¿Te has quemado mucho con el sol?

El domingo pasado estuve en la playa toda la tarde y aunque estaba lindo, no había un sol tan fuerte como para quemarme. Por eso no me puse bronceador y los resultados a la noche fueron catastróficos.

Ahora tengo zonas de mi pierna bastante enrojecida y otras, completamente blancas. Y esa zona enrojecida es el claro síntoma de una quemadura solar.

A la noche, era imposible poder ponerme un jean, por lo que una mujer me aconsejo que hacer para calmar los dolores. Aquí te los traigo así, si te pasa lo mismo, puedes paliar el dolor.

• Darse una ducha fría directamente sobre la zona o bien hacerlo mediante un paño empapado. De esta manera conseguiremos reducir el dolor y rebajar la temperatura.
• Si la quemadura no es muy grave (sin presencia de ampollas) nos vendrá bien aplicar cremas “after sun” y posteriormente crema hidratante sobre la zona afectada.

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