Не всички сме еднакви и нито едно от двете чувстваме се по същия начин, Така че в лицето на раздяла или начина, по който се опитвате да забравите някого, това може да струва повече или по-малко. Ако това, което искате е забрави някого че не те обича, няма тайна формула за да можете да го направите, но серия от съвети, които можете да приложите в зависимост от вашата личност.
Когато някой е оставил следа в живота ти и трябва да се счупиш по някаква причина, ще бъде трудно да забравиш и започнете друг начин на живот. За да направим това, ние анализираме кои може да са най-добрите средства за защита и как най-добре да управляваме тази несподелена любов.
Защо не мога да забравя за този човек?
Връзката и привързаността са основните причини които ви затрудняват да забравите за този човек. Влюбването е друга причина и основна от всички. Когато чувстваме любов, ние сме щастливи хора и дори можем да направим невъобразими неща за този човек.
Ако сме прекарали много време с този човек, това също ще бъде друг фактор, който добавя. Не можем лесно да забравим дали винаги сме я имали предвид и повечето от мислите ни са били насочени към нея. Ако не сте сега ще се чувстваш самотен и дори ще се почувстваме дезориентирани.
Връзката и преживял много моменти общото го прави трудно за забравяне. Много неща бяха общи и дори имаше специална връзка и това ни накара да се почувстваме много щастливи.
Не дръжте вътре колко сте зле
Ако това е станало голям проблем не го запазвайте, това е нещо психологическо, което не можете да запазите. Може би се е превърнало в нещо, което искате да запазите, защото смятате, че е неудобно да се разказва или не си струва да се разказва. Но трябва да вярвате в това разпознай го и го пусни ще ви помогне много.
Да кажеш, че вече не те обичат, не е факт, от който да се срамуваш. Трябва да сте честни с това, което сте почувствали и кажете, че изглежда нечестно, че вече не ви обичат. Поискайте помощ от хора, на които имате доверие, във вашите истински приятели или във вашето семейство. Ако искате да го направите по духовен начин, медитацията е много добра и можете да се почувствате придружени и отпуснати.
Приемете ситуацията
Става трудно да забравиш някого, когато спомените ти нахлуват в главата и емоционалната реакция все още е на привързаност пред лицето на тези спомени. Сложно е да предприемете стъпката как да потиснете някого, но ако в даден момент трябва да го направите, ще трябва да стане възможно най-скоро.
Спомнете си онзи момент, в който се стигна до заключението, че тази връзка вече не е възможна, където може би той ви каза, че е приключило. Трябва да приемете в детайли, че това е приключило, дори и да ви измъчва, но трябва да се убедиш.
Прекъснете връзката с всичко, което е свързано с този човек
Това е единственият начин мислите ви да не се търкат в този човек. Ако си убеден, че никога няма да се върне, не е нужно да продължаваш да се измъчваш и знаейки всяка стъпка, която правите през живота. Посветете прекрасното си време на се грижат за вас и ви дават стойност. Опитайте се да не съвпадате с него или нея или социалните мрежи да ви казват какво прави, ако го избягвате по този начин, ще спрете страданието. Вашето време е пари и сега трябва да го посветите покрийте го с нови преживявания.
Не губете пътя си и намерете себе си
Не се увличайте от тъга и Накарайте вибрациите да останат високи. Това се нарича „да не се губиш“ и за това трябва фокусирайте се много върху себе си. Търсете всички начини и начини на всичко, което можете създават илюзия, благополучие и щастие. Не е нужно да търсите някой, който да го направи, или да зависи от някого, а да търсите свои собствени инструменти и да пресъздавате всички онези моменти, които ви карат да се чувствате добре.
Има хора, които трябва да се махнат от начина си на живот и да предприемат голямо пътуване или да сменят града. Въпросът е да намерите най-добрия начин да намерите себе си отново, да се оцените отново и да канализирате всичко, което се е случило, с най-малко болка.
Укрепете своето „вътрешно аз“
Това означава в 'вярвай в себе си'. Трябва да работите върху самочувствието си, ви дават стойност и ви обичат. Ще трябва да плачете, да ритате, да изпитвате гняв и отчаяние, но не всеки ден ще бъде същият. Плачете всичко, което можете, за да канализирате и ще видите как минават дните и светлината отново влиза във вас.
Трябва да повтаряте отново и отново "Аз не заслужавам това""не трябва да страдам" и ще почувствате, че малко по малко ще се почувствате много по-добре. С течение на времето новите връзки в живота ви вече няма да ви позволяват да мислите за този човек и дори да мислите за него, тези емоции ще се разсеят. Трябва да му отделите време, да се обичате много и да се обградите с любимите си хора.