa ka pag-klik sa sayup dinhi.

Himoa ang una nga makomentaryo

Biyai ang imong komentaryo

Ang imong email address dili nga gipatik. Gikinahanglan kaumahan mga gimarkahan sa *

*

*

  1. Responsable sa datos: Miguel Ángel Gatón
  2. Katuyoan sa datos: Kontrolaha ang SPAM, pagdumala sa komento.
  3. Legitimation: Ang imong pagtugot
  4. Komunikasyon sa datos: Ang datos dili ipahibalo sa mga ikatulong partido gawas sa ligal nga obligasyon.
  5. Pagtipig sa datos: Ang database nga gidumala sa Occentus Networks (EU)
  6. Mga Katungod: Sa bisan unsang oras mahimo nimong limitahan, bawion ug tanggalon ang imong kasayuran.