يعاني الكثير من الرجال من مشاكل الانتصاب. من المفيد معرفة أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تولد هذه المشاكل. هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تولد القلق وهذا يسبب مشاكل الانتصاب. يجب أن تعمل جميع أجزاء الجسم معًا لتحقيق انتصاب قوي وثابت. أي تغيير في الوظائف يمكن أن يؤدي إلى هذه المشكلة.
في هذه المقالة سوف نخبرك بكل ما يتعلق بمشاكل الانتصاب عند الرجال وما هي الحلول الممكنة.
مشاكل الانتصاب لأسباب خارجية
ضع في اعتبارك أن الجسم يحتاج إلى العمل بشكل جيد من أجل تحقيق انتصاب جيد. يمكن أن تسبب المشاكل الجسدية والعاطفية مشاكل في الانتصاب. ترجع بعض الأسباب الخارجية إلى مشاكل جسدية وعاطفية. دعونا نرى ما هي المواقف الرئيسية التي أدت إلى ذلك:
- الأمراض المصاحبة لضعف الانتصاب: بعض هذه الأمراض هي أيضًا عادات يتم اكتسابها منذ الصغر. أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري وانسداد الشرايين وأمراض الغدة الدرقية وإدمان الكحول والاكتئاب واضطرابات الجهاز العصبي وغيرها. كل هذه الحالات والأمراض يمكن أن تسبب مشاكل في الانتصاب. يجب معالجة المشكلة من المصدر. على سبيل المثال ، في العادة استهلاك الكحول أمر يجب تجنبه.
- استهلاك الأدوية التي تمنع السير السليم لآلية الانتصاب: في بعض الأحيان نتناول الأدوية إذا كانت الوصفة الطبية السابقة من الطبيب ولا نعلم أنها تضعف الأداء الصحيح للآليات التي تولد الانتصاب. على سبيل المثال ، هناك أدوية لضغط الدم يمكن أن تسبب مشاكل في الانتصاب. والأهم من ذلك أننا نجد حاصرات بيتا ومضادات الاكتئاب والحبوب المنومة وأدوية القلب وبعض الأدوية الموصوفة للقرحة الهضمية.
- سبب آخر يمكن أن يسبب مشاكل في الانتصاب هو سبب جسدي. يمكن أن يسبب استهلاك الكحول والنيكوتين والكوكايين هذه العواقب. يمكن أن تحدث أيضًا إصابة الحبل الشوكي وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. لا تؤثر هذه المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون على القدرة على الانتصاب فحسب ، بل تؤثر أيضًا على الدافع الجنسي للرجل.
مشاكل الانتصاب لأسباب داخلية
كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن تؤدي المشكلات العاطفية أيضًا إلى مشاكل في الانتصاب. من بين مشاكل الانتصاب ذات الأسباب الداخلية والعاطفية: التوتر ، القلق ، الخوف ، الغضب ، الشعور بالفشل أو عدم اليقين. يمكن للرجل الذي يتعرض لضغوط مستمرة ، سواء بسبب العمل أو العلاقات الشخصية ، أن يتسبب في مشاكل الانتصاب. إلأو نفس الشيء يحدث مع حالة من القلق.
المشاكل الأخرى ذات الأصل الداخلي ولكن مع العمل الخارجي هي مشاكل الزوجين مثل مشاكل الاتصال والتوقعات الجنسية غير الواقعية والنظام الغذائي غير الصحي والمشاكل المالية أو العائلية. في معظم الحالات ، كلما كانت هناك مشاكل في الانتصاب لدى الشباب ، فعادة ما تكون بسبب أسباب عاطفية. الأسباب الجسدية هي السبب في ضعف الانتصاب لدى الرجال الأكبر سنًا. أحد الجوانب التي يجب مراعاتها هو ما إذا كان هناك انتصاب أثناء النوم أو عند الاستيقاظ ، فقد لا يكون لهذه المشاكل سبب مادي.
حلول
دعونا نرى ما هي الحلول الممكنة لهذا النوع من المشاكل. على الرغم من أن العرض الرئيسي هو عدم الرضا الجنسي ، إلا أن مشاكل احترام الذات تُعزى أيضًا إلى أنه يؤثر على علاقة الزوجين. يمكن أن يكون ضعف الانتصاب أحد أعراض مرض خطير ، لذا توصي بالتماس المساعدة الطبية بسرعة. من المهم معرفة أن هذا الخلل الوظيفي يمكن علاجه في جميع الأعمار. يعد الطب الطبي والمتخصص ضروريًا ، على الرغم من أنه يجب أيضًا تنفيذ بعض التغييرات في نمط الحياة.
دعنا نرى بعض الحلول الرئيسية:
- التغييرات في عادات الأكل: عليك زيادة استهلاك الخضروات وتقليل استهلاك الكحول وتقليل عادة التدخين وتقليل تناول اللحوم الحمراء والوجبات السريعة بشكل عام. المغذيات الدقيقة ، بالرغم من صغر حجمها ، ضرورية للعديد من وظائف الجسم. إذا كان النظام الغذائي فقيرًا بالمغذيات الدقيقة ، فقد يؤدي ذلك إلى مشاكل في الانتصاب.
- قم بتضمين روتين تمارين القلب والأوعية الدموية: ضع في اعتبارك أن هناك سببًا آخر هو ضعف الدورة الدموية. بما في ذلك تمارين القلب والأوعية الدموية سيساعد الدورة الدموية في الجسم بما في ذلك القضيب.
- مارس تمارين كيجلتساعد هذه التمارين على تحسين عضلة العانة. مع هذا ، من الممكن تقوية العضلات التي يمكن أن ترفع الانتصاب.
- مساعدة نفسية: في بعض الأحيان تكون المشاكل العاطفية أقوى مما نريدها. في هذه الحالة ، تعتبر المساعدة النفسية ضرورية لأنه إذا كان عمرك أقل من 40 عامًا ، فإن الشيء الأكثر طبيعية هو أن ضعف الانتصاب عاطفي أو عقلي.
- العلاجات الهرمونية: وهي مخصصة لأولئك الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. عادة هذه المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون يجب أن يوصي بها الطبيب. يتم تطبيقها في الحقن والحبوب.
- العلاجات الدوائية: يشار إليها طالما أوصى بها الطبيب.
- الحقن داخل الكهف: من أكثر العلاجات الطبية استخدامًا لعلاج ضعف الانتصاب. يتضمن حقن الأدوية المختلفة التي تساعد في تنشيط العمليات الفيزيائية التي يتم إجراؤها لتحقيق الانتصاب.
- العلاج عبر الإحليل: هي نفسها المذكورة أعلاه ، ولكن يمكن استخدام الأدوية موضعياً من خلال مجرى البول.
فقط في بعض الحالات يمكن تقديم توصية لأجهزة التفريغ. هذه الأجهزة عبارة عن أسطوانات بلاستيكية توضع على القضيب لحمل تدفق الدم اللازم للانتصاب. ما تفعله هذه الآلية هو دفع الهواء وخلق نوع من الفراغ. يستخدمه الكثير من الناس قبل ممارسة الجنس لزيادة حجم القضيب بشكل مؤقت. يجب القول أن هذا الاستخدام غير موصى به على الإطلاق لأنه يمكن أن يسبب مشاكل في تجاويف القضيب.
لا تنس أن العامل النفسي هو الأهم. إذا كنت تعاني من ضعف الانتصاب ، فلا داعي للقلق. كل شيء له حل.
آمل أن تتمكن من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد عن مشاكل الانتصاب وحلولها.
الضعف الجنسي أكثر شيوعًا مما يُعتقد عادةً وما يتجنبه الرجال من الاستشارة. إن ما يُشار إليه في تعليق H c E دقيق ومتماسك ، خاصة فيما يتعلق بالعامل النفسي. بعد استبعاد السبب العضوي ، من الضروري معالجة المستوى النفسي. في ممارستي الخاصة وفي المراجع العلمية نجد أن هناك تأخيرًا لمدة +/- 4 سنوات للذهاب إلى الاستشارة النفسية الطبية التي تتوافق مع أخصائي أمراض الذكورة النفسية ، وهو الطبيب النفسي الإكلينيكي المخصص لرعاية الرجل وعلاجه في وظائفه العقلية والمعرفية والعاطفية والجنسية والإنجابية.