عندما لا تكبر اللحية عند الرجل

هناك رجال يهتمون بمظهر لحيتهم ، وهذا هو سبب تعرضهم لمشاكل مثل عدم انتظام اللحية ، أو ربما بسبب قلة الشعر في بعض المناطق مثل الخدين أو الذقن أو ما هو أسوأ من ذلك ، أن اللحية غير موجودة ، وبالكاد يخرج أي شيء. هناك العديد من الأسباب التي تجعل اللحية لا تنمو عند الرجال وهذا اليأس لأولئك الذين يريدون حقًا الحصول عليها.

قبل أن تيأس أو تتوجه إلى حل جذري ، يجب أن تعرف على الأقل ما هي الأسباب التي قد تولد هذه المشكلة. هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب هذا الغياب: العمر ، وعلم الوراثة ، والهرمونات ، ونمط الحياة ... كل شيء يمكن أن يكون له تأثير ضئيل أو كبير ولهذا السبب يجب أن نأخذ بعض الوقت لاكتشافه.

لماذا تنمو اللحى عند الرجال؟

عندما يمر الرجل بمرحلة المراهقة ، يتحول جسده إلى وابل من الهرمونات التي ستكون مسؤولة عن ظهور الخصائص الجنسية. بين هذا التحول يظهر زيادة في كتلة العضلات وعظام أقوى وظهور شعر الجسم. التستوستيرون هو أحد الهرمونات التي تبرز في هذا التعديل ، فهو يساعد على تنشيط مستقبلات بصيلات الجسم وهذا يعني المزيد من شعر الوجه والجسم.

لكن حتى في مرحلة المراهقة ، لا يعني ذلك ظهور اللحية بين عشية وضحاها.. عادة ما يكون المظهر الأول نادرًا ، مع شعر ناعم وشعر منفصل جدًا ، ويمكن أن يصل إلى سن العشرين ولا يحتوي على أي شيء تقريبًا. حتى أن هناك رجالًا لم يتمكنوا من الحصول على لحية قوية ومضغوطة حتى بلوغهم سن الثلاثين. ولكن حتى مع توقع كل هذه التفاصيل ، لا يزال هناك المزيد من التفاصيل التي يمكن أن تولد هذا الغياب.

العوامل التي تمنع نموه

الجيني

العمر هو أحد العوامل التي يمكن أن تتسبب في نموهم ولكن لقد يكون علم الوراثة من أبرزها. هذا لتوضيح أن الحمض النووي يلعب دوره الأكثر أهمية ، لأنه منذ ولادتك سيتم تمييز توقعات سير المرض مدى الحياة. سيحدد عدد بصيلات الشعر الموجودة على الجلد ما إذا كانت اللحية أكثر أو أقل كثافة.

الهرمونات

هم العامل الرئيسي للتطور الكلي للحية كثيفة. هرمون التستوستيرون هو الهرمون المسؤول عن توصيف السمات الذكورية للإنسان ولكن la ديهدروتستوستيرون إنه أحد أشكاله التي تتحكم في نمو الشعر بشكل أفضل. هناك أجسام لا تتسامح مع المعلومات عن هذه الهرمونات بشكل جيد ، لذلك ليس لديها نمو متجانس ومسيطر عليه للغاية لدى بعض الرجال.

هل هناك حل لتنمو لحية؟

نظرًا للرغبة في ارتداء اللحية أو محاولة تعزيز نموها ، فهناك رجال يختارون العلاجات الطبيعية أو المنتجات التي يمكن أن تلبي توقعاتهم.

تنظيف الوجه واللحية. يساعد غسل وجهك كل يوم إزالة الخلايا الميتة من الوجه ، بالإضافة إلى تنظيف بصيلات الشعر. سيساعد ذلك على نمو اللحية بشكل أكبر وبقوة أكبر. هناك أنواع الشامبو المخصصة لنمو الشعر مثل "شامبو نمو الشعر واللحية" مع مزيج من الزيوت النقية والطبيعية التي تعمل على تنشيط نمو الشعر.

تطبيق المنتج الشعبي. المينوكسيديل من المنتجات التي تساعد على نمو الشعر ، تساعد أصوله على نمو الشعر لأنها تنشط بصيلات الشعر.

زراعة الشعر هي الحل الأكثر جدوى ، لقد تجاوزت الجراحة وزراعة الشعر في الرأس مستويات أخرى ، واختبرت تطبيقها حتى على الوجه لتحسين الشعر في مناطق معينة. على الرغم من أننا نعلم بالفعل أن هذا التدخل في أيدي الأشخاص الذين يمكنهم تحمل تكاليفه مالياً.

المزيد من العلاجات المنزلية والطبيعية

موجود في السوق زيوت معينة للقضاء على الحكة والقشور وبهذه الطريقة يساعد على ترطيب البشرة بجوار اللحية بشكل أفضل. يمكنك مشاهدة هذا البرنامج التعليمي مع أفضل النصائح للعناية باللحية.

قم بتنظيف اللحية بشكل متكرر ، فهذا العمل يساعد على تنشيط الدورة الدموية لبصيلات شعر اللحية ويعزز نموها. يجب أن تتحلى بالصبر مع الحكة الأولى أثناء نموها الأولي ، لكن تنظيفها بالفرشاة سيجعلها تنمو وتستقر بشكل طبيعي.

تحكم أكثر في أسلوب حياتك

بادئ ذي بدء تناول الطعام بشكل صحيح واتباع نظام غذائي متوازن. تعتبر الأطعمة الغنية بفيتامينات B و B9 و C والزنك أفضل المكملات الغذائية لزيادة مستوى هرمون التستوستيرون.

احصل على قسط كافٍ من الراحة لأن الزيادة في هرمون التستوستيرون تحدث أثناء مرحلة حركة العين السريعة من النوم. يجب عليك أن ينام بمعدل 8 ساعات يوميًا لإكمال دورة حياة جسمك بالكامل ، إذا كنت تنام نصف ساعات ، ستنخفض مؤشراتك الهرمونية بمقدار النصف.

ممارسة الرياضة منذ تم عرض التمرين أيضًا يحفز إنتاج هرمون التستوستيرون. مع الحركة ، يتم تنشيط الدورة الدموية وبذلك ستظهر مظهرًا أفضل لبشرتك منذ ذلك الحين تغذي بصيلات شعرك أكثر من ذلك بكثير. تساعد الرياضة أيضًا في تقليل دهون الجسم المسؤولة عن رفع مستويات هرمون الاستروجين.

تجنب التوتر يفرز الجسم المجهد الكورتيزول ، وهو هرمون يقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون. حاول زيادة نظامك الغذائي استهلاك فيتامين ج ، لأنه سيساعد على زيادة مستويات الكورتيزول المنخفضة. يمكنك أن تقرأ كيفية رفع احترام الذات أو التصور الإبداعي للمساعدة في السيطرة على عواطفك.