Kako mogu znati imam li gljivice na noktima?

u gljiva noktiju To je nešto što može biti vrlo neugodno i neugodno. Ovu bolest, koja se naziva onihomikoza, možete je otkriti jer će se nokti zadebljati, izgubiti boju, a pored toga što predstavlja snažnu bol.

Svako može dobiti gljivičnu infekciju noktiju. Da biste izbjegli zarazu, nokte morate održavati čistim i suhima, izbjegavajući rezanje kože oko noktiju, a u slučaju stopala držati prste prozračenima i dobro osušiti između prstiju nakon kupanja ili odlaska na bazen.

Jednom kada je ova vrsta gljiva zaražena, morate imati na umu da njeno liječenje neće biti brzo, jer traje dug proces, pa morate biti strpljivi.

Šta mogu učiniti za brigu o noktima?

Evo nekoliko stvari koje možete učiniti za njegu noktiju ako imate gljivičnu infekciju:

• Neka nokti budu kratki i pilujte ih na mjestima gdje su zadebljali.
• Ne koristite istu mašinu za rezanje noktiju ili turpiju za nokte na zdravim noktima i zaraženim noktima. Ako vam nokte uređuje neko ko to radi, ponesite vlastite turpije i škare za nokte.
• Za poslove koji vam navlaže ruke (poput pranja posuđa ili poda) nosite vodootporne rukavice. Da biste zaštitili prste, nosite radne rukavice od 100% pamuka koje vam ne kvaše ruke.
• Nosite čarape od 100% pamuka. Mijenjajte čarape kad su vlažne od znoja ili ako vam se noge nakvase. Obujte čiste, suve čarape svaki dan. U čarape možete staviti nemedicinski prašak protiv gljivica kako bi vam stopala bila suha.
• Nosite cipele s dobrom potporom i širokom kutijom na prstima. Ne nosite zašiljene cipele koje prste pritišću.
• Izbjegavajte hodanje bosih nogu na javnim mjestima kao što su svlačionice.

Kućni tretmani:

Ako već imate gljivicu na stopalima, idealno bi bilo otići u ljekarnu i kupiti poseban lijek za njezino uklanjanje. Ali dajemo vam nekoliko domaćih recepata koji vam mogu pomoći u liječenju.

• Namočite stopala ili ruke svaki dan, 20 minuta, u litru vode, s pola šalice jabučnog octa i pet kapi esencijalnog ulja lavande, svaki dan, a zatim po potrebi dobro osušite sušilicom.
• Namačite noge ili ruke 30 minuta s 1 litrom vode i 300 mililitara vode za usta.
• Namočite stopala ili ruke s pola čaše ricinusovog ulja i nekoliko kapi limuna i ostavite ih tamo 5 minuta. Ponavljajte dok ne dobijete željene rezultate.
• Skuhajte 5 čena belog luka u šalici vode i stavite stopala ili ruke kad je voda topla 20 minuta. Učinite to svaki dan dok se gljivica ne izliječi. Također možete miješati sodu bikarbonu, ocat i toplu vodu, potopiti stopala u infuziju svaki dan dok se gljivica ne izliječi.