desayuno saludable

Ideas para un desayuno saludable

Un desayuno saludable ideal nos dará la fuerza necesaria para comenzar el día con energía. Está probado que no desayunar influye en el aumento de peso.

dormir a tu bebé

La música ideal para dormir a tu bebé

Desde siempre, la música también ha sido utilizada para dormir a los bebés en casa. Existen tonos y secuencias armónicas que nos ayudan a liberar tensiones.

saludable

¿Quieres empezar a ser saludable?

¿Cómo tener un cuerpo saludable? Para lograr el estado nutricional que queremos, es preciso un equilibrio entre la energía consumida y la gastada.

dejar de fumar

Alternativas para dejar de fumar

Dejar de fumar es la meta de casi todos los fumadores. Algunos algunas veces lo logran. A otros les lleva más trabajo o recaen en el vicio.

cosas que te hacen reír

¿Qué cosas te hacen reír?

¿Qué cosas te hacen reír? Están más que probados los beneficios de una sonrisa. Además de recudir nuestro nivel de estrés,da una mayor productividad.

bulto en el ano

Bulto en el ano

¿Tienes un bulto en el ano? Descubre aquí los síntomas, tratamiento, complicaciones y las posibles causas ya sea sin dolor o con dolor y picor.

los hongos

¿Qué son los hongos, cómo evitarlos?

En verano, las bacterias se reproducen más rápido, con más probabilidades de padecer alguna infección. Por esta razón, es normal contagiarse con los hongos.

conciliar el sueño

5 tips para conciliar el sueño

Muchas veces llega la noche y no podemos conciliar el sueño para recargar las energías. Está demostrado que no dormir es peligroso para la salud física.

celulitis

¿Tenemos los hombres celulitis?

Es una creencia bastante extendida que la celulitis es solo cosa de mujeres. Realmente no es así: los hombres también somos propensos a sufrir de este mal.

La fimosis, una enfermedad muy común en el pene del hombre

La fimosis es una de las enfermedades más comunes que los hombres podemos sufrir en el pene, sin embargo suele tener una curación rápido y sencilla. Te contamos cómo saber si tienes fimosis, síntomas, tratamiento y cómo se soluciona.

Enfermedades del pene

Epididimitis

El pene es el centro del universo de muchos hombres y por ello se debe de cuidar tal y como…

¿Qué son los candilomas?

Se llama candilomas a las verrugas genitales producidas por el virus HPV (Virus del Papiloma Humano). Estas verrugas afecta a…

¿Qué son los sabañones?

El sabañón es aquellas inflamación de la piel causada por el flujo deficiente de sangre, acompañada de prurito y dolor….

El correcto cuidado del pene

El pene, es una parte fundamental de nuestro cuerpo. Cumple múltiples funciones, entre ellas la de reproducción. Por eso, debemos…

¿Cómo tener una linda sonrisa?

Se puede aceptar que durante algún tiempo el temor al sillón del dentista y su inevitable asociación con procesos largos…

Criptorquidia, ¿de qué se trata?

La criptorquidia es una patología que afecta a los hombres y más precisamente a los testículos. Esta enfermedad, también conocida…

¿Cómo eliminar la resaca?

Es bastante probable que, durante el fin de semana o porque no en algun after hour luego del trabajo vayas…

¿Sufres de tránsito lento?

Aunque es más común que el tránsito lento en las mujeres, hay muchos hombres que sufren de constipación. La constipación…