Tratamientos para la pérdida de cabello

La pérdida de cabello es un problema que asusta (y mucho) a todos los hombres de mediana edad. Si bien es muy normal que diariamente se caigan pelos, pero cuando son más de lo normal estamos frente a una enfermedad llamada alopecia.

Antes que nada debemos recordar que la alimentación es primordial para la salud de nuestro cabello, recordemos que este está compuesto básicamente de proteínas por lo que el consumo de las mismas contribuye a una cabellera sana y a evitar su caída.

Los alimentos ricos en vitaminas H y B5 son también fabulosos aliados a la hora de combatir la pérdida de cabello, las encontramos en la jalea real, la levadura de cerveza, las legumbres verdes y el germen de trigo. Si la caída es abundante entonces podremos también recurrir a complejos vitaminicos.

Aunque existen tipos de champú dirigidos a cada tipo de cabello se dice que el cambio quincenal o mensual ayuda a mantener una cabellera saludable y prevenir la pérdida de cabello.

Otra excelente opción es recurrir a los aceites esenciales para realizar masajes sobre nuestro cuero cabelludo. Los de sauce y romero estimularán la circulación y el crecimiento mientras el de cedro le devolverá el brillo a tu cabello.

Finalmente recuerda que muchas veces la caída del cabello es ocasionada por una mala higiene o por estrés, si reconocemos alguna de estas razones lo mejor es combatir el problema atacando las causas que lo originan.


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