Las verrugas son aquellos pequeños crecimientos en la piel, por lo general indoloros, causados por un virus -el virus del papiloma humano (VPH)-.

Hay diferentes tipos de verrugas. Las más comunes son aquellas que salen en las manos, que tienen un crecimiento redondo u oval con una superficie áspera.

Las verrugas no causan molestia alguna, a menos que se ubiquen en zonas de fricción o presión repetitiva.

Síntomas:

• Lesión cutánea o tumoración pequeña, plana o levantada y dura
• Piel anormalmente clara u oscura alrededor de la lesión
• Numerosas lesiones pequeñas, planas y lisas (del tamaño de la cabeza de un alfiler) en la frente, las mejillas, los brazos o las piernas
• Lesiones rugosas, redondas u ovaladas en las plantas de los pies, que son planas o ligeramente levantadas y dolorosas al presionarlas
• Crecimientos rugosos alrededor o por debajo de las uñas de los pies o las manos

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Muchos hombres sufrimos transpiración excesiva. Esto es un problema dermatológico que si no lo tratamos a tiempo puede agravarse cada vez más hasta irritar determinadas zonas de nuestro cuerpo como las axilas.

Para los hombres que sufren este problema, sigan las siguientes recomendaciones, pero no olviden visitar a su dermatólogo antes que nada.

1. El bañarse diariamente es esencial para el control del olor. Las personas que suelen transpirar mucho no les basta con un ducha diaria, sino que deben bañarse dos o tres días y después de cada actividad física o deportiva
2. No creas que la depilación es una cosa de mujeres o metrosexuales. El quitarte los bellos axilares ayuda a reducir la transpiración.
3. Frota tus axilas con una toalla enjabonada. Así eliminarás las secreciones residuales de bacterias más eficazmente que el enjabonarse con las manos.
4. Baño de inmersión. Puede sonar un poco raro, pero el remojarte durante 15 minutos en una tina con agua mezclada con tres tazas de jugo de tomate ayuda a eliminar el mal olor de la transpiración.
5. Cambiate la ropa con regularidad y trata de usar ropa holgada, ya que la ropa ajustada hace que transpires más.
6. Ten cuidado con lo que comes. Trata de evitar el exceso de alcohol, las verduras con fuertes olores y los picantes.

Llego el verano y, al estar un poco más destapados y con menos ropa, podemos visualizar mejor la piel de nuestro cuerpo.

Es importante conocer como examinar la piel ya que una consulta a tiempo puede llevar al diagnostico temprano de cáncer de piel.

• Colócate desnudo en una habitación con buena luz para revisar toda tu piel de la cabeza a los pies.
• Comienza por la cara sin olvidarte de las orejas, utiliza el espejo de mano para verlas por detrás.
• Continúa el autoexámen por el cuero cabelludo. Puedes ayudarte con un secador de pelo y con el espejo de mano.
• Prosigue examinando los costados del cuerpo con los brazos levantados para ver las axilas y los antebrazos. Los hombres deberán tener la axila seca y se recomienda que revisen la piel por debajo del vello.

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Todas las personas tenemos lunares en alguna parte o en todo el cuerpo. Es importante que llevemos un control periódico de cada lunar y visitar al dermatólogo en caso de que veamos algo raro.

Una herida pequeña que no cicatriza, una nueva mancha, un lunar o verruga en la piel o el cambio de aspecto de un lunar, debe alertarnos y consultar al médico.

Para llevar un control de los lunares, hay que tener en cuenta un simple recordatorio así detectaremos posibles anomalías en la piel.

A. Asimetría: Si divides el lunar en 4 cuadrantes, quedan partes de diferentes tamaños.
B. Borde: que tenga un borde irregular o poco definido.
C. Color: que tenga varios colores o diferentes tonalidades. Estas pueden ir desde el marrón al rojo, pasando por el negro o azul.
D. Diámetro: que mida más de 6 mm o que haya aumentado rápidamente su tamaño.

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