Después de las fiestas, empieza la época oficial en donde nos vamos de vacaciones. Ya sea en las vacaciones o durante los fin de semanas en casa, debemos cuidarnos del sol y hoy, en Hombres con Estilo te daremos algunos trucos que deberás tener en cuenta.

• Tener la piel hidratada. De esta forma podrás recibir las buenas propiedades del sol y, a su vez, tener un buen y duradero bronceado.
• Aplicar protector solar media hora antes de salir de tu casa y si estas al aire libre, repetir la aplicación del producto cada 2 horas.
• Se recomienda NO tomar sol desde las 10 hasta las 16 horas. Es el sol más peligroso.
• Utiliza un fotoprotector adecuado al lugar en que se vaya a exponer al sol (playa, nieve, campo, etc).
• Durante la exposición solar, tomar abundante cantidad de agua.
• Si vas a estar muchas horas bajo el sol, cubrete la cabeza y también usa sombrilla.
• No olvides cuidar también tus labios, con bálsamo que tenga factor de protección solar (FPS).
• Tene en cuenta a la hora de comprar una crema con FPS:
  • Buena capacidad de absorción de los rayos UVA y UVB.
  • Resistente a los agentes externos, como el sudor, el agua, etc.
  • No causen irritación en la piel.
  • Ser inodoro e insípido.

Debemos tomar conciencia de los efectos que el sol puede tener sobre nuestra piel. ¡Disfruta del verano, pero cuidándote!

La zanahoria es una hortaliza que contiene sales minerales, proteínas y vitaminas A y E. Además de ser muy beneficioso para la salud, es perfecta para mantener nuestro bronceado.

La vitamina E junto al caroteno, estimula la formación de la melanina (pigmentación de la piel). Por lo tanto, recomendamos aumentar la ingesta de esta hortaliza en los meses de verano.

Si queremos empezar con la técnica del bronceado desde adentro, debemos beber varios vasos de jugo de zanahoria todos los días y aumentar el consumo pero en forma cruda.

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Se nos viene el verano y resulta fundamental tener un buen bronceado, por eso Hombres Con Estilo te contará algunos trucos para que seas la sensación de la playa con tu bronceado perfecto.

• Lo primero que debes hacer antes de aplicar un autobronceador,  para permitir  que penetre de forma uniforme, debes darte una ducha y frotar bien la piel con un gel exfoliante, eliminando así las células muertas. Hay que insistir en las zonas rugosas como los  codos y las rodillas y  luego aplicar en estas zonas , que tienen mayor poder de absorción,  una capa más fina de producto 
• Al aplicar el bronceador por primera vez extiende una pequeña cantidad  sobre un lugar no visible para comprobar la tolerancia y evitar tonos indeseados. 
• Es recomendable aplicarlo por la noche para comprobar sus efectos a la mañana siguiente.
• Si se aplica sólo en la cara no debes olvidar el cuello, el escote y las orejas. Si se aplicar en todo el cuerpo debes empezar por los piel y hacerlo de abajo hacia arriba.
• Debes aplicar siempre con la piel muy seca, ya que las zonas húmedas absorberán menos producto y se notará después.
• Se recomienda lavarse inmediatamente las manos después de aplicar el producto. Mucho más cómodo es aplicarlo con guantes de látex con los que se extiende mejor  e impide que queden restos bajo las uñas.

Sigue estos consejos y lograrás un bronceado perfecto!

El domingo pasado estuve en la playa toda la tarde y aunque estaba lindo, no había un sol tan fuerte como para quemarme. Por eso no me puse bronceador y los resultados a la noche fueron catastróficos.

Ahora tengo zonas de mi pierna bastante enrojecida y otras, completamente blancas. Y esa zona enrojecida es el claro síntoma de una quemadura solar.

A la noche, era imposible poder ponerme un jean, por lo que una mujer me aconsejo que hacer para calmar los dolores. Aquí te los traigo así, si te pasa lo mismo, puedes paliar el dolor.

• Darse una ducha fría directamente sobre la zona o bien hacerlo mediante un paño empapado. De esta manera conseguiremos reducir el dolor y rebajar la temperatura.
• Si la quemadura no es muy grave (sin presencia de ampollas) nos vendrá bien aplicar cremas “after sun” y posteriormente crema hidratante sobre la zona afectada.

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Existen varias alternativas para lucir un bronceado natural sin tomar sol, como con el uso de productos cosméticos o camas solares. Conoce las opciones y recomendaciones para obtener los mismos resultados.

• Los aceleradores de bronceado son productos que favorecen la pigmentación precoz, dan un color más intenso y duradero y aumentan la resistencia de las pieles sensibles al sol.
• Los bronceadores sin sol o tonalizadores de la piel, producen una coloración causada por la reacción química del producto con los aminoácidos de la piel. La tonalidad se percibe tras la primera hora de aplicación. El color se pierde de a poco, y en cinco días aproximadamente desaparece por completo si dejas de aplicar estos productos. En general no ofrecen ningún tipo de protección.
• Si quieres lograr un color uniforme de manera artificial, es muy importante que exfolies tu piel un día antes de aplicarte algún producto autobronceante. Tienes que prestar mayor atención a las zonas más secas, como codos o rodillas para evitar que se formen manchas alrededor de ellas o que el producto tiña más en estas zonas que en otras.
• El mejor momento para aplicarte estos productos es después del baño, así te asegurarás que tu piel esté limpia y suave, hazlo sobre la piel bien seca y sin zonas húmedas.
• Es imprescindible que la aplicación sea uniforme. Evita siempre las cejas, el nacimiento del cabello y los pliegues de la piel. No olvides aplicar el producto elegido en las zonas menos visibles como orejas y cuello, para lograr un resultado más natural.

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Los hombres tenemos la suerte, que nustra piel esta mejor protegida contra los rayos UV y el impacto del ambiente, que la de las mujeres, gracias a que tenemos una capa superior más gruesa y una estructura de la piel mas áspera.

Por estas razones, no envejecemos tan rápido, y las arrugas nos aparecen mucho después que a ellas. Pero en todo caso, incluso la piel masculina más resistente, comenzará a envejecer en algún momento. Comenzando los treinta, la piel se pone más seca, ya que las glándulas sebáceas producen menos grasas a medida que envejecen ¿Cómo mantener la piel joven por más tiempo? Aquí hay algunos consejos: Continuar leyendo »