Nismo svi isti, a ni jedno ni drugo osjećamo se na isti način, Dakle, suočeni s raskidom ili načinom na koji pokušavate nekoga zaboraviti, to može koštati više ili manje. Ako je ono što želiš zaboravi nekoga da te ne voli, ne postoji tajna formula da biste to mogli, već niz savjeta koje možete primijeniti ovisno o vašoj ličnosti.
Kada neko je ostavio trag u vašem životu i morate prekinuti iz bilo kog razloga, to će biti teško zaboraviti i započeti drugi stil života. Da bismo to učinili, analiziramo koji bi mogli biti najbolji lijekovi i kako najbolje upravljati tom neuzvraćenom ljubavlju.
Zašto ne mogu zaboraviti na tu osobu?
Veza i vezanost su glavni razlozi zbog kojih vam je teško zaboraviti na tu osobu. Zaljubljenost je još jedan uzrok i glavni od svih. Kada osjetimo ljubav, mi smo sretni ljudi i možemo čak učiniti nezamislive stvari za tu osobu.
Ako smo proveli dosta vremena sa tom osobom, to će takođe biti još jedan faktor koji dodaje. Ne možemo lako zaboraviti da li smo je uvijek imali na umu i da je većina naših misli bila usmjerena na nju. Ako niste sada osjećat ćeš se usamljeno i čak ćemo se osjećati dezorijentirano.
Veza i proživevši mnogo trenutaka zajednicko otezava zaborav. Mnoge stvari su bile zajedničke, a postojala je čak i posebna povezanost i to nas je činilo veoma sretnim.
Ne zadržavajte u sebi koliko ste loši
Ako je ovo postao veliki problem ne čuvaj to, je nešto psihološko što ne možete zadržati. Možda je to postalo nešto što želite da zadržite jer mislite da je neprijatno reći ili da nije vredno toga. Ali u to morate vjerovati prepoznajte to i pustite ga će vam uvelike pomoći.
Reći da te više ne vole nije činjenica koje se treba stidjeti. Morate biti iskreni sa onim što ste osećali i reci da se čini nepoštenim da te više ne vole. Zatražite pomoć od ljudi kojima vjerujete, u vašim pravim prijateljima ili u vašoj porodici. Ako to želite učiniti na duhovni način, meditacija je vrlo dobra i možete se osjećati opušteno i opušteno.
Prihvatite situaciju
Postaje teško zaboraviti nekoga kada sećanja ti naviru u glavu a emocionalni odgovor je i dalje naklonost pred licem tih sjećanja. Kompleksno je preduzeti korak kako nekoga potisnuti, ali ako u nekom trenutku to morate učiniti, morat će to biti što je prije moguće.
Sjetite se onog trenutka kada je došlo do zaključka da ova veza više nije moguća, gdje vam je možda rekao da je gotovo. Morate detaljno pretpostaviti da je ovo gotovo, čak i ako vas to muči, ali morate biti uvjereni.
Odvojite se od svega što je vezano za tu osobu
To je jedini način da se vaše misli ne trljaju o tu osobu. Ako ste uvjereni da se to nikada neće vratiti, ne morate da se mučite i poznavanje svakog koraka kroz život. Posvetite svoje lepo vreme brinuti o vama i dati vam vrijednost. Pokušajte da se ne poklapate s njim ili njom, ili da vam društvene mreže govore šta on ili ona radi, ako to izbjegnete na taj način zaustavit ćete patnju. Vaše vrijeme je novac i sada mu ga morate posvetiti prekrijte ga novim iskustvima.
Ne gubite put i pronađite sebe
Nemojte se zanositi tugom i Neka vibracija ostane visoka. Ovo se zove 'ne izgubiti svoj put' i za to morate fokusirajte se mnogo na sebe. Tražite sve načine i načine svega što možete stvaraju iluziju, blagostanje i sreću. Ne morate tražiti nekoga ko će to učiniti, ili zavisiti od bilo koga, već tražiti vlastite alate i rekreirati sve one trenutke u kojima se osjećate dobro.
Postoje ljudi koji moraju da se maknu sa svog načina života i krenu na veliko putovanje ili promijene grad. Slučaj je pronaći najbolji način da se ponovo pronađeš, da se ponovo vrednuješ i da sa najmanje bola kanališeš sve što se desilo.
Ojačajte svoje 'unutrašnje ja'
Ovo znači u 'vjeruj u sebe'. Morate raditi na svom samopouzdanju, daju ti vrednost i vole te. Morat ćete plakati, šutirati, osjećati ljutnju i očaj, ali neće svaki dan biti isti. Plačite sve što možete da kanališete i videćete kako dani prolaze i kako svetlost ponovo ulazi u vas.
Morate ponavljati iznova i iznova "ja ovo ne zaslužujem", "ne moram da patim" i osetićete da ćete se malo po malo osećati mnogo bolje. Vremenom vam nove veze u vašem životu više neće dozvoliti da razmišljate o toj osobi, a čak i ako razmišljate o njoj, te emocije će se raspršiti. Morate sebi dati vremena, voljeti se puno i okružiti se svojim najmilijima.