Daleko od kuće: savjeti za izlaske u vrijeme pandemije

La Pandemija SARS-CoV-2 dostigla je većinu zemalja. U nekima to stvara još izraženiji pustoš, kao što je slučaj u Italiji i Španiji. Uprkos zatočeništvu, neki ljudi moraju izaći iz kuće. Ili da odete na posao, da odete u kupovinu ili da odete liječniku. Ali u tim trenucima izlažete se mogućnosti zaraze nekoga ako ste nosilac virusa ili zarazi ako ne poduzmete odgovarajuće mjere.

Takođe, mjere zatvaranja će se postepeno opuštati. Upravo je ovaj trenutak najkritičniji od svih. Mnogima može dati lažni osjećaj da se sve dogodilo i opustit će se u smislu mjerenja, što bi potencijalno moglo dovesti do novog porasta krivulje zaraze. Stoga će se život nakon ovog restriktivnog zatvora promijeniti na mnogo načina i morate biti spremni suočiti se s tim. Tek tada ćete biti sigurni i zaštititi i svoje ...

Vrste maski i njihova zaštita

u maske su postale vrlo dragocjena robaJoš više sada kada se mjere zatvaranja počinju postupno otvarati i mnogi će ljudi morati izlaziti na posao, vježbati, šetati s maloljetnicima itd. Problem je u tome što postoji velika potražnja i velika nestašica ovih predmeta za ličnu zaštitu. To je uzrokovalo skok cijena za čak 500% u nekim slučajevima.

Iako neki iskorištavaju uvredljive cijene i koliko je teško doći do njih, to biste trebali znati nisu za ponovnu upotrebu. Oni su proizvodi za jednokratnu upotrebu i nakon upotrebe ih treba baciti. Ali s obzirom na nestašicu, vlasti pozivaju na njihovu dezinfekciju i ponovnu upotrebu. Nešto neobično ...

Idealno bi bilo ovjerene maske sa CE logotipom i koji su regulirani standardima Evropske unije za ovu vrstu zaštitnih elemenata. Ali trenutno ćete pronaći mnoštvo maski koje dolaze iz Kine i bez tih garancija.

A ako to nije dovoljno, trebali biste znati da oni postoje mnoge vrste maski i nisu svi efikasni u sprečavanju širenja SARS-CoV-2. I važno je da ih poznajete kako se ne biste iznenadili i znali rizicima kojima izlažete sebe ili druge, ovisno o vrsti maske. Sigurno ste već vidjeli vijest koja je preskočila medijima o seriji maski koja nije uspjela i koja je podijeljena u mnoge toalete.

Vrste maski

između sve vrste maski naći ćete one koji nisu uvijek efikasni protiv virusa:

• Higijenski: oni se ne smatraju OZO (lična zaštitna oprema). Morate ih izbjegavati na svaki način. To su jednostavne maske bez CE certifikata. Njima možete zaraziti sebe i zaraziti druge.
• Hirurški: oni su tipični koji se distribuiraju stanovništvu i koji su napravljeni od finog tkiva i nabora. Postoji nekoliko vrsta kao što su I, II i IIR. Oni takođe nisu OZO i treba ih baciti nakon jednokratne upotrebe. Stvoreni su prema standardu EN 14683 i služe samo tako da ne zaražite druge, ali vas ne bi spriječili da budete zaraženi.
• Upišite FFP1: sprečavaju vas da zaražite druge, ali vas ne štite od zaraze poput kirurških zahvata. Jednokratni su, samofiltriraju se i moraju imati CE logotip da bi bili sigurni.
• Tip FFP2 bez ventila: najbolja je opcija ako su certificirani, jer vas štite od zaraze i sprečavaju da je proširite drugima ako ste zaraženi.
• FFP2 sa ventilom: slično prethodnom, ali ako imate ventil, možete zaraziti druge izvlačenjem čestica kroz ventil.
• FFP3 sa ventilom: slično prethodnim, oni mogu spriječiti zarazu, ali neće spriječiti zarazu drugih putem ventila.
• Polumaska: oni su jedini na listi koji se mogu ponovno koristiti i namijenjeni su za profesionalnu upotrebu, poput slikara ili onih koji rukuju određenim hlapivim kemijskim elementima. Prekrivaju usta i nos i u skladu su sa standardom EN 140. U ovom slučaju služe kako bi se izbjegla zaraza, ali vas ne sprječavaju da zarazite ventilima.

Takođe su mogli da vide neki tutoriali na mreži za izradu domaćih maski. Trebali biste izbjegavati ove vodiče, jer mnogi rezultiraju maskama od koje malo koristi. To može dovesti do toga da ljudi imaju lažni osjećaj zaštite i naprave neke greške, kao što je približavanje ljudima koji vjeruju da su zaštićeni i da nisu ...

Dezinfikujte maske

Ono što se ne bi trebalo učiniti, ali mora se učiniti dezinficirati neke maske koji su samo za jednu upotrebu. Situacija oskudice i izuzetnosti prisiljava ih na ponovnu upotrebu zbog nedostatka maski i uvredljivih cijena. Zbog toga morate slijediti sljedeće korake da biste mogli nekoliko puta ponovo koristiti maske:

• Opcija 1: Operite masku uobičajenim deterdžentom za pranje rublja na temperaturi od 60 - 90ºC. Zatim ih pustite da se osuše.
• 2. opcija: potopite maske u 1 litru vode sa 20 ml izbjeljivača 30 minuta. Zatim operite vodom i sapunom i pustite da se osuše.
• Opcija 3: koristite prskalicu za prskanje virucidom odobrenim od Ministarstva zdravlja (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, oslonite se + na Virkon, itd.). Zatim operite vodom i sapunom i pustite da se osuši.

Ako primijetite da ima pukotine ili neku vrstu prekida, onda ne preostaje drugo nego odbaciti masku. U tom slučaju ne možete je nastaviti upotrebljavati ili dezinficirati.

Lična higijena

La kućna i lična higijena su sada važniji nego ikad. Dobra praksa je čišćenje doma pomoću sredstava za dezinfekciju kao što je izbjeljivač rastvoren u vodi ili korištenje dezinfekcijskih maramica, dezinfekcijskih gelova itd. Za čišćenje dugmadi dizala, kvaka na vratima, zasuna ili ograda itd. Imajte na umu da perilica posuđa s programom od 60 stupnjeva ili više može pomoći u dezinfekciji ako je kod kuće netko bolestan.

Ovo se takođe odnosi na paketi koji stižu kurirskim putem i proizvodi koje kupujete U supermarketu ih također trebate dezinficirati jednu po jednu krpom umočenom u rastvor vode + izbjeljivača (omjer 1 dijela izbjeljivača i približno 50 dijelova vode). Pazite na druge recepte na Internetu za domaća dezinficijensa koji nisu učinkoviti.

Što se tiče vaše lične higijene, vi već znate šta biste trebali učiniti precizna rutina podrazumijevajući:

• Operi ruke pravilno kad god dodirnete površine, posebno ako su to javne površine. Ako ste dodirnuli površinu i ne možete se odmah oprati, izbjegavajte dodirivati ​​nos, usta ili oči dok se ne možete oprati. Neku vrstu dezinfekcijskog gela možete koristiti i kao dodatak, ali ne i kao zamenu za pranje ruku.
• Možete staviti potplat cipele u posudu s otopinom vode i izbjeljivača koju ste pripremili na vratima za dezinfekciju potplata.
• Poleti odeću i ostavite ga vani na terasi ili balkonu koji imate nekoliko sati. Tada ga možete oprati u mašini za pranje veša sa programima od 60 do 90ºC za dezinfekciju. Ako se radi o tkanini koja ne podnosi ovu temperaturu, za postupak pranja možete koristiti malo izbjeljivača.
• Tuširajte se svaki put kad uđete u kuću izvana.
• La brada ili duga kosa to isto sada može biti problem.
• Nosi kratki nokti pomaže i u izbjegavanju drugog kuta u kojem se može nakupiti nečistoća. Takođe, ako nosite rukavice, duži nokti bi mogli slomiti one finije.

Briga o vašim kućnim ljubimcima

Na kraju, ni kućni ljubimci ih ne bi trebali zanemariti. Oni nisu neranjivi na SARS-CoV-2, već je bilo slučajeva zaraze kućnih ljubimaca ovim virusom. Stoga se morate pridržavati niza smjernica i savjeta kako bi im se zajamčila dobrobit, posebno psima koje vodite u šetnju vani, gdje se virusi mogu donijeti kući.

Morate poduzeti određene mjere predostrožnosti i ne koristiti s njima određene dezinfekcijske gelove koji mogu prouzročiti opekline ili iritacije. Također ih nemojte prskati bilo kojom otopinom, jer obično ližu svoja tijela i mogu unijeti kemikaliju. Područje nosa i usta je još jedno osjetljivo područje i u principu ga ne biste trebali čistiti kemikalijama. The samo dio koji možete i trebate dezinficirati nakon vožnje to su noge, u području jastučića.

Da biste dezinficirali šape svog psa, to morate učiniti slijedite ove korake:

1. Prije ulaska kući, trebali biste pripremiti sve što je potrebno za čišćenje pasjih šapa. Ne biste trebali ulaziti u dom i gaziti po svim površinama niti se penjati po namještaju ili sofi. Ako imate mali ulaz ili vrt, to će biti idealno mjesto za to.
2. Pripremite kantu ili posudu sa rješenje za saniranje. Imate nekoliko opcija koje možete odabrati prema ponašanju i izdržljivosti vašeg ljubimca, jer neke uključuju više dodatnih koraka:
   1. Odnos izbjeljivača i vode 1:50. Ovo rješenje je najpoželjnije i najefikasnije. Ne iritira i 100% uklanja virus. Možete ga napraviti s 1 litrom vode i 20 ml izbjeljivača. Stavite sve četiri pseće noge unutra i to je to.
   2. Alkohol 70:30. To je još jedna alternativa, ali u ovom slučaju može biti iritantno i otrovno ako se pas liže. Stoga biste ga trebali koristiti samo ako nemate mogućnost korištenja prvog.
   3. Sapun i voda. To je još jedna bezazlena alternativa prvom, ali nešto sporija. Ako vaš pas nije miran, možda će biti manje praktično, jer morate namočiti šape u sapunici, oprati ih i osušiti. Ovo rješenje bi se preporučilo i za čišćenje lica i repa ako je potrebno. Takođe, ne zaboravite koristiti posebne gelove ili sapune za njih.
3. Umočite pseće šape u ovo rješenje i pobrinite se da je područje jastuka dobro natopljeno.
4. Tada životinjske noge možete osušiti krpom ili peškirom i ona će biti spremna za ulazak. Ne zaboravite oprati peškir u otopini za dezinfekciju ili sa programima pranja od 60 ° C ili više da biste ga i dezinfikovali.

U slučaju da primijetite neobične simptome ili bilo kakve probleme, trebali biste obratite se svom veterinaru kao što biste to učinili u svim drugim okolnostima. Profesionalci su ti koji će vam dati najbolji savjet za rješavanje problema ...