Los adolescentes ya comienzan con el crecimiento de una fina y prolija barba, dónde los primeros pelos pueden sobresalir en la zona del bigote. La hormona testosterona es la causante principal para su aparición. No hay un dato concreto que determine a qué edad sale la barba, pero recabaremos algunos datos para acercarnos al dato que queremos explorar.
La edad de la adolescencia comienza entre los 11 y 12 años en los hombres, aquí comienza el crecimiento del vello tanto en la cabeza, axilas, piernas, pecho y cara. Después, cuando los jóvenes alcanzan entre los 17 y 18 años ya van alcanzando otro tipo de patrones.
¿A qué edad comienzan a salir la barba?
El crecimiento del vello en la etapa de la adolescencia dependerá principalmente de muchos factores físicos y ambientales. Hay hombres que comienzan con un crecimiento lento y una barba fina y, por el contrario, otros tienen que estar continuamente afeitándose por el rápido crecimiento del vello facial.
A partir de la adolescencia y con el crecimiento del pelo en zona que antes no existía, comienza entre los 11 y 12 años. Puede aparecer el típico bigote sin estar acompañado de la barba. Meses después puede ir apareciendo algo de vello. Los jóvenes comenzarán a afeitarse para igualar su aspecto.
Dejar crecer la barba y que sea todo un éxito es cuestión de años. Llegando a los 18 años el hombre puede comenzar con su maravillosa barba, ya que está en el momento álgido de la etapa final de su crecimiento, aunque todavía se puede alargar hasta los 22 años. Si aún llegado a esta edad quieres tener una barba crecida y bonita, puedes seguir una serie de consejos para intentar que el pelo crezca más fuerte o que se repueblen todas aquellas zonas que quedan desprolijas.
Factores que impiden un crecimiento normal
Dejar que la barba crezca y que sea poblada es cuestión de tiempo y paciencia. Puede ser un proceso largo y dónde hay que esperar a muchas transiciones. No será la misma la que se tenga dentro de unos meses a la que se pueda llegar a tener dentro de unos años. Cuantos más años pasen más poblada será la barba.
La genética es uno de los factores que pueden incidir en su crecimiento. El ADN juega un papel muy importante, desde el nacimiento de la persona ya existe un pronostico marcado de por vida. La cantidad de folículos pilosos en la piel son los que determinarán a presentar más o menos vello.
Las hormonas son otro de los factores claves. La testosterona es la responsable de hacer que los rasgos masculinos se caractericen mucho más. La dihidrotestosterona es una de las variantes de esta hormona y la cual controla mucho mejor el crecimiento del vello.
Si tienes el deseo de que la barba crezca más rápido puedes exfoliar el rostro, limpiarlo, hidratar la piel a diario y dar unos ligeros masajes fáciles con aceites naturales como el eucalipto. Son algunos de los consejos para ayudar a que crezca más rápido, no obstante, os damos unos consejos más detallados a continuación.
Consejos para una bonita barba más poblada
Si es la primera vez que vas a dejar crecer la barba puedes dejarla sin más, se probará de esta forma para darle la oportunidad de que se establezca. Al principio será un poco molesta, ya que al crecer recta y dura puede provocar irritaciones y picores. Para evitar esos picores podemos hacer uso de un aceite especial para barba, si contiene vitamina E será mucho mejor.
Hay que acostumbrarse que en las duchas no se utilice el mismo gel o champú del pelo y cuerpo para la barba. Hay que utilizar un jabón específico para la barba para que se pueda retirar mucho mejor la suciedad en los folículos pilosos y dejar mucha más libertad a la salida del nuevo vello. Es importante dar un ligero masaje a la hora de limpiarla para poder activar la circulación sanguínea de la zona.
La alimentación es fundamental. Se puede tomar alimentos ricos en vitaminas A y B, Hierro, antioxidantes, Zinc y ácido fólico. También se recomienda tomar alimentos ricos en biotina, una parte esencial de la vitamina B y que ayuda a fortalecer y a crecer el pelo más fuerte. Algunos de estos alimentos son los lácteos, nueces, huevos, almendras, cereales integrales y carne de pollo.
Practicar deporte tiene muchos beneficios si se practica regularmente. Ayuda a reponer mucho más el vello y la piel, ya que aumenta los niveles de testosterona. Además, mejor mucho el estado de ánimo y a subir la autoestima.
Con el tiempo y con la continuidad de no conseguir una barba, siempre se puede optar por remedios de farmacia para motivar el crecimiento. Si los resultados nos son factibles transcurrido un año, se puede hacer un cambio radical que sí que funciona, se trata de un implante de barba y que podrás consultar en centros especializados.