¿Qué es el guaraná?

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Seguramente habrás escuchado por ahí que tu bebida preferida contiene guaraná y querrás saber de que se trata.

El guaraná es un derivado de las semillas de un árbol de América del Sur -más precisamente de Amazonas- y se lo utiliza, sobretodo en bebidas o suplementos energizantes, debido a su elevado contenido en cafeína.

El guaraná es la planta con mayor concentracion de cafeína del planeta. Puede contener hasta un 7% de cafeína por peso y, aunque no lo parezca, el café solo presenta un 2%.

Algunas investigaciones indican que el guaraná presenta varias propiedades, a saber:

  • Mantiene las arterias libres y elásticas
  • Frena el envejecimiento
  • Facilita la actividad intelectual
  • Eficaz regulador gastrointestinal (ideal para el tratamiento de diarreas, intoxicaciones, gases o estreñimiento por ejemplo)
  • Tonifica y estimula
  • Elimina la fatiga muscular

  • Previene y alivia la fiebre (eficaz ante fiebres tifoideas y palúdicas)
  • Protector hepático
  • Diurético
  • Reconstituyente ideal en estados de convalecencia
  • Suave afrodisíaco
  • Previene las trombo embolias y la arteriosclerosis
  • Antidepresivo (muy indicado en casos de depresión, astenia, estrés, anorexia o fatiga)
  • Antibiótico
  • En emplasto sirve como cicatrizante

Sin embargo, el guaraná, al igual que el café y otros estimulantes, esta contraindicado en casos de:

  • Ansiedad
  • Hipertensión
  • Taquicardia
  • Insomnio
  • Gastritis
  • Úlceras
  • Embarazo y lactancia

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7 comentarios

  1.   Sein dijo

    Jaja es verdad, se lo siente nombrar siempre, pero pocos saben que es el guaraná…
    Como es eso de que “Tonifica”?
    Muchas gracias!

  2.   Lorenzo dijo

    Hola Sein, según algunas investigaciones, dicen que el guaraná tiene propiedades de adelgazamiento que, acompañado con una actividad fisica regular, ayuda aún más a tonificar los musculos.
    Saludos y continua leyendo Hombres con Estilo!

  3.   Sein dijo

    Entonces, voy a ver que cosas puedo encontrar que tenga guaraná.. Estoy por empezar a ir al gimnasio y esto me va a ser útil..
    Entro mínimo 3 o 4 veces al dia a la página, me gusta mucho y aunque haya comentado muy poco antes, he leído todas las páginas de Hombres con Estilo.
    Por cierto, de donde es la página?

  4.   Lorenzo dijo

    Sein, muchas gracias por las palabras que tienes para nosotros. Hacemos este sitio con muchisimo gusto y nos interesa mucho recibir sus comentarios. Por cierto, HcE tiene sus bases en Buenos Aires… tu de donde eres?
    Si quieres, puedes compartir y recomendarnos con tus amigos. Tambien tenemos nuestro perfil en Facebook: http://www.facebook.com/group.php?gid=105566189487709 Sé nuestro amigo!

  5.   Christian... dijo

    me interesa mucho las propiedades de esta, me podrian decir en que productos lo encuentro ademas de energizantes? muchas gracias y felicidades por la pagina que siempre la leo…

  6.   chiro dijo

    muy interesante lo de esta fruta ??

  7.   Rabrich dijo

    Hoy es el primer dia que entro a su pagina y me parece muy interesante, vienen muchisimas cosas de interes para uno como hombre, claro que seguire entrando!!

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