በየቀኑ ጸጉርዎን ማጠብ መጥፎ ነው?

ሰው ጭንቅላቱን ታጥቧል

በየቀኑ ገላዎን ይታጠባሉ ነገር ግን ፀጉርዎን ለማጠብ ወይም ላለመታጠብ እርግጠኛ አይደሉም? ወደ ዕለታዊ የንፅህና አጠባበቅ አሠራር ሲመጣ ብዙ የተሳሳቱ አመለካከቶች ስላሉት ይህ የተለመደ ነው ፡፡ ከመካከላቸው አንዱ ያንን የሚያረጋግጥ ነው በየቀኑ ጸጉርዎን ማጠብ መጥፎ ነው ምክንያቱም በጭንቅላቱ ውስጥ ያሉትን አስፈላጊ ዘይቶች መጠን ስለሚቀንስ።

ሆኖም ፀጉርን ሊጎዳ የሚችለው በትክክል ተቃራኒው ነው ፡፡ በተለይ ከከባድ ላብ ከአንድ ቀን በኋላ ፀጉርዎን አለማጠብ (በስራ ቦታ 8 ሰዓት እና በጂም ውስጥ 1 ተጨማሪ እንበል) የቦረቦቹን ትክክለኛ ኦክስጅሽን አደጋ ላይ ይጥላል.

ስለሆነም በየቀኑ ጸጉርዎን ማጠብ መጥፎ ነው ለሚለው ጥያቄ መልሱ አይሆንም ነው ፡፡ አንድ የቅባት ጭንቅላት ከንጹህ ይልቅ ጤናማ ነው የሚለው ሀሳብ መባረር አለበት ፡፡ በምትኩ ፣ ያንን ከግምት ውስጥ ማስገባት መጀመር አለብዎት ላብ ቀዳዳዎችን ይሸፍናል ሠ ፣ ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች እንደምናስወግደው ሁሉ በጭንቅላትም እንዲሁ መደረግ አለበት ፡፡

ግን ታዲያ ብዙ ሰዎች በየቀኑ ጭንቅላትዎን ማጠብ ጎጂ ነው ብለው ለምን ያምናሉ? ምናልባት ግራ መጋባት ብቻ ሊሆን ይችላል ፡፡ እና ነገሩ ሻምoo (ቢያንስ መካከለኛ ጥራት ያለው ከሆነ) መጥፎ እና ለዝቅተኛ ውሃ አይደለም ፣ ግን የተወሰኑ የቅጥ ምርቶችን መጠቀም እና ከሁሉም በላይ ብረት እና ማድረቂያዎች አዎን ፣ እነሱ በመካከለኛ ወይም በረጅም ጊዜ ውስጥ ለሁለቱም ለፀጉር እና ለፀጉር ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡ የብረት እና ማድረቂያ አጠቃቀምን የምንገድብ ከሆነ በየቀኑ ጸጉርዎን ማጠብ ምንም ችግር ሊኖር አይገባም ፣ በእውነቱ ባለሞያዎች በሳምንት አንድ ወይም ሁለቴ ከማድረግ የበለጠ ጤናማ እንደሚሆን ያረጋግጣሉ ፡፡


የጽሑፉ ይዘት የእኛን መርሆዎች ያከብራል የአርትዖት ሥነ ምግባር. የስህተት ጠቅ ለማድረግ እዚህ.

አስተያየት ለመስጠት የመጀመሪያው ይሁኑ

አስተያየትዎን ይተው

የእርስዎ ኢሜይል አድራሻ ሊታተም አይችልም. የሚያስፈልጉ መስኮች ጋር ምልክት ይደረግባቸዋል *

*

*

  1. ለመረጃው ኃላፊነት ያለው: ሚጌል Áንጌል ጋቶን
  2. የመረጃው ዓላማ-ቁጥጥር SPAM ፣ የአስተያየት አስተዳደር ፡፡
  3. ህጋዊነት-የእርስዎ ፈቃድ
  4. የመረጃው ግንኙነት-መረጃው በሕጋዊ ግዴታ ካልሆነ በስተቀር ለሶስተኛ ወገኖች አይተላለፍም ፡፡
  5. የውሂብ ማከማቻ በኦክሴንትስ አውታረመረቦች (አውሮፓ) የተስተናገደ የውሂብ ጎታ
  6. መብቶች-በማንኛውም ጊዜ መረጃዎን መገደብ ፣ መልሰው ማግኘት እና መሰረዝ ይችላሉ ፡፡