Dieta tova per a la gastroenteritis
Descobreix com seguir una dieta tova per a la gastroenteritis. T'expliquem quins aliments estan permesos i quins poden empitjorar la situació.
Descobreix com seguir una dieta tova per a la gastroenteritis. T'expliquem quins aliments estan permesos i quins poden empitjorar la situació.
Descobreix els millors aliments per l'ansietat. Opcions saludables per alleujar l'ansietat a el mateix temps que obtens importants nutrients.
Descobreix superaliments que t'ajudaran a enfortir la teva alimentació i el teu cos gràcies als seus grans dosis de nutrients fonamentals per a l'organisme.
En aquest article et vam ensenyar què són els exercicis d'estimulació cognitiva i quins són els diferents tipus que hi ha. Aprèn d'això aquí.
Descobreix els millors remeis per al refredat. Trucs i consells que t'ajudaran a alleujar els símptomes de l'refredat i recuperar-te més ràpid.
En aquest article t'expliquem què és la capacitat anaeròbica, com podem mesurar-la i com pots entrenar-la per millorar-la.
En aquest article podràs trobar tots els beneficis de fer spinning. Aprèn com et pot beneficiar aquest exercici a la teva salut.
Descobreix com accelerar el metabolisme a través d'l'exercici i l'alimentació amb aquests consells tan senzills com eficaços.
T'expliquem què són els estils de vida saludables i com has adquirir els hàbits en el teu dia a dia. Coneix la importància d'això aquí.
En aquest article podràs conèixer tots els beneficis de caminar. Aprèn sobre els avantatges que et pot donar passejar diàriament.
¿Aquests quilos de més et porten de cap? Descobreix com perdre pes de manera eficaç amb aquesta infal·lible i saludable estratègia.
Aprèn quins beneficis pot aportar-te la pràctica dels diferents tipus de ioga a la salut. T'ho expliquem tot amb detall aquí.
Descobreix com millorar la concentració. Els millors trucs i hàbits per enfortir la teva ment i evitar que el teu concentració et abandoni en moments clau.
Descobreix els importants beneficis de la bicicleta el·líptica, una màquina de fitness que ofereix un entrenament molt complet.
T'expliquem quins són els beneficis de l'esport i de dur a terme activitat física en el dia a dia. Entra per aprendre més!
Descobreix quins aliments amb vitamina K pots afegir a la teva dieta per assegurar les teves necessitats diàries d'aquest saludable nutrient.
Descobreix els sorprenents i poderosos beneficis de el vi negre. Una beguda les propietats úniques pot alargarte la vida.
Descobreix com augmentar les defenses: els hàbits saludables que t'ajudaran a enfortir el teu sistema immunològic i gaudir d'una salut de ferro.
En aquest article et vam ensenyar quines són totes les característiques de la resistència anaeròbica i com potenciar-la en exercicis.
Descobreix quins són els aliments rics en potassi, un nutrient que participa en importants funcions de l'organisme, i si prens el suficient.
Descobreix una gran varietat d'aliments anticancerígens, els quals també et permetran aconseguir una dieta més sòlida i saludable.
Descobreix els principals aliments processats i per què és bo per a la teva salut limitar la seva presència en la dieta.
Des millorar el rendiment en els entrenaments fins prevenir malalties: descobreix els increïbles beneficis de la síndria.
Descobreix els increïbles beneficis de l'omega 3 per la teva salut, així com els aliments que t'ajudaran a mantenir uns bons nivells.
Descobreix tots els beneficis de l'esport i sorprèn-te amb els molts efectes positius que provoca tant en el cos com en la ment.
Descobreix com dormir bé per les nits amb aquests consells i trucs orientats a la relaxació, el bon descans i, en general, a una vida més saludable.
T'ensenyem quins són els beneficis de córrer. Entra aquí per aprendre tot el que pot ajudar-te aquesta activitat física en la teva salut.
Descobreix-ho tot sobre els hàbits d'higiene personal bàsics, unes accions diàries clau tant per a la salut com per a la imatge.
Aprèn a millorar la teva resistència aeròbica coneixent en detall com funciona i quins són els millors exercicis per a tu.
Descobreix els nombrosos beneficis de deixar de fumar. Unes avantatges que poden suposar aquest empenta necessària per dir adéu a l'tabac.
En aquest post t'expliquem què és el Life coach i per a què serveix. Aprèn sobre aquesta disciplina nova aquí amb tots els detalls.
Descobreix com alleujar el mal de cap. Trucs i consells altament eficaços per combatre la cefalea i continuar amb la teva rutina diària.
En aquest article et vam ensenyar les claus per anar a al gimnàs i no morir en l'intent. Coneix tot sobre això en aquest article.
Descobreix els sorprenents beneficis de caminar i com convertir aquest exercici ple d'avantatges en el teu entrenament.
Els aliments amb vitamina C són fonamentals per a l'organisme. Descobreix quins són i més coses interessants sobre aquest nutrient.
T'expliquem totes les característiques i efectes de l'CrossFit. Entra aquí si vols aprendre sobre aquest esport i els seus beneficis.
Coneix quins són els factors que afecten la qualitat de la son i redueixen les teves capacitats físiques i intel·lectuals durant el dia.
Descobreix els millors aliments energètics per la dieta. Opcions saludables i molt eficaços a l'hora de subministrar la força que necessites.
La trembolona és usada en el culturisme per obtenir guanys ràpids de massa muscular. Coneix aquí tots els seus efectes sobre el cos.
Hi ha molts exercicis per aprimar-se. Coneix les activitats que t'ajudaran a deixar enrere els quilos de més i obtenir un cos més definit.
Els aliments amb calci enforteixen els ossos i els músculs. Descobreix els molts aliments on pots trobar aquest mineral.
Coneix-tot sobre els aliments amb proteïnes. Quanta es necessita, per a què serveix i sobretot a través de quins aliments pots obtenir-les.
En aquest article t'ensenyem com has de fer la flexió de cames Hack i quins músculs treballen. Coneix tot sobre aquest exercici aquí.
En aquest article trobaràs tot el que cal saber sobre els tres cremadors de greix que sí que fan efecte: la cafeïna, la sinefrina i el te verd.
La dieta mediterrània és el complement perfecte per al teu estil de vida saludable. Coneix què menjar i els beneficis que s'obtenen.
El clenbuterol s'empra per millorar la massa muscular i cremar greix. No obstant això, són molts els efectes negatius en la salut. Coneix-aquí.
Treu-li el màxim partit a l'press francès per aconseguir un millor desenvolupament de la musculatura de l'tríceps. Entra aquí per saber-ne més.
T'expliquem amb detall tot el que has de saber sobre la dieta de la pinya. Aquí podràs conèixer els seus avantatges i com fer-la per perdre quilos en poc temps.
El press militar és un dels millors exercicis bàsics per millorar el nostre deltoides. Aquí t'ensenyem com fer-ho correctament.
Entra aquí per conèixer què és l'entrenament espartà i tots els seus avantatges. Aprèn a més la rutina per fer-ho.
En aquest article podràs aprendre tot el que necessites per practicar i gaudir amb la postura 68. Entra aquí per conèixer més.
En aquest article podràs trobar una rutina per poder realitzar CrossFit a casa. Posa't en forma amb alguns dels exercicis més interessants.
Coneix en aquest article la famosa dieta Perricone. És realment segura i efectiva? Entra aquí per descobrir tots els seus secrets.
En aquest article t'expliquem les pautes principals per a saber com masturbar a una dona i donar-li el màxim plaer. Coneix tot sobre això aquí.
En aquest post t'expliquem pas a pas alguns dels millors exercicis amb gomes. No tindràs excusa per exercitar-tant a casa com a l'aire lliure.
T'ensenyem quins són els millors exercicis de resistència. Entra aquí per conèixer quins són els seus beneficis. No t'ho perdis!
Entra aquí perquè et vam explicar els millors trucs i consells per saber què regalar a la teva núvia. No et perdis les millors idees de regals aquí.
T'expliquem tot el que has de saber sobre l'entrenament. Creus que és bo o dolent entrenar amb agulletes? Aquí t'ho resolem.
Descobreix els nombrosos beneficis de la boxa tant per al cos com per la ment. Un mètode per posar-se en forma tan antic com efectiu.
La andropausa és un estat transitori de l'home pel qual es produeix menys testosterona. Aprèn tot sobre ella aquí. T'ho expliquem amb detall.
En aquest post t'expliquem amb detall quins són els millors exercicis amb fitball i t'ensenyem com fer-los. Entra i posa't en forma.
Entra i coneix tot el que has de saber sobre l'entrenament funcional. Aprèn sobre el que funciona i la utilitat que té. Entra!
Entra i descobreix quines són les millors aplicacions per lligar a l'actualitat. Coneix tots els seus avantatges i característiques aquí.
El hip thrust és considerat el millor exercici per trabaajar glutis. Entra aquí i aprèn tot sobre la tècnica correcta. T'ho expliquem amb detall.
Aquí t'expliquem tots sobre les hormones masculines. Entra i coneix el funcionament complet i la importància de cadascuna.
T'expliquem tot el que cal saber sobre els tipus d'adherència al gimnàs i quines són les característiques de l'adherència supí o pron.
Entra i aprèn entre la millor selecció d'exercicis per fer abdominals oblics. Coneix els aspectes principals per a millorar el rendiment.
Descobreix les millors apps per córrer, sortir amb bici caminar i millorar el teu rendiment. Fes seguiment de les teves rutes, pulsacions, distància i més, gratis!
Descobreix els millors consells per reduir cintura en homes i desfer-se de les acumulacions de greix de manera efectiva.
En aquest article realitzem una anàlisi completa sobre la procedència dels preservatius de Mercadona, la seva fiabilitat i eficàcia. Entra i descobreix-ho.
Descobreix-ho tot sobre el trencament de fibres. Els símptomes, la prevenció i què es fa per tractar aquesta lesió muscular.
En aquest article podràs conèixer totes les pautes necessàries per realitzar uns abdominals isomètrics perfectes i tenir el six pack.
Descobreix-ho tot sobre els enzims digestius. Quin paper juguen en l'organisme, com s'aconsegueixen i moltes coses més!
El tríceps braquial és un dels músculs oblidats a l'hora d'entrenar braços al gimnàs. Descobreix aquí totes les seves funcions, com entrenar-ho i més!
La tensió sexual no resolta és el desig mutu de dues persones i es dóna molt en la societat actual. Aprèn aquí com identificar-la i si has de resoldre-la.
Els aliments amb àcid amb fòlic són molt importants per a la salut. Descobreix quins són i moltes coses més sobre aquest nutrient.
El bíceps femoral es troba a la part posterior de les cames i és força oblidat pels esportistes. Vols saber tot sobre ell?
En aquest article podràs trobar les millors polseres d'activitat de l'2018. Aprèn a registrar la teva activitat per augmentar el rendiment esportiu.
La parella és una cosa que s'acaba descuidant amb la rutina i les obligacions. Descobreix els millors consells sobre com sorprendre a la teva parella.
Descobreix l'entrenament amb bandes elàstiques. Aprèn a usar-les i onte més fort amb les nostres rutines i exercicis per enfortir els músculs.
La prostatitis és una malaltia que afecta molts homes a partir dels 40-50 anys. Entra aquí per conèixer tot sobre ella.
Els picors a la pell són molt habituals en la població. Coneix per què apareixen i com has tractar perquè desapareguin.
Són moltes les persones que tenen sobrepès pel ritme de vida que portem. Aprèn en aquest article quin és el pes ideal en un home.
Els xuclades són marques sexuals i amoroses que s'han fet per marcar territori o demostrar la passió. Descobreix aquí com fer una xuclada.
Moltes persones no saben què menjar després d'entrenar i no aconsegueixen els resultats que volen per això. Aprèn tot sobre això aquí.
Descobreix-ho tot sobre la Dieta de la Zona. Quins resultats cal esperar, aliments permesos i vetats i quines són les seves regles, pros i contres.
L'ejaculació precoç és un problema que afecta el 30% dels homes. Vols saber com es soluciona? Entra aquí i t'ho expliquem tot.
Aquí pots conèixer una rutina per augmentar massa muscular i tots els factors que has de tenir en compte per aconseguir el teu objectiu.
L'electroestimulació és una tècnica utilitzada en el món de l'esport per augmentar el rendiment i obtenir resultats abans. Vols conèixer-la a fons?
Descobreix els avantatges d'entrenar pujant escales, així com els millors consells per practicar aquest entrenament tan complet.
La presbícia o vista cansada és un defecte visual que comença a aparèixer en adults majors de 40 anys. Vols conèixer com tractar-lo?
Aprèn els diferents tipus de flexions que existeixen per augmentar la massa muscular en els pectorals. Vols conèixer quins són i com es realitzen?
Descobreix per què són tan importants els antioxidants naturals per gaudir d'una bona qualitat de vida i quins aliments els contenen.
En aquest post podràs desmentir tots els mites sobre el líquid preseminal i la possibilitat d'embarassar a la dona. Vols aprendre tot sobre això?
Aprèn com treure les agulletes tan doloroses que surten després de la pràctica d'exercici. Quins consells hem de seguir per eliminar les molestes agulletes?
Descobreix les pautes necessàries per córrer en dejú correctament. A més, podràs desmentir alguns mites sobre aquesta pràctica esportiva. A què esperes?
En aquest post podràs aprendre les pautes necessàries per guanyar massa muscular d'una forma saludable. Vols conèixer tot sobre la musculació? Segueix els nostres consells i aconsegueix augmentar la mida de les teves músculs de forma senzilla i ràpida.
Si vols aprendre tot el relacionat sobre la dieta vegetariana aquest és el teu post. Podràs conèixer quins aliments necessites i quins nutrients tenen els aliments.
Aquí podràs descobrir les pautes necessàries per incloure aliments sans en la teva dieta hipocalòrica i perdre pes saludablement.
Coneix què són els exercicis aeròbics, els seus beneficis físics i mentals i molts consells sobre com practicar-los. En què es diferencia de l'exercici anaeròbic? Descobreix-ho aquí!
L'entrenament de carrer o street workout és un fenomen socioesportiu relativament nou, però molt difós en l'actualitat. En què consisteix ?, quins són els seus exercicis?
Els exercicis de resistència poden elevar el teu estat físic a el següent nivell. Descobreix aquí com practicar-los i els molts avantatges que representen.
Descobreix els millors exercicis per perdre panxa. Un entrenament que t'ajudarà a desfer-te d'l'excés de greix abdominal de forma eficient.
Encara que l'entrenament Hiit en l'actualitat està molt de moda, el seu origen ens ve des de fa molts anys. En què consisteix aquesta eficaç rutina ?, quins exercicis integra?
Vols entrenar tot el teu cos en el mateix dia? Posa't en forma amb la nostra rutina Full Body i aquesta col·lecció d'exercicis que et faran guanyar massa muscular i perdre greix de manera eficaç.
En què consisteix la contractura muscular? Quines són les causes que poden ocasionar aquest tipus de dolències físiques? Hi ha alguns consells importants, que s'han de seguir.
Coneixes la paleodieta? Quan busquem un mètode aprimador o per conservar la nostra figura, hi ha moltes opcions. La paleodieta és efectiva, com integrar aquest mètode en la nostra vida?
Busques exercicis d'esquena per enfortir-i guanyar massa muscular? No et perdis aquest llistat amb més de 10 exercicis per l'esquena fàcils de fer fins i tot a casa. Tenir una esquena forta aporta molts beneficis en el dia a dia, saps quins són? Descobreix-ho aquí!
Vols aconseguir uns oblics més forts? Coneix quins exercicis funcionen millor per treballar aquesta important part de el cos.
Amb dos de corretges es deixa en suspensió una part de el cos. A més, es fa base a terra i es guanya flexibilitat, elasticitat, força i resistència. Són exercicis TRX: posa't fort amb la nostra rutina i llista d'exercicis
L'esmorzar d'un esportista ha d'estar acompanyat de molta aigua i begudes energètiques durant i després de l'entrenament.
La dieta és un factor molt important per a la salut, de manera que és important consumir aliments depuratius de manera conscient i responsable.
No sempre que es parla d'alimentació per perdre pes i aprimar, ha de ser referit a dietes dràstiques i exercici. Hi ha un camí més saludable.
A Espanya hi ha moltes estacions d'esquí, llocs que permeten practicar una gran quantitat d'esports de muntanya. Veurem algunes d'elles.
Quan es tracta de la nutrició sempre es recomana buscar i consumir aquells aliments que siguin capaços d'omplir les necessitats de el cos i fins i tot combatre el fred.
Un dels errors més grans que es cometen al gener, és deixar de menjar tot d'una. Reduir la ingesta d'aliments sense assessorament adequat per posar-se a dieta, només aconseguirà augmentar l'ansietat i la fam.
Les nits nadalenques i d'any nou són sinònim de festes, on es menja i es beu de més. Quines mesures prendre després d'una nit d'excessos?
Diccionari amb totes les expressions habituals habituals de les dones que signifiquen el contrari al que diuen en realitat ... Cansat de preguntes trampa o donar respostes incorrectes? Entra i mai tornaràs a fallar.
Tens ganes d'orinar constants? Descobreix els símptomes de la infecció d'orina en homes, els símptomes, tractament i com t'afecta.
Trucs per identificar una dona quan està mentint o creiem que no ens diu la veritat. Si creus que la teva núvia et menteix, t'ajudem a detectar dones mentideres
Arriben les dates nadalenques i amb tantes celebracions, tiberis, llaminadures i postres, no perdre la línia en Nadal pot ser una missió impossible.
Descobreix si és bo i necessari demanar un temps a la parella quan apareixen problemes. És recomanable donar-se un temps a la parella? Descobreix el bo i el dolent de prendre aquesta decisió tan important per als dos.
Una de les preguntes que ens fem abans de començar les festes és: com evitar els excessos nadalencs ?, quines coses hem de tenir en compte?
Fer exercici de forma continuada i diària és una de les activitats més saludables. El nostre ritme biològic controla els paràmetres.
Cada persona té els seus propis costums a l'hora d'anar-se'n al llit. Amb pijama, sense ell, nus, amb una senzilla roba interior, etc.
Si ets el noi més maco de l'oficina, si t'agraden aquestes noies que semblen inabastables, el dubte és lligar o deixar-se seduir.
A l'hora de triar prendre te o cafè, hem de tenir en compte algunes propietats d'un o altre. Quina d'aquestes begudes conté més cafeïna?
Amb l'arribada de la tardor arriba un dels ingredients més exquisits de la cuina: els bolets. En aquests mesos, aquest producte està en el seu moment òptim.
Els batuts de fruites i verdures són una forma fàcil i deliciosa d'incorporar vegetals a la dieta diària. Són una tendència saludable.
Quines són les coses més importants de la vida? Les que causen sentiments de benestar, de satisfacció. En definitiva, de felicitat.
Per tenir una bona salut, és molt important comptar amb un sistema immunològic fort. D'ell dependran les teves defenses per protegir-te.
És cert que hi ha diferents tipus d'amor? A les xarxes socials abunden els "t'estimo", però en realitat no ens referim a això.
Si no descanses a la nit perquè la teva parella no pot deixar de roncar, és hora de posar remei. També, si ets tu qui ho fa.
Si compres un excés de fruites i verdures, és possible que t'agradi saber la forma de mantenir els teus aliments frescos. Com conservar?
El millor complement per al fitness són les polseres o smartbands. Hi ha molta varietat i diferències entre elles. Quina és la més adequada?
És menys agressiu per a la salut el cigarret amb filtre? Sobre això hi ha diferents opinions. La realitat és hi ha més de 4000 components tòxics.
En què consisteix el Crossfit Football? Els seus programes d'entrenament estan dirigits a objectius planificats. La idea és potenciar habilitats físiques.
Un esmorzar saludable ideal ens donarà la força necessària per començar el dia amb energia. Està provat que no esmorzar influeix en l'augment de pes.
Si t'estàs iniciant en la carrera i el Running, hi ha alguns consells que hauries de tenir en compte. L'important és la progressió.
Perdre pes pot veure com una tasca difícil. Però hi ha tècniques que t'ajudaran a mantenir la motivació necessària per a això.
Des de sempre, la música també ha estat utilitzada per dormir als nadons a casa. Hi tons i seqüències harmòniques que ens ajuden a alliberar tensions.
Com tenir un cos saludable? Per aconseguir l'estat nutricional que volem, cal un equilibri entre l'energia consumida i la gastada.
A Internet hi ha moltes propostes de viatges singles. No és viatjar sol, sinó fer-ho amb altres persones sense parella, amb gustos semblants.
¿A la recerca d'alternatives per a l'esplai i l'oci radicals i poc comuns? Potser el que necessitis sigui una mica de turisme d'aventura.
Deixar de fumar és la meta de gairebé tots els fumadors. Alguns algunes vegades ho aconsegueixen. A altres els porta més feina o recauen en el vici.
Quines coses et fan riure? Estan més que provats els beneficis d'un somriure. A més de recudir nostre nivell d'estrès, dóna una major productivitat.
Cinc milions de persones a Espanya pateixen de diabetes.El nivell de sucre en la sang es va originant d'una manera gradual.
Quan arriba l'hora de la veritat, la primera trobada amb la persona que ens ve de gust quedar, sorgeixen molts dubtes. On anar a la teva primera cita?
El primer per triar un esport és analitzar la nostra condició física. Estàs preparat físicament per a l'exigència de l'esport en qüestió?
És millor el pa blanc o l'integral? Quin tipus de pa preses diàriament per cuidar la teva aparença física? Vegem algunes diferències entre ells.
Sols practicar el ball en parella? La dansa ens aporta molts beneficis, de caràcter físic i també per a la nostra ment.
Està a punt d'acabar l'estiu. Quins consells i exercicis són els més adequats per recuperar la forma després de les vacances?
Igual que en algunes espècies d'animals el mascle atrau la femella amb el ball, l'ésser humà no és diferent. Pot ser una bona arma de seducció.
Si vols deixar de menjar carn, hi ha moltes alternatives a l'actualitat. No menjaràs pitjor, simplement d'una manera diferent.
El paintball és un joc d'equip en el qual l'estratègia és clau per vèncer. Fins i tot per sobre de l'experiència o habilitats individuals.
Tens un bony al anus? Descobreix aquí els símptomes, tractament, complicacions i les possibles causes ja sigui sense dolor o amb dolor i picor.
Les vacances són ideals. No obstant això, també és l'època que, segons les estadístiques, presenta un augment en la taxa de divorcis.
Els gelats són més que simples dolços. Gràcies a la seva base de llet, són un aliment nutritiu. Poden contenir calci, proteïnes i vitamina B2.
A l'estiu, els bacteris es reprodueixen més ràpid, amb més probabilitats de patir alguna infecció. Per aquesta raó, és normal contagiar-se amb els fongs.
Arriba un moment en la vida on et comences a preguntar si aquestes amb la persona correcta. És a dir, et qüestiones si estàs amb la teva noia ideal.
És difícil superar una ruptura i treure de la nostra ment a una persona que va participar en la nostra vida durant molt de temps. Serà un procés lent.
És important que prenguis la decisió de treballar en la teva autoestima, per sentir-te bé amb tu mateix i amb la teva vida. És la manera de ser feliç.
Després de mesos aclaparadores, plens d'estrès, arriben les esperades vacances i la platja; en elles tens temps per allunyar-te de la ciutat.
Les altes temperatures d'aquesta estació incrementen l'aparició de bacteris, ocasionant freqüents problemes intestinals si no posem precaucions.
Totes les pàgines de contactes i llocs de cites de la xarxa no són iguals, ni són tots recomanables. Cal triar bé.
Moltes vegades arriba la nit i no podem agafar el son per recarregar les energies. Està demostrat que no dormir és perillós per a la salut física.
Les amanides, conformades per vegetals verds, vermells i combinades amb tot tipus d'ingredients, són la millor proposta per a un sopar estiuenca.
Es tracta d'una pregunta la resposta sembla ser un misteri. En realitat, hi ha uns estàndards en la majoria de les dones.
Si estàs cansat durant el dia i saps que no dorms bé a la nit, és hora de posar remei. La salut està en joc.
Necessitem fer alguna cosa ràpid per equilibrar el nostre sistema i recuperar "la normalitat". És el moment d'una teràpia depurativa.
És una creença bastant estesa que la cel·lulitis és només cosa de dones. Realment no és així: els homes també som propensos a patir d'aquest mal.
Si som conscients dels símptomes d'un problema, serà molt més senzill el seu tractament i solució. La prevenció contra l'obesitat és fonamental.
Un excés en el consum d'alcohol, un horari nocturn i proper a l'alba, i a l'endemà apareixerà la ressaca. Com evitar-la?
En el món sencer la manca de vigor sexual està propiciant molts problemes entre les parelles. Els aliments poden ajudar.
S'ha anat recorrent als bars de copes, discoteques i clubs nocturns per a conèixer dones, com si fos la fórmula màgica, l'únic lloc.
L'estiu ja és aquí. La platja és la destinació favorita de la majoria de persones en vacances. Quin és el calçat adequat?
Vacances per a les parelles. Temps per gaudir, compartir, estimar. Moments per aprofundir l'idil·li, el romanç, la passió.
L'hivern acabo i amb ell acaba la necessitat de portar abric i prendre xocolata calenta. Ara és temporada de calor i necessitem begudes saludables.
En general, les crisis de parella es generen per incompatibilitat de caràcters, interessos o factors externs que incideixen en cada un dels enamorats.
Què és l'estrès? En principi, es tracta d'una resposta física que el nostre cos té davant les diverses situacions que vivim cada dia.
És bo fer peses? Aquesta és una interrogant que moltes persones es fan, sobretot quan volen canviar hàbits i millorar la seva forma física.
En un primer acostament, les dones no són tan diferents dels homes i també miren el físic. El primer és veure si l'home és alt o baix.
La correcta alimentació en l'esport és imprescindible per rendir a l'màxim i reduir lesions. No guanyarà punts, però posa la màquina a punt.
Si necessites variar la rutina i desconnectar-del teu dia a dia, fer senderisme és l'elecció ideal. Saludable, natural i molt beneficiosa.
Durant aquesta època de l'any en què el sol brilla a la seva màxima expressió, és important prendre precaucions dels raigs solars.
Si t'has proposat perdre pes, hi ha una qüestió molt important que has de conèixer. No només cal triar una dietam sinó hàbits alimentaris saludables.
Entre les malalties més comunes en la nostra vida diària, hi ha el molest mal d'esquena. L'origen d'aquests mals pot ser molt variat.
Tot i que la cera a les orelles compleix una funció natural, si es produeix un excés de la mateixa, pots arribar a tenir molts problemes.
Si fas molt exercici, sigui com a activitat esportiva, o per la teva feina, és normal que tinguis sudoració a les aixelles. Per evitar-hi remeis casolans.
Si analitzes les verdures que més beneficis poden aportar al teu organisme, la carxofa està entre les més saludables. A més, té un ric sabor.
Sovint ens preguntem quines són les claus per a una llarga vida. Són moltes les variables que poden influir en això, és el cas d'exercici i la dieta.
Els nous descobriments dels braços robòtics, poden connectés a el cos humà, mitjançant nervis o músculs de l'monyó.
Com triar la millor smartband? Entre els diferents models hi ha moltes diferències; algunes d'elles inclouen el monitoratge de la teva freqüència cardíaca.
Ens podem plantejar com triar el millor matalàs. Al mercat trobarem moltes opcions, de tota mena de materials, graus de duresa i textures.
Invisalign és una tècnica d'ortodòncia basada en la implantació d'unes fèrules transparents en la cavitat bucal, per alinear les dents.
Quan estem en forma, són molts els factors de la nostra vida que surten beneficiats. Incrementem la nostra autoestima, ens sentim bé ...
Molts homes tenim tendència a negar l'evidència: els homes també ens deprimim, ho vam passar malament. Reconèixer el problema és començar a tractar-lo.
Molts mals hàbits amb els teus dents poden danyar ells, bé sigui de forma immediata o en el mitjà o llarg termini.
Per preparar-nos bé a la primavera, hi ha moltes coses que hem de tenir en compte. Fins i tot podem patir fins a malalties crònic degeneratives.
Des de fa temps que està de moda combinar begudes energètiques i alcohol, sobretot entre els consumidors més joves.
Què és el que més els agrada a les dones dels homes ?, què és el que més atrau? Aquesta pregunta s'ha plantejat al llarg de la història.
Quan vam substituir el sucre en el nostre cafè pels edulcorants, pensem que es tracta d'una acció saludable, evitant un excés de calories.
Ens hem decidit per l'opció d'una clínica de fertilitat per tenir un nadó, i tenim molts dubtes. Cal analitzar diferents variables.
Les notícies ens segueixen aclaparant. Cada dia hi ha nous casos de dones maltractades, de vegades amb la pèrdua de la vida.
Tot i que els fabricants ens donen indicacions en les etiquetes dels productes per a la pell, no sempre el missatge és totalment clar.
S'han dut a terme diversos estudis que han anat associant acumular una intensa vida de treballs i el risc de càncer, i demostrat la relació existent.
Fa poc que s'han creat unes ulleres intel·ligents, amb la capacitat d'enfocar automàticament tot el que mirem. Un excel·lent avanç.
Quan la dona està en la primera fase en l'embaràs, el seu company pot experimentar diferents canvis en el seu organisme.
Al llarg de molt temps hem vist el sexe oral com una alternativa a la penetració, així com un complement a les nostres relacions sexuals.
Selecció de peces que s'afegiran molt estil al teu equipament de running, una cosa que sempre suposa un plus de motivació.
Cada vegada falten menys dies perquè la primavera arribi i amb ella anem a haver de renovar novament el ...
T'ensenyem com preparar un lemon champ o un deliciós beguda a partir de gelat de llimona i xampany que t'encantarà. Aprèn a preparar-la de forma senzilla amb la nostra recepta.
Vols tornar a enamorar a la teva parella ?. Descobreix alguna de les millors opcions perquè l'amor torni a sorgir en vosaltres com el primer dia. Som-hi!
Encara estem en ple mes d'agost, queda molt poc per a la temuda tornada a la rutina diària. Com després ...
El priapisme és una malaltia que afecta el penis i que pot causar danys irreparables. T'expliquem què és, les seves causes, símptomes i tractament
Ets addicte a l'porno, sexe o la masturbació? Descobreix les seves conseqüències i si no pots viure sense aquests plaers de la vida.
El running és un esport fantàstic, però pel que fa a cremar calories no és el més efectiu. Aquests cinc esports el superen amb escreix.
T'expliquem la millor rutina d'exercicis que existeix per enfortir les cames d'una manera ràpida i duradora.
T'expliquem com posar en pràctica els quatre millors jocs previs a l'sexe perquè els dos membres de la parella arribin a un millor orgasme.
T'expliquem quina roba és la més còmoda i elegant per anar amb bicicleta a la feina, un hàbit saludable, bo per al medi ambient i que estalvia diners.
Beneficis de la masturbació en els homes. Deixa fora els tabús i convéncente que no hi ha res dolent en això.
Us oferim una selecció de capçals de llit sexis que poden ajudar a despertar la passió en les relacions de parella.
La fimosi és una de les malalties més comunes que els homes podem patir en el penis, però sol tenir una curació ràpid i senzilla. T'expliquem com saber si tens fimosi, símptomes, tractament i com es soluciona.
Interessant article en què aprofundim en tot el que té a veure amb el càncer de penis, un càncer poc conegut entre la població masculina.
El penis és el centre de l'univers de molts homes i per això s'ha de de cuidar tal com ...
La malaltia de Peyronie és una malaltia que qualsevol home pot patir en el penis, encara que per sort no és massa comú.
En els homes, la forma de el penis és determinant per a realitzar posicions sexuals que generen major satisfacció per a la parella.
Si busqueu augmentar la massa magra de forma prioritària i no només el pes, s'ha de posar l'accent en els següents consells, i així esperar guanyar 2 quilos de pur múscul realitzant tot correctament.
Una de les propietats de la nou moscada més conegudes és la d'estimular la memòria i la concentració.
Si no sou un especialista en un estil de natació particular, convé canviar d'estil per als llargs.
Símptomes, complicacions, tractaments i causes de la Balanitis, aprèn tot el que has de saber d'aquesta malaltia de l'penis. No dubtis més!
Diversos factors poden augmentar el risc de càncer de pròstata, com per exemple, tenir més de 60 anys, presentar casos de càncer de pròstata en la família.
Descobreix els principals punts febles d'una dona i com usar-los perquè es fonguin als teus peus. Si vols seduir una dona, presta atenció a aquestes zones del seu cos.
Convé ajudar-se de tècniques demostrades per relaxar-se, el ioga, la meditació, prendre consciència d'un mateix, són alguns mitjans que poden ajudar a sentir-vos millor i alliberar l'esperit de les preocupacions diàries.
Què és el Macril i per què i com es fa servir
El plug anal és una bona joguina sexual per a començar el sexe anal, és més petit i discret que un sex-toy anal, i hi ha sempre un tap a al final perquè vosaltres o la vostra parella pugui manipular-lo amb comoditat, i evitar que la joguina es quedi dins de l'anus.
Descobreix què és i tots els beneficis de la circumcisió. Vols saber si afecta les relacions sexuals? Entra i assabenta't.
Nova moda apareguda en les xarxes socials, el fofisano és aquesta tendència per als homes de lluir sense complexos la seva panxa. O com estar orgullós del seu cos, fins i tot quan no s'és un adepte de les sales de musculació.
Una de les formes més senzilles i més eficaços d'eliminar l'acne amb llimona és esprémer el seu suc.
Pujar la moral d'algú que està trist i de mal humor no és una cosa senzilla, per aquesta raó per pujar la moral, el primer que cal fer és ser conscient que alguna cosa no va bé.
El règim de les 8 hores és un mètode d'alimentació seguit per moltes persones i que proposa una dieta en què es pot menjar tot el que es vulgui durant 8 hores, i després dejunar durant les 16 hores següents.
Una parella de dubtosa higiene o una relació imposada: moltes dones que rebutgen aquesta pràctica han viscut una experiència que els ha deixat un gust amarg i que no estiguin disposades a començar de nou.
Els remeis naturals poden ser eficaços i saludables. Alguns consells com els que avui proposem permeten hidratar els cabells, sense haver de recórrer a productes artificials.
Algunes zones de el cos són més delicades i sensibles que d'altres, i entre elles trobem les aixelles que pateixen contínuament els efectes de la transpiració, dels desodorants, de l'exposició a el sol, etcètera.
Segons els investigadors, el pròpolis també tindria propietats per combatre la caiguda de cabells en els éssers humans.
En què es fixen les dones quan veuen a un home?
La mala costum de mossegar-se les ungles té causes psicològiques. Es mosseguen les ungles quan hi ha un mal control de certes emocions com el nerviosisme, l'ansietat o la por.
El que és interessant en relació amb la masturbació, és que es tracta d'una pràctica universal. Tothom ho fa, i la mà pot convertir-se en la millor amiga.
L'estiu és l'estació per excel·lència dels aperitius. I què millor quan fa calor que degustar un còctel saborós o una cervesa ben fresca? ¿I per què no barrejar-los? Vegem els sis millors còctels a base de cervesa per a quan fa calor.
L'spinning és una activitat aeròbica molt fàcil de practicar i amb una gran varietat de beneficis per al físic i la salut.
L'Irish car bom és un tràngol que combina algun dels sabors més típics de Irlanda, com el són la cirera negra, el whisky i la crema irlandesa.
El Tom Collins és un dels cóteles més populars entre els homes. A base de ginebra, resulta un glop per a tota ocasió, que fàcilment pots preparar de forma casolana.
Els batuts de proteïna constitueixen una forma fàcil i saborosa d'incorporar proteïnes i nutrients a la dieta, especialment recomanats per consumir entre àpats o després de exercitar-se.
El mojito és un dels glops més famosos de Cuba i de tot el Carib, pel que resulta ideal per a l'estiu, especialment si es prepara aquest mojito cubà de taronja.
A l'hora de sol·licitar un glop en qualsevol bar, alguna d'aquestes proposta pot resultar-te el glop masculí indicat per al teu estil.
Encara que sembli massa simple, saltar a la corda constitueix un excel·lent entrenament per al cos, millorant la resistència, tonificant i enfortint els músculs.
usualment es caracteritza a les diferents begudes com a pròpia d'homes o de noies, pel que avui t'oferim una selecció de tres glops molt masculins.
Perquè sabeu tan sols pels caminar si una dona aquesta satisfeta heu de tenir un seguit de consells que us donem aquí.
Us ensenyem com poder fer una deliciosa amanida per a una recepta senzilla si teniu convidats a casa ara que estem a l'estiu i fa calor.
Tenir cura de la pell de la cara és bo, i conèixer alguns secrets que us ajudaran a fer-ho. Cada home té un tipus de pell així que s'ha d'adaptar.
Mai em vaig fixar molt en l'alimentació, anava i tornava a gimnàs, de vegades entrenava fort, però ara veig el poder ...
calces, bragita, tanga, calces de caramel, sostenidor de caramel, cosset de caramel, sosteniment de caramel, tanga de caramel, roba interior de caramel, regal per a núvia
Millorar la qualitat sexual
Pastís de formatge a la llimona unes postres per llepar-se els dits
Fer activitat física en parella té mes beneficis que sol. De a dos és més divertit
El perfum és molt més que un simple aroma.
Si estàs buscant sorprendre a la teva noia o simplement passar una bona estona, Night Lights és la millor opció. Aquests ...
El virus de l'papil·loma humà (VPH) és un virus comú que es transmet per via sexual. Existeixen més de 40 ...
El whisky és una de les begudes alcohòliques que més auge està tenint, i no només entre els homes. Però ...
¿Avui surts a un after? Fas la prèvia a casa teva o la casa d'un amic? Llavors et donem ...
El llit és un lloc comú per fer l'amor i crec que un dels més usats; però si ...
Estimo els liquats! És a l'estiu quan més ganes em donen de prendre. A més de ser riquíssims, és una excel·lent ...
La ginecomàstia és quan es produeix un engrandiment patològic d'una o ambdues glàndules mamàries en els homes. Aquesta condició ...
No sé si totes, però moltes de les ciutats o països de l'món tenen la seva beguda característica. Així com el ...
Segurament has escoltat el licor anomenat Absenta, una beguda alcohòlica de lleuger sabor anisat, prohibida en molts països a causa de ...
Tinc diverses amigues que, quan ens ajuntem, sempre em donen moltes idees sobre nous articles per Hombres con Estilo....
Les pestanyes són pèls i com tots els pèls, en determinada època cauen amb més freqüència. Això és totalment ...
¿Perquè una dona menteix sobre una cosa tan íntim com un orgasme? ¿I com adonar-se'n? Sé que és ...
El crackberry és una de les addiccions que creix i està relacionada amb l'ús indiscriminat de l'blackberry (o qualsevol ...
Creies que només podries arribar al clímax sexual ejaculant? Doncs no. En la sexualitat masculina no tot es dóna de ...
Els punts blancs al penis és una condició dermatològica bastant comuna en els homes. També se les coneix com ...
Es diu candilomas a les berrugues genitals produïdes pel virus HPV (Virus de l'Papiloma Humà). Aquestes berrugues afecta ...
Alguna vegada no et pas que volies obrir aquesta ampolla de vi que tant t'agrada i el suro es ...
Una amiga m'ha explicat en infidencia (perdó Naty) que ha estat amb un home i que quan va veure la seva ...
Els pastissos són un dels plats més fàcils de fer, a més d'un dels més rics. Però quan ...
Si vols una cosa nova, avui et portem una rica recepta amb base de champagne, encara que no sigui un glop sinó ...
Si alguna vegada van anar a comprar pedrers a l'supermercat oa alguna carnisseria, hauran vist que hi ha dos tipus; XNUMX ...
Una de les preguntes que més ens fem és saber si durant tota la nostra vida anem a poder tenir sexe ....
El vessament ocular, també anomenada hemorràgia subconjuntival, és una afecció a l'ull, en el qual es posa vermell. Aquesta ...
S'anomena varicocele a una dilatació de les venes al llarg de l'cordó espermàtic que sosté als testicles ....
Una de les grans critiques i baralles que tenim amb les nostres dones és que després d'una sessió de sexe, ...
Sempre que comprem un calçat, hem de tenir en compte que hi ha diferents tipus morfològics de peu, i que d'acord ...
A tots els homes ens agrada fer esport, però és cert que hi ha alguns més masculins que altres. Segons un ...
El penelló és aquelles inflamació de la pell causada pel flux deficient de sang, acompanyada de pruïja i dolor ....
Coneixes a una noia i la convides a sortir. És la primera cita que tindran i la portes a prendre ...
Les begudes energitzants estan cada vegada més de moda en els boliches nocturns i és important conèixer sobre els seus ...
¿Aquestes molt bé amb la teva parella, però has sortit amb els amics, has pres altres i li has estat infidel ...
En Hombres Con Estilo hem parlat moltes vegades de les noies més boniques i sempre hi ha hagut múltiples opinions però…
Es va venir la primavera i un dels grans problemes dels homes és l'aparició de fongs en els ...
Els homes sabem que les dones són en general complicades i costa molt entendre-però hi ha coses que pots ...