كيف تتقن كرة القدم؟

فوتبول

لا ينبغي أن يكون هناك شيء مثل المرأة أكثر من رؤية الرجل يسيطر على كرة القدم... قد يبدو هذا غريبًا ، إلا أن هذا يثير إعجاب الفتيات ، لكن الحقيقة هي أنه لا يمكن للجميع تنفيذ إتقان صحيح للكرة.

لكي تعتاد القدم على ذلك ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو محاولة السيطرة على الكرة حافي القدمين حتى تعتاد عليها وبهذه الطريقة ستكون قدميك أقوى عند ركل الكرة ، سترى النتائج. ثم حاول أن تنطط الكرة على الحائط وتلتقطها في الهواء وافعل كل عمليات السحب التي يمكنك القيام بها. سوف يمنحك هذا تنسيق التحكم العقلي والبدني الذي تحتاجه.

امزج هذا مع أنواع أخرى من التدريبات مثل التسديدات على المرمى أو المباريات بالكرة. ثم عندما يكون لديك بالفعل تحكم بسيط في الكرة حافي القدمين ، ارتد حذائك وحاول السيطرة على الكرة بحذائك. سترى أنه أسهل بالنسبة لك.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.

  1.   ماتياس قال

    شكرا جزيلا لم أكن أعرف كيف أتقن ذلك ولكن الآن سأعرف بفضلك أنني أحب كرة القدم حقًا وعمري 8 سنوات

  2.   ماتياس قال

    شكرا لك المتهور جدا

  3.   jhonaxd قال

    شكرا لكم يا رجال ولكن أود منكم أن ترسلوا لي المزيد من النصائح

  4.   كزافييه قال

    شكرًا على كل شيء الآن سأشتري كرة ولذا سأتعلم السيطرة عليها بلعب الكرة كل يوم

  5.   EDGAR قال

    لا تكن كاذبًا ، فأنت تحتاج فقط إلى شيء يسمى الموهبة والخيال

    1.    FRANCO قال

      هذا صحيح ، يمكنك ضربه بقوة أكبر. انه سهل
      عند ضرب شيء ما بقوة ، يتم إرسال إحداثيات الألم إلى الدماغ ويتم إنشاء كسور دقيقة (في هذه الحالة في القدم). وعندما تصلب هذه الكسور الدقيقة ، تصبح أكثر صلابة ومقاومة.

  6.   DANIEL قال

    بفضل نصيحتك سأتبعهم

  7.   PAUL قال

    شكرًا جزيلاً نصائحك ، ما يحدث هو مراوغات k io se artos لكنني سيئ جدًا في السيطرة على الكرة

  8.   تافو قال

    لا تلطخ للمشي حافي القدمين لقد دفنت وعاء زجاجي وأصابني بالغرغرينا الآن سوف يقومون ببتر قدمي ولكن شكراً لك أخي خدمني مجلسكم على الرغم من أنه لم يدم طويلاً.

  9.   PAUL قال

    استغرق wena xoro يومًا مع نصيحتك للسيطرة على الكرة وأنا بخير

  10.   ليونيل ميسي قال

    مرحبًا ، أنا ليونيل ميسي ، خدعتك جيدة ، لكن من الأفضل أن تتدرب كل يوم بالأحذية وعندما تهيمن بالمشط ، تراجع بفضل برشلونة ، ليونيل ميسي.

  11.   كريستيان قال

    شكرا لك على رأيك الجيد ، إذا كنت تعرف الرياضة

  12.   اليكس ايرتون قال

    أود أن أكون لاعب كرة قدم وأشكرك كثيرًا على نصيحتك وآمل أن تساعدني !!!!!!

  13.   فرانك قال

    أريد أن أعرف كيف أتحكم في الكرة وأقوم باللعب

  14.   ألفريد قال

    هذا جيد ، أرسل لي المزيد من الحيل

  15.   ماريا فرناندا قال

    هههههههه النساء مش مفتونين جدا لكن مازال رائع ان يعرف الرجال كيف يسيطرون على الكرة أجدها رائعة 😉

  16.   توكتو قال

    شكرًا لك على إرسال المزيد من الحيل أو التقنيات لإتقان الكرة ... عمري 89 عامًا وسأحب أن أحصل على ذلك شكرًا جزيلاً لك ...

  17.   اوزوالدو قال

    أريد أن أتعلم حمل الكرة على كتفي ولكني لا أعرف كيف أقوم في كل مرة ترتد على كتفي وتسقط

  18.   أكسل ماسكول قال

    هناك الكثير من الأخطاء 🙁 لا يهم أنني أحببت كثيرًا ، الآن يمكنني التحكم في الكرة بشكل أفضل

    1.    شابلين قال

      إنه رائع ، أريد فقط بعض النصائح

  19.   ساتوشي قال

    شكرا لجميع الذين كتبوا ذلك عن فوتبوتل لأنه في البداية لم أكن أعرف التغيير ، والآن يمكنني السيطرة على الكرة