Wenke oor hoe om jou eks te vergeet

Hoe om jou eks te vergeet

Ons weet dat 'n liefde breek nie een van die beste oomblikke in die lewe nie wat ons kan ervaar. Die liefde wat ons jeens ander mense voel, is iets baie spesiaals, en dit is wanneer ons verlief is ons wil glo dat dit vir ewig sal wees. Om van jou eks te vergeet, is nog 'n moeilike stadium om te oorkom na 'n uitbraak.

Ons weet nie hoe om hierdie situasie te oorkom of te hanteer nie, selfs nie ons weet hoe om te aanvaar wat gebeur het. Alhoewel die verhouding op die ou end weens verskillende omstandighede nie volhoubaar was nie, ons weet nie hoe om dit te oorkom nie. Ons weet ook nie hoe om 'n logika vir ons pyn te vind nie baie keer word ons oorkom deur gehegtheid dat ons vir daardie persoon gevoel het.

Hoekom kan ek dit nie vergeet nie?

Daar is beslis baie van u vrae in so 'n situasie. Daar is baie of baie spesifieke redes waarvoor jy dit nie kan aanneem nie, maar daar is duidelike bewyse en dit is wanneer jy verlief is jy het 'n ander idealisering teenoor die persoon. Miskien het u haar meer geïdealiseer as wat u dink en was haar deugde buitensporig, miskien het jy hul foute vergeet.

Hoe om jou eks te vergeet

U toekomsplanne met daardie persoon hulle was van groot illusies. U het u voorgestel om 'n gesin te begin, 'n rustige en ontspanne lewe saam met haar te hê. Miskien is u doelwitte as man oorskadu omdat u u planne saam wil deel. Op hierdie manier lyk jy verlore en verward en dit is dit jy wil nie jou lewenstyl verander nie.

Alhoewel dit vir u vreemd mag lyk, kan dit ook so wees selfsugtig wees. Groot pyn kan mense se ego en in hierdie geval die uwe verhoog. U mag glo dat hierdie persoon in u besit is, maar u moet laat u besluite vloei en bly neutraal. Die vrees om alleen te wees, is iets wat laat ons eensaamheid vrees, laat ons ontheemd en onbeskermd voel.

Regverdige maatstawwe oor hoe om jou eks te vergeet

  • Die aanvaarding dit is een van die eerste maatreëls. U kan u nie losmaak van u gevoelens, van wat u voel nie, maar eens en vir altyd jy moet daardie goedkeuring aanvaar. Moenie dit verwar met nie bedanking, omdat dit twyfel kan skep om 'n moontlike versoening te probeer. As u sien dat die resultate onmiskenbaar is en daar is geen uitweg uit 'n nuwe geleentheid nie, is aanvaarding die beste maatstaf. Op die lange duur sal dit ons verlaat visualiseer die toekoms baie beter en open vir nuwe ervarings.
  • Jy moet weeg die negatiewe wat tot so 'n situasie gelei het. U kan nie altyd konsentreer op al die goed wat tussen die twee geswig het nie, miskien is die beste manier om dit te hanteer kyk hoe skadelik daardie verhouding was.

Hoe om jou eks te vergeet

  • Om u besig te hou is 'n perfekte voorstel om te kan doen wat u altyd voorgestel het. Moenie skuldig voel oor wat gebeur het nie, vind u perke en herskep aktiwiteite of studies waarvan u hou, en help u om self te verbeter. As u alreeds 'n stel doelwitte gehad het voordat u daardie persoon ontmoet het, is dit die beste tyd om weer belang te stel.
  • Verander u roetine, nou het jy baie meer tyd om neem die tyd vir jouself. Doen nuwe aktiwiteite wat u motiveer, gaan uit en omring u met nuwe mense.
  • Soek na ander soorte gebruike en oefen in die buitelug. Sport is een van die beste maniere om hou gees en liggaam gekoördineerd. Sal help die pyn vloei op 'n beter manier, ja, met tyd en dissipline. Dit kan nie oornag oorkom word nie.

Drastiese maatreëls om dit te oorkom

  • Die beste manier om daaroor te kom, is vermy algehele kontak met haar. Soveel as wat jy graag naby haar wil wees, sal dit wees die beste manier om dit uit jou gedagtes te kry. Op hierdie manier sal u niks van haar weet nie, en u sal dus nie seergemaak word deur enigiets wat sy in haar nuwe lewe doen nie. Verwyder selfs al die dinge wat jou aan haar herinner... Foto's, geskenke of enige ander verwante voorwerp.

Hoe om jou eks te vergeet

  • Soek professionele hulp As u dink dat dit 'n situasie is wat u nie regtig kan oorkom nie, is dit een van die beste maniere om dit te oorkom. Gaan uit met vriende, met diegene wat jy vertrou. Ons mans wil graag in ons grot kom, maar soek vertroue in die buiteland en vertel van u moeilike situasie. Probeer om die advies wat hulle u gee op die beste manier te hanteer; moenie meegevoer raak deur woede nie.
  • Laat uself liefhê, dit is 'n taktiek wat werk. Neem u tyd en doen dit nie uit plig nie, maar glo dit, want dit is regtig iets wat prakties is. Soek kontak met ander vriende uit die verlede en Vind verhoudings, flirt en beweer jouself. U moet uitgaan in 'n nuwe wêreld van geleenthede.

As 'n laaste advies is dit 'n praktyk wat ons moet waardeer leer uit ons eie foute. Probeer om te ontleed wat u verkeerd gedoen het en probeer bepaal in watter mate u hoef dit in die toekoms nie weer in te plant nie. Moet natuurlik nie skuldig voel oor wat gebeur het nie; as u uself altyd herhaal, laat u voortdurend afkom, jy moet jou selfbeeld verhoog.


Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk met *

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.