Как да премахнем махмурлука?

Съвсем вероятно е, през уикенда или защото не след час след работа да отидете на парти и да пиете няколко други напитки и че на следващата сутрин ще страдате от махмурлук.

La махмурлук (или curda, както го наричат ​​другите) е резултат от леко възпаление на мозъка, последвано от състояние на дехидратация. Симптомите на махмурлука са доста досадни и могат да се проявят по следния начин:

  • Червени очи
  • Възможни метеоризъм
  • Главоболие, което се причинява от: дехидратация на менингите, разширяване на кръвоносните съдове, намалена глюкоза.
  • Интензивна жажда, която възниква като отговор на тялото на дехидратация, причинена от алкохол.
  • Болки в корема и мускулите, което води до чувство на слабост.
  • В някои случаи диария, причинена от прекомерен прием на алкохол, която води до загуба на ворсинките на тънките черва, което предотвратява абсорбирането на всички преработени течности.
  • В екстремни случаи могат да се появят гърчове и дори кома.

За да избегнете махмурлук, най-добрият съвет, който мога да ви дам, е да не консумирате излишен алкохол. Ако го направите, опитайте се да пиете излишни течности (вода или сокове) преди и след пиене на алкохол. Силно се препоръчва да се пие приблизително същото количество алкохол, консумиран във вода, преди да си легнете да спите, на следващия ден махмурлукът ще бъде значително по-малък, няма да се събудите със сухота в устата и няма да имате това усещане за постоянство жажда.

Храната, изядена преди пиене, също влияе върху влиянието на алкохола върху тялото и най-доброто би било леко хранене, богато на въглехидрати, празен стомах усвоява алкохола 4 пъти по-бързо от този, който се забавлява с леко храносмилане.

Сега, ако нищо от това не работи за вас, опитайте следните естествени рецепти:

  • Пригответе сок с: 3 домата, накълцана обелена краставица, ¼ нарязан лук и супена лъжица зехтин. Този сок трябва да се смеси и да се изпие веднага.
  • Разцепете лимон и разтрийте всяка от половинките на двете подмишници.
  • Преди да заспите, след като се приберете от купона, пиенето на портокалов сок със супена лъжица захар може да ви помогне.
  • Яденето на два банана също може да ви помогне да се почувствате по-добре.
  • Смесете: маруля, киви и грейпфрут ... и го изпийте бързо (колкото можете, защото не трябва да има много добър вкус).
  • Яжте мандарини, пъпеш или ягоди

13 коментара, оставете своя

Оставете вашия коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

*

*

  1. Отговорен за данните: Мигел Анхел Гатон
  2. Предназначение на данните: Контрол на СПАМ, управление на коментари.
  3. Легитимация: Вашето съгласие
  4. Съобщаване на данните: Данните няма да бъдат съобщени на трети страни, освен по законово задължение.
  5. Съхранение на данни: База данни, хоствана от Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: По всяко време можете да ограничите, възстановите и изтриете информацията си.

  1.   Самуел каза той

    много добри предложения ..
    и много добър блог за човека от настоящето

  2.   Cristina каза той

    Здравейте, чувал съм за нов продукт, който премахва махмурлука и намалява нивото на алкохол в кръвта. Вижда се, че се прави от естествени екстракти. Така че мисля, че може да бъде здравословно. Проблемът е, че не мога да си спомня името.
    Някой знае ли? И нямам предвид ибупрофен !!!!

  3.   Джон каза той

    Смея се назад. Надявам се, че нещо от това работи за мен

  4.   Естебан каза той

    Имах парти снощи и взех много dsp, ядох сметки, когато се прибрах, отидох да спя
    Майка ми ме вдига с писъци и виждам, че целият под е взривен
    Никога не съм осъзнавал какъв бомит нито помня
    Сега ме боли главата и имам пристъпи към бомбардиране. Искам да избегна махмурлука
    сега ще обсъдя някои от тези съвети

  5.   маса каза той

    не пс мрежата днес имах парти с мои приятели мрежата пс мрежата се почувствах много женен за мрежата и пс ... .. главата ме болеше много и тъй като за първи път пиех, пристигна моята кса и легнах да спя и когато се събудих много ме боли главата и се чувствах женен !!! Как мога да намаля по-бързо махмурлука си?

  6.   ромис каза той

    хахахаха все още съм много пиян или ще е махмурлука ???
    И дори не знам какво направих искам да спра да пия по този начин, за да получа дори пепел пепел не знам какво да правя и ето ме в интер ... просто искам да спра да приемам

  7.   Cristhian каза той

    интересно ах ... ще го имам предвид ... ще оставя съставките готови за обработка някой път ... ..Много добра статия .... !!

  8.   Раул Авилес каза той

    пуши марихуана, само малко и кита махмурлук

  9.   Iñaki каза той

    Сега, след като ядох, страдам от опустошенията на добрия махмурлук Вчера прекарах с кубатите.

  10.   вероника каза той

    Ще го взема предвид, защото миналия уикенд отидох на работа пиян, препоръчвам на следващия ден да продължите да пиете хахаха.

  11.   rafatf каза той

    Здравейте, повече от доказано съм, че най-добрият начин за премахване на махмурлука е да пиете много вода на следващия ден ... сериозно ... махмурлукът е причинен от дехидратация на тялото ... така че най-бързото нещо е да пиете вода.

  12.   Серджо каза той

    Пиех от два дни и днес се чувствам ужасно и това, което ме възстановява, е много гореща чиния с менудо с лимон, след закупуване на литър серум с аромат на кокос от серума, са предназначени приблизително 100 мл. За да комбинирам с бира и кламато, останалото взимам през деня, най-важното е да си почивам, да гледам филм, да спя и т.н., ако това не работи, купете малка бутилка алкохол и легнало, сложете алкохол върху пъпа, докато се абсорбира

  13.   Рилия каза той

    С много горещ MARUCHAN и добавяне на лимон и лук, това е доказано.