حب الشباب هو أحد المواقف غير المريحة التي يمكن أن تظهر على وجه الرجل ، سواء عند الشباب أو البالغين. أبعد من الوجود بشع يمكن أن يكون مصدر إزعاج كبير لأن يمكن أن تخلق عيوب على الجلد. سنقوم بتحليل أفضل العلاجات لإزالة البثور من الوجه ، سواء في النظافة ، كما هو الحال مع المكونات النشطة الطبيعية.
سبب ظهور حب الشباب على الوجه ليس أكثر من انسداد المسام عندما يكون هناك إفراز دهني مفرط أو عند وجود كمية كبيرة من الدهون. إذا لم تتم إزالة هذا النوع من الأوساخ وأصبح مسدودًا بخلايا الجلد الجديدة ، فسينتهي به الأمر في سوء تصريف الغدة الدهنية وبالتالي أكسدة. هذا هو الوقت الذي تبدأ فيه الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء أو البثور في تشكيلها.
ابدأ بروتين صحي جيد
أفضل خيار لإزالة البثور من الوجه هو البدء روتين تنظيف جيد. إذا كان من الممكن القضاء على الرؤوس السوداء ، فسوف نتجنب أيضًا بعض الشرور الأكبر ، مثل الدمامل المزعجة.
- عليك القيام بروتين تنظيف ، بشكل أساسي في الصباح والليل. سوف نستخدم ملف صابون وجه خاص وماء دافئ. حتى عندما تعود إلى المنزل من العمل أو بعد ممارسة الرياضة ، من الضروري تنظيف وجهك.
- استخدمي مقشر للوجه. يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع ودائما قبل القيام بالتنظيف اليومي العادي. يحتوي هذا النوع من كريمات التنظيف على جزيئات صغيرة تسحب أي نوع من الشوائب أو الخلايا الميتة. سيكون من الضروري التأكيد على مناطق مثل الجبهة والأنف وعظام الخد والذقن.
- بعد التنظيف ، ضعي أ مرطب مناسب لنوع بشرتك ، خاصة إذا كان لديك ميل لحب الشباب ، وهو منظم للدهون والدهون على الجلد. ليس من المناسب وضع مرطب غني بالدهون ، خاصة على الأنف أو الذقن ، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- يمكن استخدامه مرتين في الأسبوع نوع من القناع مثل الطين ، لتحييد الزيوت الزائدة وإغلاق المسام. هناك نوع آخر من أقنعة بالكربون المنشط يتم وضعها على منطقة T من الوجه ، وتركها جافة ثم إزالتها عند ترسيخها. إزالته سيزيل الرؤوس السوداء من الوجه.
علاجات طبيعية لإزالة حب الشباب
هناك علاجات خاصة ووصفة طبية من الصيدلية تم استخدامها دائمًا لمنع حب الشباب. نشير إلى الكريمات أو المحاليل التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو النيسيناميد. ينسحب الكثير منهم من العلاج لأنه قد يصبح مكلفًا أو لأن لديهم رد فعل غير مرغوب فيه ، مثل التهيج أو الاحمرار.
باتباع روتين تنظيف وفي نفس الوقت مع نوع من العلاج ، من الضروري دائمًا تقييم العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على مظهره: علم الوراثة والنظام الغذائي والتوتر والتغيرات الهرمونية. فيما يلي بعض العلاجات المنزلية الفعالة للغاية لممارستها في المنزل:
ضع خل التفاح
يحتوي على سلسلة من الأحماض التي تساعد في محاربة حب الشباب وقمع الالتهاب وحتى تحسين مظهر الندبات. عليك أن تفعل ذلك مرة أو مرتين في اليوم.
- واحد مختلط 1 جزء من خل التفاح مع 3 مقادير من الماء.
- يتم وضعه برفق لتنظيف البشرة باستخدام ضمادة قطنية.
- اتركيه يعمل على البشرة لمدة 20 ثانية ثم اشطفيه بالماء. جفف المنطقة بالتربيت بمنشفة.
ضع زيت شجرة الشاي
يُعرف هذا الزيت بقدرته على محاربة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد. من الأفضل عدم ترك الجلد جافًا ومتهيجًا. يجب عليك تطبيقه مرة أو مرتين في اليوم.
- خليط 1 جزء من زيت شجرة الشاي مع 9 أجزاء من الماء.
- بلل كرة قطنية وضعها على المنطقة المراد علاجها. لا يشطف
استخدم الشاي الأخضر
لطالما ارتبط ضخ الشاي الأخضر بمضادات الأكسدة القوية. لقد ثبت أن تناوله يستكشف فوائد متعددة للعديد من الأهداف ، بما في ذلك حب الشباب. وفقا لدراسة ، الحصول على 1.5 جرام من الشاي الأخضر يوميًا لمدة 4 أسابيع يقلل بشكل فعال من تأثير حب الشباب.
تناول مكملات الزنك
هذا المكمل مهم لنمو الخلايا ، وتعزيز جهاز المناعة ، وتنظيم إنتاج الهرمونات والتمثيل الغذائي. في دراساته ، تبين أيضًا أن تناوله يساعد في تقليل حب الشباب ، وسيكون من الضروري فقط تناوله 30 إلى 45 مجم يوميا. لا تتجاوز الكمية التي تتناولها لأنها قد تسبب آلامًا في المعدة وتهيجًا خطيرًا.
تحضير قناع العسل والقرفة
عليك صنع قناع عن طريق الخلط 2 ملاعق كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من القرفة. ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. قم بإزالته بالماء وجفف الوجه بمنشفة.