L'estiu ja és aquí. La platja és la destinació favorita de la majoria de persones en vacances, per aprofitar els dies de sol, oblidar-se de la feina, de la rutina, de l'estrès.
Una de les activitats més plaents a la platja és caminar sobre la sorra, a la riba de la mar. Arriba l'hora de decidir amb quin calçat ho farem, quin és el més adequat.
El primer a ressaltar és la sensació de llibertat i de satisfacció que genera el simple contacte de la superfície marina amb la planta dels peus.
Alguns especialistes també apunten beneficis a nivell cardiovascular, A més que el caminar sobre la sorra propicia la transferència d'alguns minerals com el iode, molt útil per hidratar la pell i tonificar els músculs
calçats
No és el comú, però n'hi ha que prefereixen no donar suport a la pell directament sobre la superfície sorrenca, Ja sigui per comoditat o per por a fer-se mal. És cert que hi ha moments i llocs on protegir els peus és la millor opció: zones amb moltes pedres o petxines filoses, així com superfícies relliscoses com penyals.
Opcions per calçar-se les hi ha variades, des de xancletes i sandàlies fins a tot tipus de calçat resistent a l'aigua.
De el primer grup ressaltem la seva practicitat: fàcils de posar, fàcils de treure. Pel que fa a calçats tancats que protegeixen completament el peu, la varietat inclou models robustos per caminades llargues o senderisme, Adaptables a superfícies toves o paratges amb pedres que poguessin resultar relliscoses.
També hi ha models més lleugers (Anomenats comunament com sabates d'aigua), accessoris dissenyats per nedar o practicar surf amb ells, però que són utilitzables en tot moment.
per a corredors
Córrer a la riba de l' mar és una altra de les activitats preferides de l'estiu. Encara que hi ha opinions a favor i en contra sobre aquesta pràctica, córrer sobre l'arena amb els peus descalços és un plaer per a molts.
Per als qui prefereixin calçar-se, l'única recomanació és disposar d'un model esportiu exclusiu per a això, Ja que segurament acabaran plens de sorra i no voldràs estar netejant cada dia.
Fonts imatges: Love in Care /Ritual I Propaganda