በዓለም ላይ በጣም ጠንካራው ሰው ማን ነው?

በዓለም ላይ በጣም ጠንካራው ሰው በበርካታ ምድቦች ሊከፈል ይችላል. ማን እንደሆንክ ለማሳየት ብዙ የውድድር መንገዶች አሉ። በጣም ጠንካራው ሰው ፣ በሁሉም አመታት ውስጥ ጥንካሬያቸውን የሚያሳዩበት.

ለወንዶች ውድድር ብቻ ሳይሆን ምድብም አለ በዓለም ላይ በጣም ጠንካራ ሴትበወንዶች ከሚጠቀሙት ክብደት 70% ጋር የሚወዳደርበት። ትልቁ ውድድር የሚገኘው በ ጥንካሬ አትሌቲክስ, ከኃይል ማንሳት ጋር መወዳደር ያለባቸው.

Powerlifting ምንድን ነው?

IFSA የጥንካሬ አትሌቲክስ ዝግጅትን በማዘጋጀት ላይ ትገኛለች። እ.ኤ.አ. የአለማችን ጠንካራው ሰው። በዝግጅቶቹ ውስጥ የግዙፉ ግንድ፣ በርሜል፣ የአትላስ ድንጋዮች መነሳት ማየት እንችላለን። ወይም እንደ ማቀዝቀዣ፣ የጭነት መኪና፣ አይሮፕላን፣ መኪና፣ ከጭንቅላቱ ጋር ማንሳት፣ በርሜሎች መቆንጠጥ የመሳሰሉትን ማጓጓዝ እና መጎተት...

በሁሉም ተፎካካሪዎች መካከል የጥንካሬ ሙከራ ይደረጋል, እዚያም ማሳየት አለባቸው ጥሩ ጽናት እና ጥሩ ፍጥነት. በዚህ ባለፈው አመት፣ በ2021፣ ከኢንቨርጎርደን የመጣው ስኮትላንዳዊ ቶም ስቶልትማን ታየ።

ቶም ስቶልማን

እ.ኤ.አ. በግንቦት 30 ቀን 1994 የተወለደው እና በስኮትላንድ ኢንቨርጎርደን ነዋሪ የሆነው ይህ ተወዳዳሪ ሆነ። የአለማችን ጠንካራው ሰው በጁን 2021 እሱ በ 2021 በአውሮፓ ውስጥ የጠንካራው ሰው ታናሽ ወንድም ሲሆን እንዲሁም አምስተኛው ሻምፒዮን ነበር የ2019 ጠንካራ ሰው።

ቶም ሰው ነው በኦቲዝም ተወለደ, ማህበራዊ ግንኙነቶችን እና ግንኙነቶችን በቀላሉ የሚያሰናክል በሽታ. ነገር ግን ያገኘውን ነገር ካሳካ፣ ለቅጥሞቹ እና የእሱ መደጋገም ምስጋና ነው። የማሸነፍ መንፈስ በአስተሳሰባቸው እና በባህሪያቸው.

የዕለት ተዕለት ተግባርን ይከተሉ ዕለታዊ እና የውድድር ልምምዶች እሱ እንደገለፀው እሱ እሴቶችን እንዲይዝ እና እንዲመዘግብ ያደረገው ለ 'ልዕለ ኃይሉ' ምስጋና ይግባው። እነዚህን ደረጃዎች በመከተል ያንን ያውቃሉ ማንኛውንም ፈተና መቋቋም ይችላል እና ይህ የእሱ ታላቅ ተግሣጽ ያደርገዋል. የተጠቆመውን ካልተከተልክ እራስህን ብቃት ያለው አድርገህ አትመለከትም, ስለዚህ አሁንም ለአዋቂዎች ትልቅ ጥረት አድርገን እንመድባለን.

በኤፌሶን የግል መዝገቦች በ ውስጥ እንደ አንዳንድ ውሂብ ምልክት ያድርጉ ኃይል ማንሳት, ስኩዊቶች እና እስከ 325 ኪ.ግ በመያዝ, 360 ኪ.ግ ሙት እና የቤንች ማተሚያ -220 ኪ.ግ. ውድድር ውስጥ ጠንካራ ሰው እሱ 7,50 ሜትር በርሜል ውርወራ ፣ 190 ኪ.ግ ዘንግ ፕሬስ እና ሟች ሊፍት በማሰሪያ እና የሞተ ሊፍት ልብስ -430 ኪ.

በ በጂም ውስጥ የውድድር ሙከራ እንዲሁም በ215 ኪሎ ግራም ሎግ ፕሬስ፣ -286kg Atlas stone lift፣ 345kg squats እና 420kg deadlift መረጃን በልጧል።

Elbrus Nigmatullin

በዓለም ላይ በጣም ጠንካራው ሰው ተብሎም ተመርጧል ብዙ ሪከርዶችን መስበር. በዚህ ምድብ ተሰይሟል እስከ አራት ጊዜ በሩሲያ ውስጥ, በእያንዳንዱ ውድድር ውስጥ ሁልጊዜ እራሱን ይበልጣል.

ከ 3 ዓመታት በፊት ውሂቡን በማመስገን ማሻሻያውን አሸንፏል የጊነስ ቡክ መዝገቦች, ባለ 26 ቶን የጭነት መኪና መጎተት በቻለበት. አሁን ካለው መዝገቦች መካከል ማንሳት መቻሉን ልብ ሊባል ይገባል። በእራሱ ትከሻ ላይ ሄሊኮፕተር ከ 1.476 ኪ.ግ ክብደት. መንቀሳቀስም ችሏል። ቦይንግ 737 አውሮፕላን የ 36 ቶን, ከቦታው እስከ 25 ሜትር ድረስ ማንቀሳቀስ የቻለው.

በዚህ ፈተና ውስጥ አውሮፕላኑን ለማንቀሳቀስ ፈጽሞ የማይቻል ነገር እንደሆነ ተናግሯል, የማይቻል ይመስላል, ነገር ግን ውስጣዊ ጥንካሬውን መልሶ ማግኘት እና እንዲንቀሳቀስ ማድረግ ችሏል. እሱ የሚቃወማቸው ብዙ ተግዳሮቶች የሉም ፣ ከግል ስኬቶቹ መካከል ፣ ግቦቹ በምክንያት መሆናቸውን እስከ ማረጋገጥ ደርሷል ። ታላቅ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ እና ጽናት. ለመፈልሰፍም አዳጋች እንደሆነም ይናገራል ለዚህ መሻሻል አዲስ ልምምዶችመኪና መጎተት መቻል በጣም ቀላል ነገር ስለሚመስል።

በታሪክ ውስጥ ግምገማ

ቶም ስቶልትማን ቀድሞ በተወለደ የውድድር አይነት ታሪክ ሰርቷል። ጥንካሬ አትሌቲክስ. በረዥም የውድድር ታሪክ ውስጥ ቫይኪንጎች ድንጋይ በማንሳት ጥንካሬያቸውን ለማሳየት ፈልገው ነበር። ከብዙ መቶ ዓመታት በኋላ በስኮትላንድ የተራራው ጨዋታዎች ከግንዱ ማንሳት ጋር የተፈተኑበት ተካሂደዋል። ይህ የመጀመሪያዎቹ ክስተቶች የተወለዱበት እና ከዚያ በኋላ ወደ ባስክ ሀገር የተዛወሩበት ነው.

የሰርከስ ጠንካራ ሰዎች በXNUMXኛው እና በXNUMXኛው መቶ ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ በሕዝብ ትርኢት ላይ ጥንካሬያቸውን እና ጽናታቸውን አሳይተዋል። በጉልበቱ ተወለደ ዘመናዊ ክብደት ማንሳት እና ያ ዛሬ እንደ ሉዊስ ሲር እና አንገስ ማክ አስኪል ያሉ ታላላቅ አትሌቶችን ስም ትቶልናል።

የመጀመሪያዎቹ ውድድሮች የተወለዱት ከሃሳቡ ነው IMG በካሊፎርኒያ በ1977 ዓ.ም. የተለያዩ አትሌቶች፣ የሰውነት ማጎልመሻዎች፣ ክብደት ማንሻዎች እና የእግር ኳስ ተጫዋቾች ተጋብዘዋል እና በርካታ የማዕረግ ስሞች እና ሽልማቶችም ተሰብስበዋል። እስካሁን ድረስ እንደ ኤልባሩስ ኒግማቱሊን ያሉ ሌሎች ልዩ ልዩ ውድድሮች ከኦፊሴላዊው ውድድር ውጪ በመሞከር እና የጊነስ ቡክ ኦፍ ሪከርዶች መመዝገብ ቀጥለዋል።