Ovo su vrlo teška vremena koja pogađaju milione ljudi u svijetu i zatvoreno u paru. To će biti veliki izazov za preživljavanje, asimilirajući ono što nikada nije bilo nametnuto toliko mnogo ljudi. Moramo održavati vezanost u istoj sobi, dugo i to uglavnom uključuje održavanje poštovanja.
Zatvorenost u paru odgovara jednom od sjajnih dvoboja možemo se snaći kao jedini i veliki izazov u našem životu. Biće nešto i ekskluzivno, a sada je bolje nego ikad moramo podržati zaključavanje i upravljati svojim životom u paru. Ovdje predlažemo neke mjere koje vam mogu pomoći.
Kako prevladati zatvorenost u paru
Ne možemo doći do vrijednosti šta će se toliko dugo spremati vi čak i viđate istu osobu po čitav dan. Ovu situaciju je teško održati, čak se ne može opravdati da ne može biti malog sukoba ni u najboljim stabilnim parovima. Najvjerovatnije, saldo neće biti pravilno prilagođen i iskre lete za bilo koji subjekt. Sebičnost i poštovanje su dvije stvari koje su podjednako zatvorene u našem tijelu i to moramo uravnotežiti opuštajući svoje ideje.
- Morate se zanositi situacijom: mora nas stalno slušati loše vijesti zavise od opšte slabosti. Prvo se moraju pretpostaviti ove vrste posljedica, jer se pri najmanjem trvenju s drugom osobom može stvoriti argument. Stoga prepustite se zanesenosti situacijom i prihvatite ono što se događa, nema drugog izvodljivijeg izlaza.
- Morate održavati rutinu: moramo se nositi s ovom situacijom bez ikakvog dodatnog napora, to je zadatak koji nije nametnut našoj volji, niti morate raditi stvari koje ranije niste radili zajedno. Važno je naći rutinu za sve te trenutke koje niste dijelili zajedno, kada niste bili kod kuće.
- Održavanje privatnog prostora je važno: svima nam je potreban vlastiti prostor. Zbog toga ne morate podmiriti ili usađivati sebičnost koju ta osoba mora podijeliti sa vama, već radije pokušajte uspostaviti svoj put za bijeg. Moras pokušajte pronaći svoj prostor i posvetite ga svojoj ličnoj njezi, čitanju knjige ili bilo čega drugog zbog čega se osjećate dobro.
- Imajte prostora za druge ljude: iako znamo da to ne možemo fizički, Ne moramo odustati od održavanja komunikacijske aktivnosti s drugim ljudima. Moramo održavati aktivne društvene odnose s drugim ljudima, na kraju je to stanje koje se preklapa i ne čini da se osjećamo sami.
- Vrijeme je za razmišljanje sa svojim partnerom: sada ima više vremena za dijalog, razmjenu emocija i briga. Preplavljeni smo situacijom i mentalnim naporima i morate znati kako podijeliti ta osjećanja bez namjere da ikoga povrijedi.
- Morate biti otvoreni u svojim osjećajima: Možda je vrijeme da se prepustite svojim osjećajima i pokažete sve što se volite. Postavite ovu situaciju kao poseban trenutak za pokušajte otkriti sve dobro i pozitivno što postoji prema drugoj osobi, mada vrijedi i pokušati otkriti ravnodušnost i neku malu nelagodu, ali s dobrim otvorenim dijalogom i s namjerom prihvaćanja.
- Nisu vremena za vađenje prljavog veša ili za obračun: mnogi ljudi koriste ovu situaciju nelagode i mogu se boriti protiv nje Oni se obraćaju voljenoj osobi kako bi prilagodili pitanje na čekanju. To je nešto što moramo pretpostaviti i internalizirati neovisno.
- Potrudite se da sve dovedete do najboljeg mogućeg kraja. Ovom vrstom objašnjenja nastavljamo ulijevati poštovanje našem partneru. Ne pokušavajte uvijek da zamišljate šta "mislite", ali i "mislim" i "osjećam", pokušajte svoje misli vezati za vlastitu ličnost, ali sa neutralnim idejama i nimalo sebičnim. Ne osjećajte se žrtvom ili jednostavno ne učinite drugu osobu krivom za sve postavite svoja osjećanja i dajte mu sve da empatično zna. Druga osoba bi trebala znati slušati i prihvatiti.
- Potražite zabavne trenutke. Postoji bezbroj oblika i boja što se tiče zamišljanja ugodnih trenutaka. Otpuštanje endorfina zajedno sa trenutcima bijega i smijeha pomaže suočavanju s ovom situacijom mnogo bolje. Beskrajne su mogućnosti, poput gledanja filma ili serije koja vam se sviđa, video igara, društvenih igara, bavljenja nekom vrstom aerobnog sporta, plesa, pa čak i pjevanja karaoka.
- Možda su ovo najbolja vremena da naučite rasti sa svojim partnerom. Oni su trenutci razmišljanja i dobri su za osmišljavanje planova za budućnost i kanalizirajte svoje ideje na najbolji mogući način. Ako imate na umu dobre projekte i šanse da jednog dana promijenite nešto na bolje, sada je trenutak kada možete iskoristiti priliku da zajedno napravite te planove.