የግብረ ሥጋ ግንኙነትን ለማሻሻል ምን መብላት?

ደስተኛ ሰው
በትክክል በመመገብ ብቻ የወሲብ ጥራት ሊሻሻል ይችላል እና ከዚህ በታች የማቀርባቸውን እነዚህን ምግቦች ማወቅ ፡፡
እንደ በጣም የተለመዱ ምግቦች ፣ አትክልቶች ወይም ጣፋጮች ያሉ እኛ የምንደርስባቸው ነገሮች ሁሉ እኛ የምንፈልጋቸው እርዳታዎች ሲሆኑ የኬሚካል ምርቶችን መግዛት አስፈላጊ አይደለም ፡፡
አእምሮዎን በእሱ ላይ ካደረጉ የተሻለ የወሲብ ሕይወት ሊኖርዎት ይችላል ፡፡

ወሲባዊ ግንኙነት
በሚመጣበት ጊዜ ሰበብ እንዳይኖር hacer ኤል አሞር፣ ከድካም ፣ ወይም ከፍላጎት ወይም ከምንም ነገር እዚህ ያሉ ምግቦች ያስፈልገናል

  • ለመጀመር እና ከባልደረባዎ "ላ ካርኔ" ጋር ቆዳ እንዳለዎት

በስጋ ውስጥ ያለው ፕሮቲን በጾታ ወቅት የቆዳ ስሜትን የሚጨምሩ ሁለት ኬሚካሎች ዶፓሚን እና ኖረፒንፊን መጠን ይጨምራሉ ፡፡

  • ለድሉ “ኢል አፒዮ”

ጣዕሙ ጤናማ ያልሆነ እና ጣዕም የሌለው ሊመስል ይችላል ፣ ሴሊየሪ ሴቶችን የሚስብ ሁለት ፓሮኖኖች ኦስትሮስተን እና ኤስትሮስተን ይሰጣል ፡፡ወሲባዊ ግንኙነት

  • የበለጠ ኃይል ለማግኘት "የአይስክሬም"

የወሲብ ፍሰትን ፣ ቅነሳን እና ንዝረትን ለመቆጣጠር ኃላፊነት ያላቸው በጡንቻዎች ውስጥ ኃይልን የሚያከማቹ ሁለት ማዕድናት ከፍተኛ የካልሲየም እና ፎስፈረስ መጠን ያለው ምግብ ዘዴው ምንድነው? የኃይል ክምችት ከፍ ባለ መጠን የበለጠ ኃይል አለው ፡፡

ደስታ

  • ለዘለቄታው “ሎስ ሆሴዎስ”

ለቀድሞ አፍቃሪዎች ተስማሚ ፣ ነርቮችን ለማረጋጋት ፣ ቁርስ ወይም ምሳ እንቁላል ይበሉ ፡፡ የተዝረከረከ ፣ የተለጠፈ ወይም የተጠበሰ ፣ እነሱ የቫይታሚን ቢ ምንጭ ናቸው ፣ አዕምሮዎን ከጭንቀት ነፃ የሚያደርግ እና በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ዘና ለማለት የሚረዳ ቁልፍ ንጥረ ነገር ፡፡

  • ስለዚህ ምንም ነገር “አናውጣዎቹን” የሚያቆምዎት ነገር የለም

የሲጋራ ጭስ ፣ የአየር ብክለት እና ሌሎች መርዞች የወንዱ ዘርን ያበላሻሉ ፡፡ እነዚህን ብክለቶች ለመዋጋት በጣም ጥሩው ለውዝ ነው ፡፡ እነዚህ ፍሬዎች የወንዱ የዘር ህዋስ ጤናማ እና ተከላካይ እንዲሆኑ የሚያግዝ የሰሊኒየም ጠቃሚ ምንጭ ቫይታሚን ናቸው ፡፡
ጥንዶች
ከዚህ ሁሉ ጋር በጾታዊ ግንኙነቶች የተሻለ ጥራት ይኖርዎታል, በተግባር ላይ እንደምትውሉት ተስፋ አደርጋለሁ ፣ ምክንያቱም የተለያየ እና ባለቀለም አመጋገብ በጣም ጤናማ ነው ፡፡

ወሲባዊ ግንኙነት
ለዚያም ነው እኔ ደግሞ ለምን እንደሆነ አውቅ ነበር ሙዝ ፣ ስፒናች ፣ ተልባ ፣ አናናስ ፣ አኩሪ አተር እና አጃ የበለጠ ደስተኛ ለመሆን ጠቃሚ ናቸው ፡፡ ፈገግታ እና ደስተኛ እንድንሆን ስለሚያደርጉን ምግቦች በሚቀጥለው መጣጥፍ ላይ
አገናኝ:
menconestilo.com


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ፣ ያንተው

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡

  1.   ኤድዋርዶ ራሞስ ብላንካ አለ

    ለእርዳታዎ አመሰግናለሁ