انظر للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية

الحصول على مظهر جيد للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية له العديد من المزايا. يمكن أن تحسن ملابس التدريب من أدائك. ما هو أكثر من ذلك ، إن رؤية نفسك مُجهزًا بأحدث الملابس وتم دمجها بشكل صحيح يمنحك جرعة كبيرة من التحفيز.

اكتشف خطوة بخطوة كيفية الصعود إلى صالة الألعاب الرياضية بمزيد من القوة والأناقةمن الأساسيات إلى الألوان الأساسية.

كيف تلبس لتذهب الى صالة الالعاب الرياضية؟

على عكس ملابس الشارع ، لا تستخدم ملابس الجيم كثيرًا للتعبير عن الشخصية ، ولكن في هذا الجانب عليك أن تقترب منه أكثر مثل بدلة أو زي موحد. هناك مساحة للمطبوعات والزينة بشكل عام ولكن أقل. عند ارتداء ملابس التدريب ، عليك أن تبحث عن الراحة والاعتدال ، وهو ما لا يتعارض ، كما سنرى أدناه ، مع الأسلوب.

ماذا لو بدت مثل ملابس الشارع في حقيقة أن المظهر يجب أن يكون منطقيًا. وبالتالي قبل اعتماد النتيجة العالمية عند اختيار القطع. ربما تكون تلك القطعة التي تجدها أقل جاذبية من تلك الأخرى هي بالضبط ما تحتاجه مظهرك للانتقال من إبهام بسيط إلى آخر ممتاز.

عندما يتعلق الأمر باللون ، التزم بالمحايدة وحفظ الألوان المبهرجة لتمارينك الخارجية إذا كنت ترغب في ذلك. لن تخطئ أبدًا في ارتداء الملابس حيث يسود اللون الأسود أو الأزرق الداكن أو الرمادي أو الأخضر العسكري. أفضل جزء هو أن كل هذه الألوان تعمل بشكل جيد معًا ، وهذا هو السبب في أنه يمكنك تكوين مظاهر دون القلق بشأن الجمع بين الألوان.

أعلى

تي شيرت للتدريب

هناك الكثير من الأسباب لاستبدال قمصان الشارع بقميص التدريبلأنها مصممة لتحسين الأداء في صالة الألعاب الرياضية. تتناسب بشكل أفضل مع الجسم وأكثر مرونة وتنفسًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا يوجد خطر من أن تؤدي طبقاته إلى تهيج بشرتك.

هودي مع سحاب

هذا الثوب مفيد بشكل خاص للتدريب في الهواء الطلق ، حيث يمكنك حماية نفسك من العوامل الجوية بغطاء المحرك. ولكن أيضا إنها السترة التي تحتاجها في مظهرك للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

على عكس البلوزات العادية ، يمكن أن توفر لك القلنسوات ذات السحاب وقتًا ثمينًا قبل التدريب وأثناءه وبعده. الرهان على الملابس التي يسهل ارتداؤها وخلعها هو أحد أسرار مظهر التمرين الجيد.

يجب أن تكون السترة ذات القلنسوة بسحاب للصالة الرياضية مرنة (في صالة الألعاب الرياضية تحتاج إلى ملابس تتيح أكبر قدر ممكن من حرية الحركة). إذا كنت تفضل لونًا أفتح من الأسود أو الأزرق الداكن ، ففكر في اللون الرمادي الكلاسيكي.

قاع

السراويل الداكنة

السراويل الداكنة هي رهان آمن على القاع. هناك العديد من الخيارات بناءً على ما تعتقد أنه أكثر إرضاءً لك أو مريحًا لك: شورت ، كولون أو بنطال رياضي. إذا اخترت هذا الأخير ، فتأكد من أنها مصممة لأن القماش الزائد عادة ما يكون مصدر إزعاج أثناء التدريب.

تعتبر طماق الضغط أفضل لباس للقاعحيث لا يوجد خطر من وقوعهم في أي مكان ويسمحون لك برؤية وضع الساقين بشكل أفضل. بالإضافة إلى هذا الثوب ، تُعزى مزايا أخرى ، بما في ذلك تقليل مخاطر الإصابة. أخيرًا ، تذكر أنه من المقبول ارتداء السراويل القصيرة فوق اللباس الداخلي إذا كنت تعتقد أنه ضروري.

أحذية رياضية

الأحذية الرياضية هي القطعة الأساسية في أي مظهر للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. يمكن أن يؤثر الاختيار الخاطئ على أدائك ، لذا تأكد من أنها خفيفة ومرنة وقابلة للتنفس ، كذلك نعالهم تضمن دعمًا كافيًا لقدميك عند الجري ورفع الأثقال. أحذية رياضية مثل Nike Free x Metcon 2 أو ريبوك كروس فيت نانو 8 أنها تلبي كل هذه المتطلبات.

الجوارب المقواة

يقوم التدريب باختبار جميع الملابس وخاصة الجوارب. وعلى الرغم من ذلك ، لا يتم منحهم عادةً الأهمية التي يستحقونها. ال الجوارب التدريبية يجب أن يكون جيد التهوية ، والتعامل مع العرق جيدًا ، وتضمينه التعزيزات في المناطق الأكثر تآكلًا (أصابع القدم والكعب) لحياة أطول.

Complementos

حقيبة رياضية

لا يكتمل مظهر الصالة الرياضية حتى تتم إضافة واحدة. حقيبة رياضية شديدة التحملذات سعة جيدة وجيوب كافية (بعضها قابل للتنفس لحمل الملابس أو الأحذية المتسخة). يمكنك أيضًا استخدامه لقضاء عطلات نهاية الأسبوع، وهذا هو السبب في أنه استثمار جيد.

المادة ذات الصلة:

حقائب رجالية

الرهان على منتجات النظافة ذات المفعول المزدوج وحتى الثلاثي سيوفر لك مساحة في حقيبتك الرياضية ، وكذلك الوقت في غرفة خلع الملابس. مثال على ذلك هو أمريكان كرو شامبو 3 في 1، الذي يخدم الجسم ويغسل ويرطب الشعر.