Kako zaštititi kožu od hladnoće

Uz hladnoću, lice je dio tijela najizloženiji čimbenicima kao što su vjetar, niske temperature, vlaga, uzrokuje ljuštenje, pucanje i pucanje kože.

Povećan je rizik od razvoja ozbiljnijih stanja na duži rok. Pogled sa svoje strane takođe zahtijeva posebnu brigu, posebno onih koji žive ili putuju na visoka mjesta i sa snijegom.

Suhoća lica, ispucale usne i suzne oči "klasične su razglednice" zime. Međutim, u mnogim slučajevima to ne znači da i koža i vid postaju „zaštićena područja“.

Međutim, stručnjaci tvrde da, kao i ljeti, i zimi je koži potrebna posebna njega, jer je neprestano izložena ne samo sunčevom zračenju - jer iako zimi ima puno sivih ili kišovitih dana, sunce je - već i hladnoći , vjetar, vlaga, nagle promjene temperature koje se javljaju pri prelasku, na primjer, iz zagrijanog okoliša kao što je kuća ili ured na hladnu ulicu i, konačno, snijeg.

Kada se bavite sportom na snijegu ili samo šetate uokolo, morate posebno voditi računa o očima i koži od sunca. Ovi faktori uzrokuju dvije vrste posljedica. S jedne strane, ističe se "estetika" među kojom se ističu prerano starenje i dehidracija koji rezultiraju blještavom i dosadnom kožom; a s druge strane one koji imaju veze sa dugoročnim zdravljem.

«Takođe, osim spomenutih klimatskih faktora, potrebno je uzeti u obzir genetske i konstitutivne faktore svakog pojedinca koji se dodaju drugima kao što su konzumacija duvana ili drugih štetnih sredstava, fizički i psihički stres, i samo po sebi -upravljanje proizvodima koji nisu naznačeni ", objasnila je za Pro-Salud News doktorica Mónica Milito, plastični hirurg, specijalista estetske i rekonstruktivne hirurgije, direktor klinike Milito.

Uzimajući u obzir ovaj scenarij, ako se ne provede potrebna i osnovna njega, koža se može oljuštiti, ispucati, pretrpjeti pukotine na koži, opekline od sunca i povećati rizik od razvoja raka kože.

Ali, koje su osnovne brige koje mogu zaštititi zdravlje kože tijekom prehlade? Pa, spektar je širok, iako je osnovna stvar zaštita od sunca u slučaju aktivnosti ili provođenja vremena na otvorenom u planinskim mjestima ili gdje ima snijega. Zaštita se mora postaviti pola sata prije izlaganja i ponoviti nekoliko puta tijekom dana, ovisno o broju sati provedenih na otvorenom.

U tim je slučajevima također važno voditi računa o očima jer se sunčevo zračenje povećava 10 posto na svakih hiljadu metara visine; a prekomjerno izlaganje ultraljubičastom zračenju i hladnoći može prouzrokovati ozbiljne opekotine i iritacije na površini rožnjače, kao i keratokonjunktivitis.

Vrijedno je spomenuti da - u usporedbi s plažom, površinom na kojoj ljudi ljeti obično preplanu - snijeg odražava 85 posto sunčevog zračenja, dok pijesak samo 10 posto.

Šta se događa u gradu?
Kada je snijeg odredište za odmor ili opuštanje, mjere predostrožnosti su često redoslijed dana. Koji su najbolji načini da se brinete o sebi u svakodnevnom životu u gradu?

Prema dr. Mónici Maiolino, dermatologinji, savjetnici Dermaglós linije, „nije najkorisnije koristiti kremu za sunčanje koja bi trebala biti odabrana u skladu s osjetljivošću kože i aktivnostima koje se provode; ali i krema nakon sunčanja ili hidratantna krema za poslije kupke, koja se kao savjet ili savjet može nanijeti na još malo vlažnu kožu za pospješivanje upijanja, naočale i štapić za usne kao kožu usta to je krajnje i najosjetljivije ».

S druge strane, stručnjaci oftalmologa potvrđuju da su „naočale vrlo važne jer pomažu u zaustavljanju čestica koje vjetar podiže na svom putu i koje mogu ući u oči uzrokujući ozbiljnu nelagodu, ali štite i od zračenja jer je sunce niže na liniji horizonta, pogađa direktnije, stvarajući intenzivan odraz i opasnu iritaciju ”.

Izvor: Pro-Salud News Infobae


Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.

Budite prvi koji komentarišete

Ostavite komentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obavezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostuje Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.