এটি একটি সহজাত পর্যায় যা প্রতিটি ব্যক্তি অতিক্রম করে। হ্যাঁ বা হ্যাঁ, একজন মানুষ 40 বছরে পৌঁছাবে এবং যে অনিবার্য হবে. অনেকে এগুলোকে সরল বিশ্বাসে নিয়ে যায় এবং উন্নতির একটি পর্যায়. অন্যরা একটি মহান মানসিক সংকটে প্রবেশ করবে, তারা বিশ্বাস করে যে এই দশকে প্রবেশ করা তাদের যুবকদের প্রত্যাশাকে ছাড়িয়ে গেছে।
40 বছর বয়সী একজন মানুষ পৌঁছতে পারে নিজেকে অনেক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এই নতুন এন্ট্রিতে একটি স্টপ তৈরি করা হয়েছে এবং বছর আগে যা বাস করা হয়েছে তার ছোট মূল্যায়নে প্রবেশ করে। এখান থেকেই এর মায়া সমস্ত অবাস্তব বিভ্রম পূরণ করুন বা বছরের সদ্ব্যবহার না করার হতাশা।
এটা 40 চালু মানে কি?
প্রতিটি পর্যায় হিসাবে, এটি একটি সময়কাল এবং অন্য একটি প্রবেশদ্বার হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে ব্যক্তিগত পদ্ধতির জন্য উপধারা. সব স্বপ্ন কি সত্যিই সত্যি হয়েছে? 40 বছর বয়সে আপনি এই ধারণা রোপণ করতে পারেন কারণ সাধারণত ইতিমধ্যে অসংখ্য প্রকল্প সম্পন্ন হয়েছে. এখন সম্ভবত আমরা কে তা বিবেচনা করার সময় এবং আমরা যদি মানুষ হিসাবে নিজেদেরকে পরিপূর্ণ করতে পারি।
পুরুষরা কী ভাবতে পারে তা নিয়ে অনেক গল্প সংগৃহীত আছে যখন তারা তাদের 40 এর দশকে প্রবেশ করে. অনেক সমর্থন একটি বিস্ময়কর পর্যায়ে প্রবেশ যেখানে আপনি আরো শিথিল হতে শুরু এবং অন্য সব কিছু একটি অভিশাপ দিতে না. অন্যান্য তারা তাকে হিসাবে দেখতে শারীরিক গঠন হ্রাস, কিন্তু অন্যরা দেখে যে তাদের যৌনতা আরও ভালভাবে পরিবর্তিত হয়, তারা সেই দৃষ্টিকোণ থেকে একে অপরকে আরও বেশি জানে। অন্যান্য পুরুষরা এই সময়ের মধ্যে প্রবেশ করে পিছনে ফিরে দেখে এবং ভালবাসা, অর্থনৈতিক এবং সামাজিক থিমকে সম্মান করে তারা যা বপন করেছে তার সমস্ত ফসল পর্যবেক্ষণ করে।
অনেক পুরুষ এটা অনুভব করেন তারা তাদের প্রাইম পৌছে যেতে পারে. তারা পিছনে অনেক নিরাপত্তাহীনতা ছেড়ে এবং একটি নতুন পর্যায়ে সম্মুখীন কিভাবে জানেন. তারা তাদের ভুল সংশোধন করতে পেরেছে এবং অনেক গর্ত কাটিয়ে উঠেছে, তাই তারা এখন আরও জ্ঞান বোধ করে এবং কীভাবে সেক্সি হতে হয় তা জানে।
আপনার উচ্চাকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধি হতে পারে এবং এখন সেগুলি আরও বেশি আপনার সময় এবং স্থান খোঁজার উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করুন. এখন তারা জানে কী গুরুত্বপূর্ণ এবং জিনিসগুলিতে আরও গুণমান খুঁজে পেতে চায়। তাদের নিরাপত্তাহীনতা সম্পর্কে আমরা আগেই বলেছি, তারা জানে কিভাবে একটি ভালো ভবিষ্যতের সাথে সবকিছুর মুখোমুখি হতে হয়। তারা তাদের কর্মের অধিক মালিক এবং কৌতূহলী যাতে পরে আসতে পারে। কিছু তাদের প্রকল্প প্রসারিত করতে উদ্বিগ্ন হবে এবং অন্যদের তাদের রুটিন জীবনের সাথে মানানসই করতে হবে।
40 এ সংকট?
এই বয়সে সময়ের সাথে সাথে সবাই সচেতন। বিখ্যাত 40-এর দশকের সংকট বাস্তব হতে পারে বা নাও হতে পারে, ব্যক্তির উপর নির্ভর করে। জীবনের একটি ভারসাম্য তৈরি করা হয় এবং এটি বাস্তবতার সাথে বিপরীত হয়, যে প্রকল্পগুলি সম্পন্ন হয়েছে এবং যেগুলি হয়নি তার মূল্যায়ন করে৷
অনেক মানুষ তারা হতাশ হতে পারে এবং যে তাদের ব্যথা কারণ. তারা অনুভব করছে হতাশ এবং হতাশ বছরের পর বছর ধরে যেখানে তারা তাদের সমস্ত অর্জন পূরণ করতে পারেনি এবং এটি তাদের মানসিক স্বাস্থ্য থেকে দূরে নিয়ে যায়। অন্যরা আপনার পর্যবেক্ষণ করবে শারীরিক অবনতি, তারা ততটা শক্তিশালী নয়, তারা আরও বেশি ব্যথা পেশী অনুভব করে এবং তারা অনেক বেশি ক্লান্ত। পরবর্তী বিভাগে আমরা এই বয়সের সাথে আসা পরিবর্তনগুলি বর্ণনা করব৷
40 বছর বয়সী একজন ব্যক্তির শরীরে পরিবর্তন
40 বছর বয়স থেকে, পুরুষরা ইতিমধ্যে পরীক্ষা শুরু করে আপনার শরীরের পরিবর্তন. এই বয়সে রক্তে টেস্টোস্টেরন কমতে শুরু করে এবং তারা তথাকথিত প্রবেশ করে এন্ড্রোপজ, যেখানে তাদের জীবনযাত্রার মান কিছুটা নষ্ট হয়।
এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে আপনি অনুভব করতে শুরু করবেন আরও ক্লান্তি, অনিদ্রা, হাড়ের অবনতি এবং ভিসারাল ফ্যাট বৃদ্ধি। এটি যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস দ্বারা অনুষঙ্গী হবে এবং কিছু ক্ষেত্রে ইরেকশন খারাপ মানের হতে শুরু করবে। এই হরমোনের অভাবেও প্রভাব ফেলতে পারে মনের সাময়িক অবস্থা আরও উদ্বেগ এবং কিছু ক্ষেত্রে বিষণ্নতা সৃষ্টি করে। এই পরিবর্তনগুলিকে অবশ্যই একটি প্রাকৃতিক ঘটনা হিসাবে পরিত্যাগ করতে হবে এবং এমন নয় যে সেগুলি দ্বারা উত্পাদিত হয়েছে৷ হাইপোগোনাডিজম
মহিলারা চল্লিশের দশক পছন্দ করে
তাদের চল্লিশের পুরুষরা ভাগ্যবান। অনেক পরিসংখ্যান রয়েছে যা পরামর্শ দেয় যে নারীরা এই বয়সের পুরুষদের পছন্দ করে কারণ তারা ইতিমধ্যে জানে তারা কি চায়. শুরুতে, অনেকেরই 25 বছর বয়সের তুলনায় ইতিমধ্যে অনেক পরিষ্কার ধারণা রয়েছে এবং তারা জানে যে একটি দম্পতি হিসাবে সম্পর্ক কেমন হওয়া উচিত।
হয়তো জীবন আপনাকে অনেকবার আঘাত করেছে এবং তারা জানে কিভাবে তাদের নিজেদের জীবন পরিচালনা করতে হয়. তাদের ইতিমধ্যেই তাদের নিজস্ব স্বাধীনতা, তাদের বন্ধুদের বৃত্ত, তাদের পড়াশোনা, এমনকি তাদের নিজস্ব বাড়ি এবং গাড়ি রয়েছে। এটা তৈরি করে তারা অনেক বেশি আকর্ষণীয় দেখায়.
বিভিন্ন গবেষণার মাধ্যমে সংগৃহীত কিছু তথ্য অনুযায়ী, একজন মানুষ 43 বছর বয়সে মানসিকভাবে পরিপক্ক হতে শুরু করে, তাই তারা অনেক বেশি বোধগম্য পুরুষ, তারা তাদের অংশীদারদের আরও ভালভাবে সমর্থন করে এবং তারা তাদের পরিবারকে খুব সুরক্ষা দেয়। জীবন আক্ষেপের মধ্য দিয়ে যাওয়া নয়, তাই আপনি যদি এই মহান পর্যায়ে পৌঁছাতে নিরুৎসাহিত না হন তবে এটি কাটিয়ে ওঠার সমার্থকও।