আপনার যদি সমস্যা হয় ব্রণ বা pimplesমুখের এই বিরক্তিকর লাল দাগগুলি এড়াতে বা ব্রণ প্রতিরোধ করতে আপেল বা কোনও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের চেয়ে ভাল আর কিছু নয়।
আয়নায় আরও ভাল মুখ রাখতে চাইলে রাসপবেরি, কিউইস, চেরি, নাশপাতি, আনারস, কমলা বা অ্যাপল আমাদের ডায়েটে আমাদের কী বা হ্যাঁ অন্তর্ভুক্ত করা উচিত তার কেবল উদাহরণ examples
সমস্তই ক্রিম নয় এবং একটি ভাল ডায়েট উভয়ই মুখের এবং আমাদের দেহের সমস্যাগুলি উন্নত করতে এবং প্রতিরোধ করার জন্য প্রয়োজনীয়।
এবং যদি আপনি আপেল পছন্দ করেন না, তবে আপনি নিজের ঘরে তৈরি মাস্ক তৈরি করতে পারেন যা ব্রণর জন্য দুর্দান্ত, পড়ুন।
ঘরে তৈরি আপেল মাস্ক pimples শুকানোর জন্য এবং ত্বক থেকে তেল পরিষ্কার করার জন্য নিখুঁত:
আপনার কেবল দুটি আপেল দরকার, সেগুলিতে খোসা ছাড়ান এবং সেই অঞ্চলগুলিতে খোসা লাগান যেখানে আপনার শস্য রয়েছে। এটি এত সহজ, সময়ে সময়ে এটি করুন এবং আপনি আরও ভাল দেখবেন।
আমি মনে করি ব্রণর যত্ন নেওয়ার জন্য এই ফলটি অসাধারণ, আমি এটি চেষ্টা করে যাচ্ছি, কারণ আমি সবসময় সবচেয়ে অপ্রত্যাশিত মুহুর্তগুলিতে বেরিয়ে আসা এমন পিম্পলগুলিকে ঘৃণা করি!
অল্প অল্প করে এবং ডায়েট এবং মুখ উভয়ের ভাল যত্ন নেওয়া, আপনি এই ধরণের পিম্পলগুলি অবশ্যই নির্মূল করবেন !!!
আপনি আমাদের বলবেন!
ধন্যবাদ!! আমি চেষ্টা করে বলব আমি কীভাবে করছি
হ্যালো, আমি আপনাকে মেনসেনিয়াতে দেখেছি এবং আমি এখানে এসে থামলাম। আপনাকে বলি যে আমি সত্যিই ওয়েব পছন্দ করি, খুব আকর্ষণীয় আমি এটি প্রায়শই ঘুরে দেখব ^^ ^^
পিএস: আমি মনে করি শেষে একটি টাইপো আছে। আপনি কি ক্যামোমাইলের পরিবর্তে মুখোশ বোঝাতে চেয়েছিলেন? : এস
হা হা! আসলে জেজেজেড 77 !!!! নোটের জন্য ধন্যবাদ।
এবং স্বাগতম, আমি আপনাকে এটি পছন্দ করি আশা করি !!
হাই, আমার আপনাকে সাহায্য করার দরকার কারণ আমার ব্রণ আছে, তারা আদর্শ ক্রিমটি দেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন তবে এটি ব্যবহারের প্রথম দিন, অনেকগুলি অঙ্কুরিত হয়েছিল, মনে হয়েছিল যে আমি মাতাল ছিলাম এবং এখনও আমি তাদের পেয়েছি এবং তারা চুলকানির কারণে বাড়ে। আমাকে কিছু পাঠান দয়া করে আপনার উত্তরের জন্য অপেক্ষা করুন
হ্যালো আনা,
আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করুন, তিনি আপনার সমস্যার জন্য যে কেউ সুপারিশ করবেন তার চেয়ে ভাল।
একটি অভিবাদন।
হ্যালো, আমার পিম্পল রয়েছে এবং আমি এটি চেষ্টা করতে পছন্দ করব, আমি আপনাকে বলব! তুমি কি 😀
কেভিন ভাল, আমারও একটু pimples নিয়ে সমস্যা আছে
তবে সেরা সমাধান যা অ্যালোভেরা ছিল
তবে সৃষ্টিকর্তাকে এটিকে বলা হয় যে আপনি এটি কিনেছেন (জেল অ্যালোভেরা ভ্রমন) তারা প্রাকৃতিকভাবে বিক্রি করেন বা যদি আরও প্রাকৃতিক উপায়ে না করেন তবে স্যাভিলার রৌপ্য আপনি কাঁটাযুক্ত অংশটি কাটেন এবং গাছটি আপনি একটি ভাল্ডে রেখে দেন কে সেকের জন্য জল এর জন্য একটি তিক্ত তরল রয়েছে এবং এটি প্রস্তুত কিনা তা আপনি জানেন not
3 বা 0 দিন পরে সাবিলা আর তেতো মনে হবে না
এবং আপনি এটি সেভাবে নিতে পারেন, আমি এটি বলি, তবে আমার কিছুটা দাগ পড়ার সমস্যা রয়েছে Someone কেউ আমাকে সহায়তা করে My আমার এমএসএনটি কর্ডোভা_ভার্গাস_কভিন @ হটমেল.কম Gracias
হ্যালো..আমি দেড়দিন ধরে আপেল খাচ্ছি..আহাহাহাহাহা ... আমি চর্মসার ... তবে এখন আমি আরও কিছু পেয়ে যাব ... সেসব নিমজ্জন দূর করার জন্য হোক ... আগে আমি ভুগছিলাম ব্রণ..এমন কিছু নয়..কিন্তু তারা এখনও বেরিয়ে আসে ... আমি "শূন্য ব্রণ" বই অনুসারে ডায়েট করছি ... কে করেছে?
@ গ্যাবি হ্যালো «ওয়েই» কোয়েরি
@ গ্যাবি
হাই ওয়েই আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনার ডায়েটে হঠাৎ পরিবর্তন করার আগে আপনি একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন, মানুষ কেবল "আপেল" থেকে বাঁচেন না ...
হ্যালো: ব্রণ নিয়ে আমার সমস্যা আছে আমি একটি বিরল ধরণের ব্রণ পেয়ে থাকি তারা উভয় চোখের নীচে অংশে আঁশের মতো ছোট হয় এবং নাকের মধ্যে তারা অদৃশ্য হয় না আমি দিনে দু'বার কাজ করি এবং আমি আমার মুখকে হতাশ করি না এবং মুখটি চিকচকে এবং 2 % লবণ এবং আমি এমনকি বাবা ডি কারাকোল ক্রিম চেষ্টা করছি না।
বাই:
জন 19 বছর বয়সী
হ্যালো..এইএম আমি ব্রণরোগে আক্রান্ত হয়েছি, আমি কখনই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাইনি ... আমি শামুক স্লাইমের মতো অনেক অকেজো ক্রিম চেষ্টা করেছিলাম ... যতক্ষণ না আমি নীল অক্ষরেখার সাবানটি চেষ্টা করি ... নীল ... অন্যরা অকেজো ( আমার সিদ্ধান্তে) ..
এমএমএম আমি এটি দীর্ঘকাল ধরে ব্যবহার করছি এবং আমার মুখটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে এসেছে ... যদিও আমি সবসময় অন্য কিছু বিরক্তিকর পিম্পল পাই তবে আমি সেই সাবানটি দিয়ে যাচ্ছি ...
সমস্যা তৈলাক্ত ত্বকের ... এজন্য আমি দেখতে যাচ্ছি যদি আপেল খাওয়া হয় তবে কমপক্ষে আমি প্রায়শই ফুসকুড়ি কম পাই ...
এসার ব্যায়াম পরিবেশন করা হয়?
হ্যালো, আপনি জানেন, আমি যখন এটি পড়ি তখন এটি আমার দৃষ্টি আকর্ষণ করে:
আমি নিজেকে বলেছি :
আপেল কি তা করে?
ঠিক আছে, এখন আমি চেষ্টা করছি
তবে আমি এখনও এর প্রভাবটি খুঁজে পাচ্ছি না ... পিম্পলস এবং ব্ল্যাকহেডস দূর করার জন্য আমাকে আরও টিপস দিন কারণ সেগুলি ভয়ঙ্কর ...
আপনার জানা উচিত নয় যে তারা এটির নিরাময়ের জন্য আমাকে কিছু প্রস্তাব দিতে পারে ...
আমি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে গিয়েছিলাম, আমি বেশ কয়েকটি ক্রিম ব্যবহার করেছিলাম এবং তবুও আমি কখনই পিম্পলগুলি সম্পূর্ণরূপে মুছে ফেলতে পারি নি, আমি তিন দিন উপবাস করার সময় শূন্য ব্রণ বইয়ের চিকিত্সা অনুসরণ করেছি, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে কেবল আপেল খাচ্ছি এবং এক সপ্তাহে আমার খুব কমই ছিল। এখন আমি কেবল কম চিনি খাওয়ার চেষ্টা করি এবং আমি প্রতিদিন একটি আপেল গ্রহণ করি এবং পিম্পলগুলি ফিরে আসে না।
যদিও সবার জন্য একই রকম কাজ করে না, আমি বিশ্বাস করি যে এটি কেবল দীর্ঘস্থায়ী ব্রণর জন্যই কাজ করে, যেমনটি এটি আমার ছিল, এমনকি ক্রিমগুলিও আমার পক্ষে কাজ করে নি।
হাই, কি খবর, আপনি বইটি কোথায় পেয়েছেন? এটি কি আমি খুঁজে পাচ্ছি না, এবং এটি খুব ব্যয়বহুল?
এখানে আপনার একটি লিঙ্ক রয়েছে, এটি পিডিএফ ফর্ম্যাটে রয়েছে এবং ডাউনলোডটি মেগাওপলোড দ্বারা, শুভকামনা 🙂
হ্যালো আমি এই তথ্যটি চাই x xxrrrr আমার সাথে যোগাযোগ করুন এটি আমার এমএসএন katiuska_jaramillo@hotmail.com
হ্যালো আমার প্রিয় বন্ধুরা, আপনি জানেন আমার ব্রণর জন্য সঠিক সমাধান রয়েছে এবং আমি এটি আপনার সাথে ভাগ করতে চাই, আপনার অবশ্যই একটি জিমে যেতে হবে বা কার্ডিও করতে একটি সাইকেল কিনতে হবে, এটি খুব ভাল তবে আপনাকে সবচেয়ে ঘামতে হবে, তবে এটি করার আগে আপনার মুখটি নিরপেক্ষ সাবান দিয়ে ধুয়ে খাওয়া করুন একটি আপেল এবং আপনার মুখটি বাইকটিতে ঘাম হওয়ার পরে নিরপেক্ষ সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন এবং চর্বিযুক্ত খাবার না খাওয়া আমাকে বিশ্বাস করুন এটি ভাগ্যবান সপ্তাহগুলিতে ফলাফল দেয় me